Gerade im Sommer, wenn es heiß ist, fehlt es vielen Menschen an gutem und erholsamem Schlaf. Dabei ist unser Schlaf wichtig für die Regeneration des Gehirns. Was man selbst tun kann, um besser zu schlafen, darüber haben wir mit Hans-Günter Weeß gesprochen, Leiter des Schlafzentrums im Pfalzklinikum Klingenmünster.