Weiblichkeit leben

By Astrid Leila Bust und Verena Bust

Astrid Leila Bust ist Buchautorin, Frauencoach und Trainerin im deutschsprachigen Raum. Sie leitet seit über 25 Jahren Persönlichkeits- und Selbsterfahrungsseminare, sowie Ausbildungen zur Seminarleit... more

FAQs about Weiblichkeit leben:

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The podcast currently has 68 episodes available.

Weiblichkeit leben episodes:

August 13, 2020 Selbstbestimmt sterben
Tod und Sterben gehören zu den großen Herausforderungen unseres Lebens. Jeder Mensch wird früher oder später damit konfrontiert und muss einen Weg finden, damit umzugehen. Doch in der menschlichen Gemeinschaft sind wir damit nicht allein. Es gibt Orientierungshilfen auf diesem Weg: Die Religionen sowie alle spirituellen Traditionen und auch die Anthroposophie bieten uns eine andere Sichtweise und Umgang mit dem Tod an als es der Materialismus unserer Gesellschaft tut. Aus spiritueller Sicht wird der Tod als würdiger und menschlicher Prozess anerkannt, der für die Sterbenden und die Trauernden Entwicklung und Reifung bedeutet. Sterben hat hier mit Aufbruch zu tun, der Beginn oder die Transformation in einen anderen Seinszustand und nicht nur Abschluss und Verlust. Aber niemand kommt darum herum, die einzelnen Schritte auf diesem Weg selbst zu tun.
In diesem Podcast hörst du ein Kapitel aus dem (noch nicht verlegten) Buch von Leila Bust & Björn Leimbach: Selbstbestimmung leben
Es geht hier um das selbstbestimmte Sterben.

Weitere Infos zu unseren Seminaren findest du hier:

www.weiblichkeit-leben.de
www.tantra.de
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51min
August 07, 2020 Der Start in ein glückliches Leben - die selbstbestimmte Geburt
Die Empfindung für Liebe, Glück und Sinnhaftigkeit im Leben wird in den ersten Lebensstunden, Tage und Monate eines neuen Lebens gelegt. Doch für die meisten Babys ist schon der Beginn des eigenen Lebens fremdbestimmt und auch für die Mütter ist die Geburt ein Geschehen, dass durch Ärzte fremdbestimmt wird.

Dass das nicht so sein muss legen in ihrem neuen Buch "Selbstbestimmung leben" Björn Leimbach und Leila Bust dar.

In diesem Podcast hörst du das Kapitel aus dem Buch: Der Start in ein glückliches Leben - die selbstbestimmte Geburt.

Weitere Infos zu Leila Bust und Björn Leimbach findest du hier:

www.weiblichkeit-leben.de
www.tantra.de
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50min
July 31, 2020 Selbstwert, Selbstliebe und Selbstvertrauen
Dies ist ein Kapitel unseres neuen Buches „Selbstbestimmung
leben: Werde der Gestalter deines Lebens!“ welches ich mit Bjørn Thorsten
Leimbach verfasst habe und gerade in der Bearbeitung ist. Es wird
voraussichtlich im September dieses Jahres in der Buchhandlung erscheinen.
In diesem Kapitel stellen wir die
unserer Erfahrung nach wichtigsten und einflussreichsten Faktoren dar, die
darüber entscheiden, wie sehr jemand ein selbstbestimmtes, erfolgreiches und
glückliches Leben führt. Diese entscheiden maßgeblich über die Stabilität der
eigenen Persönlichkeit, Beziehungsfähigkeit und Sozialverhalten. Sogar die
eigene psychische und körperliche Gesundheit hängt davon ab. Und umgekehrt
zeigen wir hier die zentralen Gründe auf, warum Menschen unter einem Gefühl der
Fremdbestimmung leiden und weder mit sich noch ihrem Leben zufrieden sind und
häufig daran scheitern sich ein selbstbestimmtes Leben aufzubauen.

Neugierig geworden? Hier
findest du das Buch „Selbstbestimmung leben: Werde der Gestalter deines
Lebens!“
https://www.amazon.de/Selbstbestimmung-leben-Gestalter-deines-Lebens/dp/3831907765/ref=sr_1_7?__mk_de_DE=%C3%85M%C3%85%C5%BD%C3%95%C3%91&dchild=1&keywords=leimbach&qid=1595757429&s=books&sr=1-7&fbclid=IwAR30AxfRDUGsGImBIn2m0wA1ET5eWenFEfhEDrHROWUcoi0vIkE5JjsjgGE

Weitere Infos zu unseren
Seminaren findest du hier:
Das Liebes- und
Beziehungstraining (ein Quereinstieg ab Modul 2 ist nach telefonischer
Absprache möglich)
https://www.tantra.de/das-1-jahr/month.calendar/?evid=74&layout=detail

