完璧なママより、ご機嫌なわたし

#2：40代・働くママ・日経Womanアンバサダーのとだちさとが、子育てやキャリアを中心に、日々のモヤモヤや気づきを等身大でお話しする番組です。

「ちゃんとやらなきゃ」と育児や仕事に悩む日もあるけれど、完璧なママより、まずはご機嫌なわたしでいたい！

答えを探すというより、今の自分に「とりあえずOK」を出しながら、自分の選択を少しずつ正解にしていく——そんな過程をシェアしています。

【 今日の一言（エピソード要約） 】

初回配信へのたくさんの反響、本当にありがとうございます！！

今回は、私がこのポッドキャストを始める最後のひと押しとなった「365 buttons」という考え方についてお話しします。

他人に納得してもらうための理由より、自分にとって意味があるならそれでいい！そんな直感を大切にする生き方は、忙しい毎日を過ごす私たちの心をきっと軽くしてくれるはずです。

さらに、リスナーさんから届いた「習い事」にまつわる素敵なお便りや、最近ハマっているYouTubeショート、そして「育児の孤独」を癒してくれた他人の共感についても深掘りします。

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【 タイムスタンプ 】

00:00 オープニング｜初回配信への感謝と反響

00:50 「365 buttons」から学んだこと｜「やりたいからやる」を自分の正解にする勇気

05:36 おたより紹介｜親子で楽しめる習い事のカタチと、家庭での絵本習慣

12:05 最近ハマっていること｜YouTubeショートと、つるの剛士さんの言葉に救われた「共感」の力

18:29 エンディング｜揺れながら、迷いながら、前を向く

#完璧なママよりご機嫌なわたし #40代ママ #ワーママの日常 #自分へのサプリメント #365buttons #習い事 #共感の力 #YouTubeショート #つるの剛士

#1：40代・働くママ・日経Womanアンバサダーのとだちさとが、子育てやキャリアを中心に、日々のモヤモヤや気づきを等身大でお話しする番組です。

「ちゃんとやらなきゃ」と育児や仕事に悩む日もあるけれど、完璧なママより、まずはご機嫌なわたしでいたい！

答えを探すというより、今の自分に「とりあえずOK」を出しながら、自分の選択を少しずつ正解にしていく——そんな過程をシェアしています。

40代の生き方や、3歳児の育児、仕事と家庭の両立など、ゆらぎながら、迷いながら、それでも前に進んでいく毎日。同じように頑張るワーママや働くお母さんの、気持ちが少し軽くなる時間になったらうれしいです！

【 今日の一言（エピソード要約） 】

記念すべき第1回目の配信です！36歳で念願の国際線客室乗務員（CA）になったものの、コロナ禍でキャリアを終え、現在はスタートアップで人事労務として働く私の「予想外な人生」と自己紹介をお届けします。

また、なぜ番組タイトルを「完璧なママより、ご機嫌なわたし」にしたのか。

かつて「全部100％でやらなきゃ」と自分を追い込み、イライラのループに陥っていた私を救った「まいっか」という魔法の言葉についても深掘りします。

さらに、多くのママが悩む「3歳からの習い事問題」について。先回りしがちな私に、AIと日経xwomanの記事が教えてくれた「知識より先に、子供の器を作ること」の大切さについてもお話しします。

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【 タイムスタンプ 】

00:00 オープニング｜番組スタートへの想い

00:50 自己紹介｜36歳で夢を叶えたCAキャリアからスタートアップ人事への「予想外」な転身

07:06 Podcastタイトル｜「ちゃんと」を手放し、家族の笑顔のために「ご機嫌」を選んだ理由

09:30 習いごと、どうしようかな｜焦る気持ちを整えてくれた「器作り」と「自己肯定感」の教え

14:36 エンディング｜「完璧じゃなくても大丈夫！」を合言葉に

#完璧なママよりご機嫌なわたし #40代ママ #ワーママの日常 #自分へのサプリメント #元CA #スタートアップ #習い事迷子 #自己肯定感 #まいっか #日経Womanアンバサダー