Weekly Diary by Nina & Coco

Hast du manchmal das Gefühl, alle anderen sind weiter als du?
Karriere, Träume, Erfolg – und du denkst: „Bin ich zu spät dran?“

In dieser Folge sprechen wir über das Gefühl, spät zu starten – und warum das nicht bedeutet, dass du verloren hast, sondern dass du deinen ganz eigenen Weg gehst.

Wir erzählen von bekannten Persönlichkeiten, die erst spät durchgestartet sind, räumen mit gesellschaftlichen Mythen auf und zeigen dir, warum Timing nichts mit Wert zu tun hat.

Wenn du gerade zweifelst, ob du „hinterherhängst“ – diese Folge ist für dich.

🔸 Warum Spätstarter oft stärker, klarer und fokussierter sind
🔸 Wie du Vertrauen in deinen eigenen Weg findest
🔸 Persönliche Geschichten & Perspektiven zum Mutmachen

💬 Lass uns wissen: Was ist dein persönlicher „später Start“ – und wo willst du hin?

Xoxo Nina & Coco

xoxo Nina & Coco

Heute reden wir darüber, wie wir unsere Projekte angehen, wie wir vorgegangen sind, wenn etwas für uns nicht funktioniert hat etc.

Hört rein, viel Spaß

Xoxo Nina & Coco

Wir alle haben es schon gehört: „Du musst nur dein Mindset ändern.“ Aber ganz ehrlich – davon allein wird noch kein Konto voller, kein Business aufgebaut und keine Veränderung real. In dieser Folge sprechen wir ganz offen und ehrlich über unsere persönlichen Herausforderungen, vor allem wenn’s ums Thema Geld geht.

Warum positive Gedanken wichtig sind, aber dich allein nicht retten – und was stattdessen wirklich hilft, wenn du feststeckst.

XoXo Nina & Coco

Hört rein und gebt Feedback :D

Fühlst du dich oft nicht gut genug – nicht klug, schön oder erfolgreich genug? Dann bist du nicht allein. Der Glaubenssatz „Ich bin nicht genug“ ist einer der tiefsten und häufigsten inneren Überzeugungen, die unser Leben, unsere Beziehungen und unsere Selbstwahrnehmung massiv beeinflussen können – meist unbewusst.

In dieser Folge spreche ich darüber:

• Woher dieser Glaubenssatz stammt und wie er sich in deinem Alltag zeigt

• Warum er so hartnäckig ist – und dich trotz Erfolg zweifeln lässt

• Wie du beginnst, ihn liebevoll zu hinterfragen und loszulassen

• Erste konkrete Schritte für mehr Selbstannahme und innere Freiheit

💡 Diese Folge ist für dich, wenn du dir selbst im Weg stehst – und bereit bist, dich selbst in einem neuen Licht zu sehen.

🔗 Teile die Folge gern mit Menschen, denen sie guttun könnte!

Was bedeutet echte Selbstliebe – jenseits von Duftkerzen, Affirmationen und Wellness? In dieser Folge nehmen wir das populäre Konzept der Selbstliebe kritisch unter die Lupe und sprechen darüber, warum sie oft missverstanden wird.

Wir klären:
✨ Warum Selbstliebe nichts mit Egoismus zu tun hat
🛑 Welche Mythen rund um das Thema uns mehr schaden als helfen
🛠️ Und wie wir im Alltag ganz konkret lernen können, freundlich, ehrlich und verantwortungsvoll mit uns selbst umzugehen

Außerdem teile ich persönliche Erfahrungen, wissenschaftliche Hintergründe und alltagstaugliche Impulse für mehr Selbstmitgefühl und innere Stärke – auch (und gerade) an den Tagen, an denen Schaumbäder keine Option sind.

Hör rein und finde heraus, wie Selbstliebe wirklich gelebt werden kann – jenseits von Klischees.

Ihr habt keinen Bock mehr darauf, euch von euren Gefühlen übermannen zu lassen und in dem Stressstrudel zu versinken?

Dann ist diese Folge genau was für euch.

Hört rein und entspannt euch :)

Xoxo Nina & Coco

Jedes Jahr dasselbe Spiel: Neues Jahr, neues Ich, neue Ziele. Und dann? Drei Wochen später hast du genau null davon umgesetzt, aber immerhin einen schicken Planer mit Farbcode-System. Gratulation!

In dieser Folge sprechen wir über das große Mysterium: Warum das mit den Zielen oft so herrlich schiefgeht – und wie man trotzdem nicht völlig den Verstand (oder die Motivation) verliert.

Wir schauen auf die größten Zielsetzungs-Fails (ja, auch unsere eigenen), räumen mit Mythen auf („Du musst nur manifestieren!“ – ja klar…) und zeigen dir, wie du dir Ziele setzt, die zu DIR passen – nicht zu deinem inneren Optimierungscoach.

Ob du komplett chaotisch bist oder Listen liebst – hier bekommst du praktische Tipps, eine Portion ehrliche Selbstreflexion und vor allem: richtig gute Gründe, deine Ziele nicht wie jedes Jahr in der Schublade verstauben zu lassen.

Also Kopfhörer rein, Druck raus – und lass uns zusammen rausfinden, wie man mit ein bisschen Humor, Selbstironie und vielleicht einem kleinen Plan doch noch ankommt.