12星座早見表 牡羊座（おひつじざ）3月21日～4月19日牡牛座（おうしざ）4月20日～5月20日双子座（ふたござ）5月21日～6月21日蟹座（かにざ）6月22日～7月22日獅子座（ししざ）7月23日～8月22日乙女座（ […]

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お粥が美容&健康食として注目されているのをご存じでしょうか? 胃腸に優しく少ない量で満足できるので、ダイエットに効果的!今回は「お粥」の美的な魅力をお伝えいたします。 アドバイザー＆レシピ提供：管理栄養士 岡田明 […]

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二人の予定を合わせて、さぁ旅へ。 彼との旅行を楽しみにしていたはずなのに、気がついたら真反対なことを…。 思い通りにならないからって、八つ当たりしていない？一生懸命、彼女を楽しませようとがんばっているのに彼が可哀想！ 今 […]

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お正月休みは嬉しいけど、おせちにお雑煮などなど、美味しい誘惑が多いのがちょっと…。 休み明け、スーツや制服を着ると『あれ？…キツ…イ？』なんてこと、ありませんか？ 今回のアンケートは、お正月太りや運動習慣について皆さんに […]

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「恋人と楽しいデートを楽しみたいけどお金がない」 そんなことで悩んでいませんか？ お金がないから、という理由でデートを諦めてしまうのはとてももったいないことです。工夫次第で、ほとんどお金をかけずにデートを楽しむことは可能 […]

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年末年始は忘年会や新年会などお酒を飲む機会が多くなりますが、飲み過ぎて体調を崩した方もいらっしゃるかもしれません。 欧米で盛り上がりを見せる禁酒月間「Dry January」と、お酒に関する意識についてアンケートを実施し […]

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バレンタインシーズンが近づいてきましたね。 一年でもっともチョコレートが売れているというこの時期。好きな人や自分用にチョコを作る人も多いのでは？ チョコレートというとニキビができる、太るなどのイメージを持つ人も多いですが […]

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NISAで資産形成しとかないとヤバいの？もうみんなしてるって本当！？ 最近急にテレビにネット広告で見かけることが多くなった「新NISA」証券会社や銀行はもちろん、国が「NISA」や「iDeco」での資産形成を後押ししてい […]

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ダイエット中、多くの女性がなかなかやめることができないスイーツ。 無理に全てやめようとするとストレスになり、その反動で暴食につながってしまうことも…。 そこで今回は、ダイエット中のおやつの取り方をご紹介いたします。 アド […]

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（アイキャッチ画像出典：@majo_movie） 児童文学作家・角野栄子さんの日常に4年にわたって密着したドキュメンタリー映画が公開されます。『魔女の宅急便』の作者の毎日を輝かせる魔法を知れば、あなたの日々の暮らしも素敵 […]

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