¿A quién y de qué manera otorgas tu poder?

¿Quién toma las decisiones en tu vida? ¿Eres dueño de tus conversaciones?

No eres lo que fuiste, o sí, el poder de esa decisión es tuya. 

El amor se expande, es la base de todo

El amor comienza en ti, en los detalles contigo mismo.

Siento que hay mucha falta de amor, y esta es mi forma de contribuir al mundo. Recordándote la importancia de quererte, tú a ti ti mismo, no necesitas a nadie. Enamórate a ti mismo primero, vas a pasar toda tu vida a tu lado.

De donde nacen tus actos. Cuál es la intención. ¿Gustar o gustarte?

Llena ese vacío. ¿Te sientes pleno? ¿Qué te haría falta para llenar ese vacío?

3 tipos de amor.

-  Corporal. Nutrición y ejercicio.

-  Mental. Cómo de satisfecho estas con tu conocimiento.

-  Espiritual. Creer, es un sentimiento, una energía.

A veces estamos tan enfocados en el futuro, en el qué vendrá, sin darnos cuenta que mientas estamos pensando en ello, estamos trazando el camino a ese futuro.

Hoy te propongo que pares y mires hacia atrás al camino recorrido, tus aprendizajes y tus logros para que entiendas de donde vienes, y así diseñar hacia donde vas.

Hago este podcast al final de enero de 2021, para que eches la vista atrás y seas consciente  del camino recorrido.

El 2021 va a ser todo lo bueno que tu quieras.

Lo que se desconoce no se puede medir, así que vamos a hacer un ejercicio de consciencia y de comparativa con tu yo de hace un año

Vamos a viajar a tu situacion de hace un año, a enero del año pasado, quiero

Que hacías,  a qué te dedicabas, cómo era tu rutina, tu trabajo, cómo te relacionabas con tu familia, con tus amigos, con tu entorno…

Cómo pensabas antes y cómo piensas ahora.

Qué ha cambiado.

Qué has aprendido.

Qué error has cometido

Te cuento mi enero de 2020, y realizamos un DAFO juntos para evaluarlo.

Estás viviendo historia, piensa cómo quieres vivirla.

Fernando, un sevillano emprendedor de 22 años,  nos cuenta cómo nació la idea,  qué es IKONO, cómo se ha tenido que adaptar a la nueva normalidad y su previsión de futuro. 

Mediante sus salas que te transporta a diferentes lugares, un nuevo concepto para  viajar sin salir de Madrid y tener una experiencia a través de los 5 sentidos.

Nos desvela su parte más intima y " lo que no se ve detrás de cámara"

En redes sociales y como diseñadora de moda, de forma general, se muestra el escaparate y no el almacén, Arantxa abre su corazón para contarnos quién está siendo en este momento de su vida, qué le mueve cada mañana y qué legado quiere dejar en el mundo. Cómo ha cambiado y por qué se ha producido ese cambio.

Hablamos de la importancia del Autococimiento, de saber quién eres, y  saber cómo aplicarlo 

"las cosas no son como tú quieres y no siempre sabes lo que quieres" 

Se compromete con nosotros a lograr un objetivo este año, y nos cuenta a qué momento de su pasado volvería a viajar.  

Se acaba...

Ha sido un año de romper estructuras, para construir nuevas. 

Todo ha cambiado, y es una manera de cambiar y de reinventarse. Abre la puerta a lo nuevo.

Replantéate ¿Esto es lo que quiero? ¿Quién me suma? 

Este año ha sido dificil, pero también nos deja muchos aprendizajes.

¿Con qué te quedas de este año? ¿Qué personas increíbles has conocido este año? ¿Qué has aprendido?

Repetición, analogía con las olas del mar y con la tormenta, la tormenta ya ha pasado, el cielo se abre ante ti y sale el sol. ¿Cómo quieres construir?

¿Quién soy y quién quiero ser?  Construye tu mejor visión y versión. 

¿Cuál es tu palabra para el 2021? Este nuevo año está lleno de oportunidades, vamos a contruirlas. 

¿Cuál es tu valor diferencial? Es algo que pregunto mucho a las personas de mi entorno, porque ahí reside tu poder, en aquello que te diferencia de las masas,  y por lo tanto te hace especial. 

Para apreciar lo diferente, primero hay que respetarlo, puede ser que en el pasado te hayan excluido por ser diferente, pensar diferente o hacer diferente a lo comúnmente estipulado.

No tengas miedo a probar lo nuevo, a sacar lo que te hace diferente al resto, porque es lo que más te va a hacer brillar. 

Lo que fue, no es lo que es. Porque tu estas siendo, aquí y ahora, como gerundio.

Te constuyes con lo que haces en este momento, si quieres construir el futuro observa tu presente.

En este podcast hablo de mí, de mis vivencias en el mes de diciembre 2019

Este año ha sido muy difícil para todos.

Pasé del ajetreo constante de cada 2 semanas vivir en un país diferente de no parar, de trabajar todo el día de pie, a estar todo el tiempo delate de un ordenador sentada

Para mi el choque fue muy brusco, entiendo que para muchas personas también. Pero yo me sentía como un pajarillo libre volando y descubriendo mundo a estar literalmente enjaulada.

Os pongo en situación, en septiembre volé a Nueva York, Bahamas y Miami. Os cuento algunas anécdotas

Toronto 2 semanas de vacaciones en Toronto como organización antes de mi supuesta reunión en Copenhague, pero perdí el vuelo intencionalmente para irme a Los Ángeles, San Diego y Nueva Orleans.

1 de diciembre. Boda en México, 10 días en Perú con una amiga, 4 en Cancún y después  Cuba con mi mejor amiga que vive en Chicago, para volver días antes de Navidad  a pasar las navidades en familia y con la familia que se elige.

Este fue mi itinerario de diciembre de 2019, y mi aprendizaje es que lo tenía todo. Experiencias y personas increíbles. Pero lo mejor, es que ahora, esas personas siguen estando, y conozco a nuevas, y este año, ha sido una experiencia en sí.

First of all, my apologies about my thick Spanish accent, but it´s been a while since I don’t speak in English, and that´s not going to stop me to keep communicating with my English community, so here you go! This is a little gift for you guys,  that have been asking for a podcast in English. 

Thank you for all the love and the unconditional support! Thanks for teaching me the importance of communication, the meaning of words.  It doesn't matter how long it takes, how hard it is,  if you want to communicate, you will find the way to make it possible. 

Communication is the base of our relationships.

Communication helps us to connect with people, build relationships and express our deeply feelings.

From where are you talking from? From your hearth or your mind? Are you saying what people want to listen or what you really think? 

Share what we have inside, not what others want you to say.

You can say whatever you want if you know how to say it.

I have a proposal for you. Send a message to someone that you miss or you have been thinking about. 

Never be ashamed of what you say, be ashamed of what you want to say and you have never been  brave enough to communicate. 

You have a lot to say, say it.