『頑張らない』を頑張るラジオ📻 - まーくんコーチの屈伸ch

最後まで聴いてくださりありがとうございます🍮

今度6時間通しでトークLIVEをやります。

日時:2025年1月28日(火)11:00〜17:00

🔽詳細はこちら🔽

https://stand.fm/channels/656722094db2e7bbf5fb6196/announcements/6790cb36e11df734a3d3f942

放送を聴いて

⭕️コーチングを受けてみたい！

⭕️おしゃべりしてみたい！

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目標に向かって頑張りたい自分

それを邪魔する頑張りたくない自分

そんな対立を見ると、つい頑張りたい自分の肩を持ちたくなりますよね。

でも頑張りたくない自分にも頑張らないことを頑張る理由があるはずで、そのことについて話を聴いてみたいのです。

そして、協力できるところを探してみたいのです。

#コーチング #セルフコーチング #葛藤 #自分が嫌い #目標達成

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「自分軸はこれだ！」と思っても、後で考えるとやっぱ違うかも。

そういうのが続くと自分が信じられなくなってきますよね。

私自身も経験しましたが、自分迷子の本質は自分を信じられないことなのだと感じます。

#コーチング #セルフコーチング #自分軸 #価値観 #自分迷子

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1月28日にスタエフ生配信でおしゃべり会をします！

アーカイブは残さないのでお聴き逃しなく！

#コーチング #ライブ告知 #おしゃべり会

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たとえそれが、ランダムに選んだタロットカードでも

一見なんの関係もない話でも

課題意識を持てば何からでも学べます。

#コーチング #オラクルカード #オラクルカードリーディング #オラクルメッセージ #課題意識

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大切な価値観が明確だと、変化を許容できる部分が多くなります。

変化を許容できる部分が多ければ大切な価値観を実現できる方法も増えて、良いサイクルが回っていきます。

#コーチング #価値観 #変化 #自分軸

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Facebookが本当に苦手でした。

「知り合いかも」に昔の友人が出てくると、当時の未熟だった自分と向き合わされるような苦しさがあったのです。

コーチングと出会って、過去の自分とも向き合ってきた今、ようやくFacebookが負担なく使えるようになった気がします。

#コーチング #過去の自分 #Facebook

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他者を完全に理解することはできない

言葉を過信しているとそうした事実を忘れてしまいがちです。

言葉は便利なツールですが、言葉で伝わる情報は案外不正確だったりします。

だからこそ、言葉以外の情報も駆使して相手のことを知りたいのです。

#コーチング #コミュニケーション #非言語コミュニケーション

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今年の目標は立てましたか？

真剣に真面目に考えてアイデアが浮かびにくい。

そんなときは、力を抜いてちょっとふざけて考えてみましょう。

リラックスして考えることで、ビックリするような素敵なアイデアが出るかもしれません。

#コーチング #ブレスト #アイデア #発想 #目標設定のコツ #目標設定

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コンサルティングを今回受けて衝撃でした。

コーチングとは変化のスピードが全く違うのです。

このパワフルな変化はぜひセッションに取り入れたい。

#コーチング #コンサルティング #自己成長

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