Dakini Frauentraining
https://www.weiblichkeit-leben.de/
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41min
June 10, 2020 Selbstbestimmung leben – Werde der Gestalter deines Lebens
Im heutigen Podcast wartet eine
besondere Folge auf dich! Du bekommst einen exklusiven Einblick in unser neues
Buch „Selbstbestimmt leben – Werde der Gestalter deines Lebens“, welches
ich mit Björn Leimbach geschrieben habe und im Herbst erscheinen wird.
Wer heute frei und selbstbestimmt
leben will muss nicht nur an sich selbst arbeiten. Er muss sich dafür
einsetzen, dass auch die gesellschaftlichen Bedingungen dies ermöglichen. Wir
zeigen in diesem Buch auf, warum es immer schwieriger wird der Gestalter des
eigenen Lebens zu werden. Du erhältst psychologische und gesellschaftliche Analysen,
aber auch konkrete Anleitungen, wie du dein eigenes Leben nach deinen Werten
und Vorstellungen gestalten kannst.

Weitere Infos zu mir und meinen
Seminaren findest du hier:
www.weiblichkeit-leben.de

www.tantra.de
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57min
May 28, 2020 Liebe und Verbindung in Freiheit
„Liebe und
Verbindung in Freiheit“
Das Motto unserer Seminare, die wir jetzt nach Wochen und Monaten der
Kontaktsperre und des Versammlungsverbots ab Mitte Juni wieder starten.
In der heutigen
Podcastfolge bekommst du einen Einblick in unsere Seminararbeit. Ich erzähle
dir von unserer Intention und Vision und über Inhalte der Seminare.
Willst du mit uns gehen?

24. Dakini Frauentraining; Start 1. Modul: 18.- 21. Juni
https://www.weiblichkeit-leben.de/einfuehrung.html

Der Weg zu dir selbst als Frau. - Erlebe hier wie du deine
Weiblichkeit entfalten und deine Sexualität befreien, heilen und genießen
kannst. Die Verbindung und Gemeinschaft unter Frauen unterstützt dich dabei
wieder mehr zu vertrauen – dir selbst und anderen und dich fallen zu lassen.
Dich erwarten Körper- und Atemübungen, Meditationen, Massagen, Trancen, Tanz,
künstlerische Elemente und Initiationen, die alle ineinandergreifen und
aufeinander aufbauen.

25. Jahrestraining I; Start 1. Modul: 08.- 12. Juli
https://www.tantra.de/das-1-jahr/month.calendar/?evid=74&layout=detail

Die LoveCreation® Gemeinschaft: der gemeinsame Weg durch die
eigene Biografie.
Dies ist das Herzstück unseres Liebes- und
Beziehungstrainings. Ein Jahr, das dein Leben verändert. In diesem Training
kannst du spüren, was es bedeutet, ganz am Leben teilzunehmen. Du wirst lachen
und weinen, deine Kraft und Verletzlichkeit spüren, deine Lust und Angst -
kurz: alle Gefühle intensiv erleben. Durch unsere langjährige Erfahrung
erschaffen wir professionell einen Raum der Achtsamkeit, Sinnlichkeit und
liebenden Präsenz, in dem du deine Lebensgeschichte neu erfinden kannst.

Für Paare: Dimensions of Love: 01.- 04. Oktober
https://www.tantra.de/dimensions-of-love/month.calendar/?evid=70&layout=detail

Dieses Seminar ist eine Auszeit für euch als Paar, um
Intimität und Eros wieder bewusst in eure Paarschaft zu holen und sie neu zu
beleben. Wir vermitteln eine neue Sicht auf Sexualität und Intimität, die ihr
hier gemeinsam erforschen könnt.
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24min
May 14, 2020 Nur die Wahrheit macht uns frei!
„Die Wahrheit macht euch frei“.
Das ist der Titel einer Erklärung, die Kardinäle und Bischöfe der katholischen
Kirche zur Corona Krise herausgegeben haben.
Mich hat der Titel zu der
heutigen Podcastfolge sehr inspiriert.
In dieser Folge spreche ich über
den Unterschied zwischen äußerer und innerer Freiheit. Zurzeit erleben wir in
Deutschland eine äußere Unfreiheit, die mit Kontrolle und Überwachung verbunden
ist. Wir dürfen uns nicht mehr frei bewegen. Dürfen nicht mehr frei wählen,
wann, wie oft und mit wie vielen Freunden wir uns treffen. Wir haben ein
Versammlungs- und Demonstrationsverbot. Es ist verboten, seine Meinung frei und
öffentlich kund zu tun.
Immer wieder erreichen uns Emails
von Menschen, die schreiben, dass sie Angst haben. Angst, dass sie ihren Job
verlieren, sozial ausgegrenzt werden oder Angst, ihre Meinung öffentlich zu
sagen.
Kommt dir das bekannt vor? Dann
ist die heutige Podcastfolge genau das Richtige für dich!
Ich erkläre dir, was Angst und
Wut überhaupt ist und wie du dich davon befreien kannst.

