我對Jackey 最深刻的印象是：不管專案多趕、事情多亂，臨時狀況接踵而來，他的情緒總是很穩定……有一次我問他：「你怎麼都不太會焦慮啊？」

上星期，陪小姪女走回家的路上，熟悉的巷道卻安靜許多，原本熱鬧的鳥叫聲少了。小姪女抬頭問我：「姑姑，小鳥到哪兒去了？」

前幾天，我讀到一篇很觸動我的文章。作者是一位父親，他說，他最想送給孩子的叮嚀，不是考好成績、不是職涯規劃、也不是成功的公式，而是——不要整天當別人生活的觀眾。

前兩天看到一篇報導，一位女孩考完學測第一天後，難過得哽咽。她覺得自己不只離第一志願很遠，甚至連心裡設定的最低標準都有可能碰不到……

週五傍晚，部門同事相約一起晚餐。在空檔的時候，Lorna 設計了一個小活動：她把每個人的名字寫在卡片上，讓大家隨機抽一張，再匿名寫下對那位夥伴的觀察與祝福。

……有人帶著20年前爸爸送的鬧鐘；有人抱著奶奶留下來的針織機；也有人牽著一台，只差一顆螺絲的腳踏車。這裡不是維修店，而是一個叫做 Repair Café 的地方。

幾個月前，我接下一個重要的專案，對接的窗口是一位標準極高、風格強勢的客戶。他開會總是直指要害，資料稍有不足就會當場質疑……

前陣子，我和好友 Leo聊到他的焦慮。他說自己的心情常會隨著天氣與生活壓力起伏：陰雨天來臨時，胸口像被一層霧罩住，事情多的時候，腦袋彷彿被雲團圍繞。

下午，收到群組裡傳來的一張圖片：兩個孩子站在頒獎台上，一個高高舉著第三名的牌子，笑得眼睛彎彎、露出牙齒，像是在為自己鼓掌，彷彿開心得都要跳起來了。然而第一名的孩子，卻看著他，神情有些落寞與不解……

昨天，幾個好姐妹相聚，Una 煩惱的說：「下個週末，我男友要帶我回他家給長輩們認識。妳們知道我內向，在緊張的時候，又更不知道該說什麼，這件事已經讓我這幾天都沒能睡好了。」