Je n'ai jamais voulu en maison de thérapie. Parce que j'avais peur.

Comme souvent, ma peur était liée à l'ignorance.

Après en avoir parlé avec Marie-Ève Tremblay, qui y est allé à 3 reprises, je réalise que j'aurais vécu quelque chose d'incroyable.

Samedi dernier, j'ai assisté au surprise d'une amie! Ma soirée ne s'est vraiment pas déroulée comme prévue. Je vous raconte ça dans cet épisode!

Wassobre!

Dans cet épisode, quelques anecdotes sur mon déménagement et je reviens sur le fameux égocentrisme dans la dépendance !

Dominique a arrêté de consommer de l'alcool à l'âge de 54 ans. Père de 3 magnifiques grands enfants, il était rendu à un point de non retour.

Philippe n'est pas sobre, mais comme plusieurs, connait des gens qui le sont et ne sait pas toujours comment agir.

C'est donc lui qui me questionne dans cet épisode!

À partager à vos amis qui consomment de l'alcool et à qui ça arrive d'être maladroit

Fondateur du Cold Turkey Podcast et sobre depuis plus de 15 ans, Alexandre nous partage son histoire, ses expériences et ses réflexions dans cet entretien ô combien intéressant et pertinent! 

Quels sont les coûts reliés à la consommation d'alcool? Sur votre portefeuille? Votre santé? La santé publique?

Ma blonde et moi faisions de la route et j'ai décidé d'enregistrer un épisode dans lequel on parle de mise en forme et d'entrainement en couple.

Choisir la sobriété implique souvent de se redéfinir.

Un processus qui peut s'avérer long et complexe. Sauf si on décide de simplement et purement s'écouter. Enfin écouter cette petite voix que l'on tente sans cesse de faire taire.

Il a été sobre pendant 6 ans et demi avant de recommencer à boire de l'alcool. Il est redevenu sobre pendant 6 mois avant de recommencer à boire de nouveau. Découvrez le parcours captivant de Frikal Patrick!