『頑張らない』を頑張るラジオ📻 - まーくんコーチの屈伸ch

いつも使っている道具は使いやすい。

それを使った結果が予測しやすいメリットもあります。

一方で、いつもと違う道具は慣れないし使いづらい。

使った結果も予測しづらいです。

でも、自分も気づいてなかった新しいニーズを満たしてくれるかもしれません。

#習慣 #道具 #ニーズ #気づきのヒント

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公式LINEからおしゃべり相手を募集中です❗️

👉周りの人に話しにくいテーマ

👉相手に否定されずに、ただ話を聴いてもらいたいテーマ

👉誰かにアドバイスをもらいたいテーマ

👉テーマを設けずに、ただ誰かと話したい

などなど、プロコーチとしてお話を伺います。

✅公式LINEはこちら

https://line.me/R/ti/p/%40071pdlzi

…なんか怪しいですよね(笑)

わかります。

経緯を説明するので、ここから先は興味がある方だけお読みください。

私はコーチングのプロをしています。

クライアント募集をする中で、ふと思ったのです。

🤔コーチング以前に「おしゃべり」が大事では？

🤔おしゃべりすら気が向かない相手(私)からは、コーチングを受けたいと思いづらいはず

そんなわけで2025年は100人とおしゃべりするチャレンジを進めています。

「見込み客を探しているわけではありません」

…そう言い切るのはウソになりますが、

おしゃべりをフックにその場でコーチングを無理売りする気はありません。

買う気になっていない人に売るのは私も疲れるので(笑)

おしゃべりをきっかけに私に興味を持ってもらえる人が増えれば(そしてその中の誰かが将来的にコーチングを依頼してくれれば)よいなぁと、思っています。

そんな温度感の募集です。

一緒におしゃべりを楽しみましょう🍀

【おしゃべりした方からのコメント】

👨

まーくんの第一印象は、失礼ながら「知的な、チャンとした人」でした。①僕の話をよく聴いてくださった。②合間合間に 適切な質問を頂き、僕も話し易かった。③何か、最終的に認めて頂いたような気がしました。

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https://stand.fm/channels/656722094db2e7bbf5fb6196

何の制約もなかったらどうしたい？

がコーチングで重要な問い。でも人によっては考えづらかったりしますよね。

そんな時にオススメな問いが「どんな未来を回避したい？」です。

自分の価値観に反するからこそ避けたいはずなので、回避したい未来を裏返せば望む未来の糸口がきっと見つかります。

#コーチング #セルフコーチング #価値観 #人生の目的

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…なんか怪しいですよね(笑)

わかります。

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🤔コーチング以前に「おしゃべり」が大事では？

🤔おしゃべりすら気が向かない相手(私)からは、コーチングを受けたいと思いづらいはず

そんなわけで2025年は100人とおしゃべりするチャレンジを進めています。

「見込み客を探しているわけではありません」

…そう言い切るのはウソになりますが、

おしゃべりをフックにその場でコーチングを無理売りする気はありません。

買う気になっていない人に売るのは私も疲れるので(笑)

おしゃべりをきっかけに私に興味を持ってもらえる人が増えれば(そしてその中の誰かが将来的にコーチングを依頼してくれれば)よいなぁと、思っています。

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状態を良くするって行動力につながるなと改めて実感しました。

めっちゃ泣いて登園渋りしている子ども。その子に向けておしりたんていのOPを歌って踊ってしたところ、すごく状態が良くなって無事に登園できました。

#コーチング #セルフコーチング #SPACEモデル #ご機嫌に生きる #行動力

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🤔おしゃべりすら気が向かない相手(私)からは、コーチングを受けたいと思いづらいはず

そんなわけで2025年は100人とおしゃべりするチャレンジを進めています。

「見込み客を探しているわけではありません」

…そう言い切るのはウソになりますが、

おしゃべりをフックにその場でコーチングを無理売りする気はありません。

買う気になっていない人に売るのは私も疲れるので(笑)

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【おしゃべりした方からのコメント】

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淡々と積み重ねていきます。

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🤔おしゃべりすら気が向かない相手(私)からは、コーチングを受けたいと思いづらいはず

そんなわけで2025年は100人とおしゃべりするチャレンジを進めています。

「見込み客を探しているわけではありません」

…そう言い切るのはウソになりますが、

おしゃべりをフックにその場でコーチングを無理売りする気はありません。

買う気になっていない人に売るのは私も疲れるので(笑)

おしゃべりをきっかけに私に興味を持ってもらえる人が増えれば(そしてその中の誰かが将来的にコーチングを依頼してくれれば)よいなぁと、思っています。

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【おしゃべりした方からのコメント】

👨

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大切にしたい価値観を元に目標を立てる。

すると生活のバランス(重心)がすごく取りやすくなりました。

数学的な表現ですが、図形を構成する各点の座標が分かっていると重心が分かりやすい。

逆に、実は存在するけど認識できていない点Xみたいのがあると重心がすごく分かりづらいのですよね。

#コーチング #セルフコーチング #価値観 #目標設定 #生活バランス

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「見込み客を探しているわけではありません」

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①理想の集客状態を思い描く

②現状を俯瞰する

③想像力を使って理想と現実のギャップを埋める

そんなことをやりながらカスタマージャーニーを考えていたら、すごく頭がスッキリして方向性が見えてきました。

アイデア出し全般に使えるはずです。お試しあれ。

#セルフコーチング #カスタマージャーニー #俯瞰 #想像力 #GROWモデル

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自己啓発書で紹介されている目標管理術が自分の中でしっくりこないというのがよくありました。

でも試行錯誤をしていると、結局元々紹介されていたやり方に似たものになっている(笑)

試行錯誤の期間が無駄のようにも見えますが、きっと自分の血肉とするのに必要な時間だったのだと思います。

#自己啓発 #目標設定 #自己流

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現状に満足してるから、何か新しいことをやる必要を感じない。

私にとってそれは家族関係や健康状態でした。

別に今困っているわけではないのです。

でも、理想の状態を思い描いてみると、やっぱりもっとこうしたいという希望が出てくる。その希望を叶えるための行動を起こしていきたいのです。

#コーチング #セルフコーチング #目標設定 #価値観 #理想の未来 #家族関係 #健康

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借金ってネガティブに取られがちですが、個人事業主としての活動計画を考えやすくなる気がしています。

借りた額を返すために、いつまでに、いくら売上を立てる必要があるか。

そのためにいつまでに〇〇をやる必要があって…と逆算思考がしやすくなるのを感じます。

#コーチング #セルフコーチング #借金 #ローン #投資 #計画

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1.家族

2.健康

3.貢献

私が人生で大切にしたいのはこの3項目なのですが、これまで目標管理してきたのは3つ目の「貢献」だけだったと気づきました。

家族も健康も同じかそれ以上に大事なので、これらについても目標管理してみたいなと感じた次第です。

#コーチング #セルフコーチング #目標設定 #価値観 #家族関係 #健康

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