Lær hvordan du kan ta mer plass i livet ditt mens du fyller deg opp med gode følelser, musikk, bevegelse og refleksjon i samme slengen. En spennende kombo som kan hjelpe deg med å gå dypere inn i hvordan du kan leve det du lærer her. Hva hvis det er mulig, da?

Fortell meg gjerne hva du syns om episoden på instagram: @anjahammersengedin

Teamet mitt: @teamheartmentality

Du? I appen Heart Mentality går jeg live hver tirsdag kl. 21 og roer ned med hjertefokusert pust sammen med medlemmene våre. Du er hjertelig velkommen :)

Last ned appen og prøv 7 dager gratis her:

Last ned App Store

Last ned Android

*Reklame for egen app

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

This is a public episode. If you'd like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit hammersengedin.substack.com/subscribe