Unser Herz schlägt unermüdlich, bis zu 100.000-mal am Tag. Aber fehlende Bewegung, hormonelle Umstellungen, falsche Ernährung und Stress machen dem kleinen Motor schwer zu schaffen.Martina Straten spricht mit Dr. Lena Seegers über die Unterschiede zwischen Frauen- und Männerherzen, spezielle Risikofaktoren und über Herzvorsorge, die gerade bei Frauen oft auf die leichte Schulter genommen wird.

Ein Unfall oder ein akuter Notfall bei Kindern ist für Eltern, Betreuer oder Bezugspersonen ein absoluter Albtraum.Doch gerade dann ist es entscheidend, Ruhe zu bewahren und die richtigen Schritte einzuleiten.Martina spricht mit Markus Edinger. Er ist Ausbilder bei der DRK-Akademie Kaiserslautern. Es geht um die wichtigsten Handgriffe, den berühmten kühlen Kopf und das nötige Selbstvertrauen. Damit aus Panik Sicherheit wird!

Als Brigitte aus Saarbrücken ihre Brustkrebs-Diagnose erhielt, brach ihre Welt zusammen. Ganz plötzlich änderte sich für die 58-jährige alles und sie musste sich in dem Dschungel aus Medizin und Therapie zurechtfinden.Dazu kam die ständige Angst, diesen Krebs nicht zu überleben.Nadine Leinenbach ist Onkolotsin am Caritas Klinikum in Saarbrücken und sie half Brigitte durch diese schwere Zeit.Mit Martina Straten sprechen die beiden über den Krebs und über die Arbeit einer Onkolotsin, die unglaublich wertvoll für Patienten wie Brigitte ist.

Zocken am Computer, Online-Shopping, Streaming von Serien und Filmen, Social Media – all das birgt ein gewisses Suchtpotential in sich und das kann den Konsum von Medien gefährlich machen.Martina spricht darüber mit Dr. Holger Feindel. Er ist Facharzt für Psychosomatische Medizin und Psychotherapie und Chefarzt der neuen Parkklinik Hornbach. Es geht um die Verschiebung von Perspektiven, hilflose Angehörige und Frühintervention.

Der Weg von Thomas in die Süchte beginnt schon mit neun Jahren. Damals begann er Klebstoff zu schnüffeln. Danach folgten Alkohol, Marihuana und Amphetamine. Mittlerweile ist er clean und geht ganz offen mit diesem Thema um. Er hält Präventionsvorträge an Schulen, um jungen Menschen klarzumachen, wie leicht es ist, in die Sucht abzurutschen. Mit Martina Straten spricht er über seinen Weg, über Alltags­süchte, die wir alle kennen, und über die Gefahren, in die man sich schon als Kind begeben kann.

KI spielt in der Medizin eine immer größere Rolle. Sie kann zum Beispiel riesige Datenmengen analysieren und so Ärztinnen und Ärzte bei Diagnosen unterstützen.Besonders bei den bildgebenden Verfahren wie Computertomographie, Röntgen oder MRT können sie unterstützen und frühzeitig Anzeichen von Krankheiten erkennen.Martina Straten spricht darüber mit Dr. Florian Jungmann. Er ist Radiologe und Geschäftsführer der Firma X-Care in Saarbrücken. Außerdem ist Dr. Florian Brandt, Health Innovations Manager bei der IKK-Südwest, in dieser Podcastfolge dabei. Er zeigt auf, welche Einsatzgebiete Künstliche Intelligenz noch in der Medizin haben kann und wie die Versicherten der IKK-Südwest zu diesem Thema stehen.

Jeder von uns tut es: man fühlt sich unwohl und googelt die Symptome der vermeintlichen Krankheit. Generell denken wir, dass ein Patient, der seinen Körper kennt und gut informiert ist, nichts Schlechtes ist. Wie weit man aber den Ergebnissen aus dem Netz trauen kann, das bespricht Martina Straten mit dem Saarbrücker Neurologen Dr. Florian Schumacher. 

Wir wissen es eigentlich alle: Zu viel Zucker macht krank und dick.Diabetes Typ 2, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Übergewicht, das Krebs fördern kann, Karies, Darmerkrankungen – die Liste ist lang und nicht schön.Trotzdem kommen wir kaum los von dem weißen Zeug und wenn wir so weiter machen, haben wir bis 2040 bis zu 12 Millionen Diabetiker/innen in Deutschland.Martina spricht über den Zucker und seine Folgen mit Prof. Dr. Jörg Loth. Er ist Vorstandsvorsitzender der IKK Südwest. Er hat noch anderer alarmierende Zahlen und er zeigt Lösungsmöglichkeiten zur Einschränkung auf.

Darmkrebs ist eine stille Gefahr, die viele unterschätzen. In Deutschland ist es der zweithäufigste Krebs bei Frauen und Männern. Dabei kann man diesen Krebs, wenn man ihn früh erkennt, zu einhundert Prozent verhindern.Wir waren im Saarbrücker Winterberg-Klinikum bei einer Darmspiegelung dabei. Dr. Klaus Radecke ist dort Internist und Gastroenterologe und hat uns in den OP zu einer Koloskopie mitgenommen. Außerdem spricht Martina Straten mit Dr. Thomas Stolz. Er ist Internist und Gastroenterologe im Zentrum für Innere Medizin in Völklingen und auch er weiß, wie wichtig Vorsorge und Früherkennung beim Thema Darm ist - denn Darmkrebs kann jeden treffen.

Tamara Schwab war 23 Jahre alt als ihr zwei plötzliche Herzstillstände den Boden unter den Füßen wegziehen.Ihr Leben änderte sich von Grund auf. Nichts war mehr selbstverständlich und erst fünf Jahre später schenkte ihr eine Organspende ein neues Leben.Mit Martina spricht sie über ihre Verzweiflung und ihre Ängste, über das neue Herz in ihrem Körper und über tiefe Dankbarkeit.