Möchtest du unserer
Widerstands-Gruppe beitreten? Dann schreib uns eine Mail an
[email protected]
Weitere Infos zu unseren
Seminaren findest du hier:
www.weiblichkeit-leben.de
www.tantra.de
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37min
April 30, 2020 Die Würde des Menschen ist unantastbar
„Die Würde des Menschen ist
unantastbar. Sie zu achten und zu schützen ist Verpflichtung aller
staatlichen Gewalt.“ Mit diesem wunderbaren Satz beginnt unser deutsches
Grundgesetz.
In den letzten Tagen lese ich
diese Zeilen immer wieder. Sie haben für mich etwas Heilsames und berühren mich
in der Tiefe. Denn noch nie war unser Grundgesetz so gefährdet wie in den
letzten Tagen. Was wir im Moment erleben, ist eine Außer-Kraft-Setzung des
Grundgesetzes, in einer noch nie dagewesenen Form.
In der heutigen Podcastfolge
spreche ich über die aktuelle politische Lage in unserem Land und erkläre meine
psychologische Sicht auf die Situation.

Am 01. Mai von 15-17 Uhr finden
in allen Großstädten Spaziergänge statt. Es ist Zeit an die Grundrechte zu
erinnern! Es gibt unzählige Initiativen und viele bewusste Menschen, die
weiterhin in einer Demokratie mit freier Meinungsäußerung leben wollen. Wenn du
dazu gehörst, dann komm mit zum Spaziergang am 01. Mai.
Bist du dabei?

Weitere Infos findest du auf
unserer Homepage

www.weiblichkeit-leben.de

www.tantra.de
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49min
April 16, 2020 Warum wir Berührung und Körperkontakt brauchen und uns die Coronapolitik krank macht
Ausgangssperre, Kontaktsperre,
Abstand halten, nicht mal Hände schütteln ist erlaubt oder sich in den Arm
nehmen. Was uns hier als Maßnahmen zur Bekämpfung des Covid19 abverlangt wird
ist so unnatürlich wie krankmachend. Wir sind soziale Wesen und haben das
Bedürfnis uns mit anderen Menschen zu verbinden und das mit allen Sinnen.
In der heutigen Podcastfolge
erkläre ich dir, warum wir Berührung und Körperkontakt brauchen. Ich gebe dir
zahlreiche Tipps, was du ganz persönlich in dieser Krise tun kannst.

Weitere Infos findest du in
meinem Buch „Weiblichkeit leben- Die Hinwendung zum Femininen“
https://www.lifecreation-shop.de/buecher/13/buch-weiblichkeit-leben

Weitere Infos zu meinen
Seminaren findest du hier:

Dakini-Frauentraining
www.weiblichkeit-leben.de

Gemischte Seminare
www.tantra.de
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34min
April 01, 2020 Carpe diem
„Carpe diem“ ist
lateinisch und bedeutet „Genieße den Tag“. Vielleicht fragst du dich: Wie soll
ich angesichts dieser Krise den Tag genießen? Vielleicht steht auch die
Beziehung zu deinem Partner/ deiner Partnerin vor einer besonderen
Herausforderung.
In der heutigen Podcastfolge
spreche ich darüber, welche Chancen die aktuelle Krise für deine Beziehung
haben kann. Ich teile eine besondere Übung mit dir, die du ganz einfach mit
deinem Partner umsetzen kannst. Diese Übung heißt „Herz-zu-Herz Kommunikation“
und hilft euch, eure emotionale Bindung miteinander zu stärken und euch ganz
bewusst Zeit füreinander zu nehmen.

Passend dazu, biete ich in dieser
Zeit als Paartherapeutin ein Coaching für Paare an. Es besteht aus
individuellen Video-Konferenzen (per Zoom oder Skype) und praktischen
Anleitungen für Übungen, teils aus den Seminaren. Diese werden entweder
miteinander oder allein, mit der Begleitung des Partners gemacht. Die teilweise
intimen Übungen macht das Paar für sich allein; die gemachten Erfahrungen
werden danach in einer Sitzung ausgewertet.
Möchtet ihr weitere Infos?
Dann schreibt uns eine Mail an: [email protected]

Weitere Infos zu unseren
Seminaren findest du hier:

Seminare für Frauen
https://www.weiblichkeit-leben.de/

Gemischte Seminare
https://www.tantra.de/
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36min
March 24, 2020 Chancen von Corona
Täglich erreichen uns neue
Horrornachrichten und Updates zum Coronavirus. In den sozialen Medien gibt es
kein anderes Thema mehr und bei vielen Menschen breitet sich Angst und Panik
aus.
Ich möchte dir in der heutigen
Podcastfolge Mut machen! Ich zeige dir Beispiele auf und gebe dir Anreize, wie
auch du diese Krise als Chance nutzen kannst.

Weitere Infos zu Matthias Horx findest du hier:
https://www.horx.com/themen/
Die Welt nach Corona
https://www.horx.com/48-die-welt-nach-corona/

SEBEL- Zusammenstehen (Corona Virus Lied)
https://www.youtube.com/watch?v=tOG6gzkNZV4

Weitere Infos zu Leila Bust und ihren Seminaren findest
du hier:
https://www.weiblichkeit-leben.de/
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