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鍼灸院に来院される患者さんで1，2位を争うお悩みの症状のひとつである『肩こり』 ひどくなると、頭痛や不眠、耳鳴りなどの症状も出てくるため、たかが肩こりとほうっておけないもの。 さらに、肩こりが顔の浮腫みの原因にもなるとい […]

The post 肩こりが「顔のむくみ」の原因に！？自分でできる肩こり解消ツボ first appeared on Wellfy.

まだ記憶に新しい、某大手アイドル会社の事件…。あのニュースが流れた時、その衝撃はファンのみならず、様々な業界に大きな影響を与えました。 企業名を変更して再出発を…というニュースは、元の企業名から考えて自然な流れのように感 […]

The post 不祥事と企業名変更についてあなたはアリ？ナシ？|みんなに聞いてみた@アイコニット®毎日アンケート first appeared on Wellfy.

（アイキャッチ画像出典：@kazeyoarashi） 日本のジェンダーギャップ指数は世界125位で過去最低（※）で男女格差が埋まっていないことが浮き彫りになりました。 今から100年前に結婚制度や社会道徳に真正面から闘っ […]

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勉強や仕事の息抜きに…と、女性だけではなく、最近では机やバッグの中にチョコを忍ばせている男性も多く見かけるようになりました。 適度な糖分の補給は、疲れた頭やカラダをリラックスさせてくれる効果が期待できるので、お気に入りの […]

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乾燥する今の時期、風邪やインフルエンザにかかり、咳がなかなか止まらないとお悩み声をよく耳にします。 さらに、コロナにかかってから咳だけがなかなか治らず、強い薬の影響で体調を崩されたり、冷たい風に当たったり、雨の日やじめじ […]

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寒天は、テングサやオゴノリという海藻を原料にして加工したものです。 カロリーが低い上に、カリウム、カルシウム、鉄、マグネシウム、食物繊維を多く含むのでダイエット食材におすすめ。 そこで今回は、この寒天をダイエットの味方に […]

The post ダイエットの味方「寒天」大活用レシピ【管理栄養士監修】 first appeared on Wellfy.

好きな人に贈るプレゼント。 何時間もお店を巡ったり、何を手作りしようかと考えたり…。相手の喜ぶ顔を思い浮かべると、ついついニヤけてしまい、贈る側も楽しい時間を過ごせるもの。 今回のアンケートは、手作りプレゼントについて皆 […]

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12星座早見表 牡羊座（おひつじざ）3月21日～4月19日牡牛座（おうしざ）4月20日～5月20日双子座（ふたござ）5月21日～6月21日蟹座（かにざ）6月22日～7月22日獅子座（ししざ）7月23日～8月22日乙女座（ […]

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二人の予定を合わせて、さぁ旅へ。 彼との旅行を楽しみにしていたはずなのに、気がついたら真反対なことを…。 思い通りにならないからって、八つ当たりしていない？一生懸命、彼女を楽しませようとがんばっているのに彼が可哀想！ 今 […]

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お粥が美容&健康食として注目されているのをご存じでしょうか? 胃腸に優しく少ない量で満足できるので、ダイエットに効果的!今回は「お粥」の美的な魅力をお伝えいたします。 アドバイザー＆レシピ提供：管理栄養士 岡田明 […]

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