In dieser Folge habe ich eine besondere Gästin: Lena.

Als ihre Trainerin begleite ich sie auf ihrem sportlichen Weg – heute sprechen wir offen über Lenas Entwicklung und ihre Reise durch über ein Jahr Coaching.

Darüber sprechen wir:
✔ Lenas persönliche Erfahrungen und Herausforderungen
✔ Wie die richtige Verpflegung ihre Leistung verändert hat
✔ Der Umgang mit mentalen Herausforderungen
✔ Lenas Learnings aus ihrem bisherigen Weg

🎧 Hör rein und lass dich inspirieren!
Wir freuen uns auf dein Feedback.

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Ich freue mich sehr, wenn du die Folge und den Podcast bewertest ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️!

Kontaktiere mich gerne über Instagram (https://www.instagram.com/mariiejohn/) oder meine Homepage (https://www.mariejohn.net) für Fragen und Anregungen.

Bleib gesund ♥️.