わたしがわたしに戻る時間

わたしがわたしに戻る時間 episodes:

• December 16, 2022Part106夫に言いたいことが言えない妻の特徴 from Radiotalk

  夫に言いたいことが言えない妻の特徴についてお伝えしました

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• December 15, 2022Part105私だったら○○するのに！！と思う時 from Radiotalk

  私だったら○○するのに！！と思う時に振り返ってみてほしいことについて

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• December 15, 2022Part104わかってもらえない！！と思う時について from Radiotalk

  夫や友人にわかってもらえない！！！と思う時に見直してみてほしいこと

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• June 06, 2022Part103 気持ちの切り替え方 from Radiotalk

  ネガティブな気持ちの切り替え方についてお伝えしています

  #自己受容 #ネガティブ女子

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• June 04, 2022Part102 自分の価値の認め方 from Radiotalk

  私にはできないことがある　と　私はできない人だ　は別物です

  「自分の価値」の認め方についてお伝えしています

  #自己受容 #自分を好きになる #無価値感 #心理学 #自己啓発

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• May 30, 2022Part101 受容と否定 from Radiotalk

  受容と否定について、我が家に生えている「ドクダミ」を例にお伝えしました。

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• February 11, 2022Part100 言いたいことが言えなくなった理由 from Radiotalk

  言いたいことが言えなくなった理由についてお伝えしました。

  言いたいことが言えないとどうなってしまうのか。

  そして言いたいことが言えるようになるにはどうしたらいいのか。

  小さなステップからお伝えしていますので、よかったら参考にされてみてください(^^)

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• November 26, 2021Part99 セックスレスを解消する一つの方法 from Radiotalk

  セックスレスの解消についてお話ししています

  #自己受容 #夫婦関係 #セックスレス

  夫婦仲改善コーチ　深海　和代

  ブログ

  https://ameblo.jp/happy0915sapphire/

  ★★第3期★ 「わたし」を慈しみ 自信あふれる女性になる （セルフケア講座）

  https://resast.jp/events/639650

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• November 24, 2021Part98 「感情に飲み込まれる・振り回される」と「感情を感じる」の違いについて from Radiotalk

  感情に飲み込まれること

  感情に振り回されること

  と

  感情を味わう

  感情を感じる

  この違いについてお話をしています

  #自己受容 #感情の取り扱い方 #夫婦関係

  夫婦仲改善コーチ　深海　和代

  ブログ

  https://ameblo.jp/happy0915sapphire/

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• November 22, 2021Part97 自分に正直に生きる、本当の自分で生きるとは？ from Radiotalk

  自分に正直に生きる

  本当の自分で生きる

  についてお話しています

  #自己受容 #本当の自分 #自分に正直に生きる

  夫婦仲改善コーチ　深海　和代

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