主播/文案/后期/封面：当户织

你在生活中是不是总有你讨厌的人和事，越讨厌谁你反而越关注谁？TA的一举一动都被你看得清清楚楚，TA的行为和言语、表情让你愤怒和痛苦，让你的工作和生活倍受困挠，你却无法摆脱，而且怕啥来啥，你发现身边讨厌的人越来越多......

究其原因，你只是不爱自己，为啥？请听节目详解。