『頑張らない』を頑張るラジオ📻 - まーくんコーチの屈伸ch

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1月が終わって、今年の目標の進み具合はどうでしょう？

恥ずかしながら、これまで目標を立てたり振り返りをしてこなかった私ですが、今回ようやく振り返りをしてみたいと思えました。

なぜ今回振り返りをしたいと思えたのか、その理由を分析してみました。

#コーチング #セルフコーチング #SMARTゴール #今年の目標 #目標設定 #目標振り返り

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#コーチング #セルフコーチング #振り返り #目標

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自分の決断に自信が持てないと身動きが取りづらいですよね。

そんな時には直感を磨くトレーニングとして「自分を身の回りのものに例えてみる」のがおすすめ。

ちなみに私はプリンです🍮

#コーチング #セルフコーチング #価値観 #直観力

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自分のレベルを上げるために、周りの5人のレベルが高い環境に身を置く、という考えは間違いではないものの少し勿体無く感じます。

この言説の本質は、「周りの5人をどういう人として見るかがあなたを左右する」なのではないかなと。

#コーチング #セルフコーチング #人間関係 #自己成長

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6時間トークLIVEにご参加いただいた皆様ありがとうございます。

やって良かったと思う一方で、色々な課題も見えてきた会でした。

長時間LIVEを行うにあたって留意した方が良い点をガチ解説します。

#LIVE配信 #長時間配信 #反省会

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おしゃべりに参加いただいた方のプライバシー保護のため、6時間トークLIVEはアーカイブに残さなかったのですが、序盤で誤ってアプリを停止させるまでの部分(私のひとりしゃべり部分のみ)が奇跡的に残っていたので、ここだけ公開します😌

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6時間通しでトークLIVEをやります。

日時:2025年1月28日(火)11:00〜17:00

🔽詳細はこちら🔽

https://stand.fm/channels/656722094db2e7bbf5fb6196/announcements/6790cb36e11df734a3d3f942

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新しいことに挑戦するのは怖い。

そんな時は、挑戦の結果として予想される最悪の未来を描いてみるといいかも。

自分にとって何が一番避けたいことなのか、またどのリスクは許容できるかが明らかになります。

大事故に至らないための対策が打ちやすくなりますし、許容範囲のリスクを取りながら不確実な未来を楽しめるようになりますよ。

#コーチング #セルフコーチング #新しい挑戦 #コンフォートゾーン

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自分の人生の目的は何か？

何をすれば世の中に貢献できるのか？

その問いの答えを持てれば、生きる指針にできそうです。

そのためにぜひお勧めしたいのが「いただきますを丁寧にやる」こと。

生きとし生けるもののネットワークの中での自分の位置付けを感じる助けになるはずです。

#コーチング #セルフコーチング #いただきます #お料理 #命

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私の人生の目的はコレだ！

と思っても後から考えると、やっぱ違うかも？

そういうのが続くと自分を信じられなくなるかもしれません。

でもそれで良いんです。それは精度が上がっている最中だからです。

#コーチング #セルフコーチング #直感 #感じる力 #人生の目的 #セルフケア

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ミユキさんのチャンネル🔽

https://stand.fm/channels/65ba052163d866d93ea7e5a4

寿司職人の蛎田さんのインタビュー記事🔽

https://www.walkerplus.com/article/1142401/amp/

「この人と話してみたい」と思わせたらプロだなと感じます。

下積みをして技術を修めたら自動的にプロになるわけではない。

技術があれば申し分ないですが「この人と話してみたい」と思ってもらえなければ集客がままならないのですよね。

#コーチング #プロコーチ #プロ #下積み

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