Weiblichkeit leben

Weiblichkeit leben

By Verena BustHealth & FitnessEducationSelf-ImprovementSexuality
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Weiblichkeit leben episodes

  • Carpe diem

    „Carpe diem“ ist

    lateinisch und bedeutet „Genieße den Tag“. Vielleicht fragst du dich: Wie soll
    ich angesichts dieser Krise den Tag genießen? Vielleicht steht auch die
    Beziehung zu deinem Partner/ deiner Partnerin vor einer besonderen
    Herausforderung.

    In der heutigen Podcastfolge

    spreche ich darüber, welche Chancen die aktuelle Krise für deine Beziehung
    haben kann. Ich teile eine besondere Übung mit dir, die du ganz einfach mit
    deinem Partner umsetzen kannst. Diese Übung heißt „Herz-zu-Herz Kommunikation“
    und hilft euch, eure emotionale Bindung miteinander zu stärken und euch ganz
    bewusst Zeit füreinander zu nehmen.

     

    Passend dazu, biete ich in dieser

    Zeit als Paartherapeutin ein Coaching für Paare an. Es besteht aus
    individuellen Video-Konferenzen (per Zoom oder Skype) und praktischen
    Anleitungen für Übungen, teils aus den Seminaren. Diese werden entweder
    miteinander oder allein, mit der Begleitung des Partners gemacht. Die teilweise
    intimen Übungen macht das Paar für sich allein; die gemachten Erfahrungen
    werden danach in einer Sitzung ausgewertet.

    Möchtet ihr weitere Infos?

    Dann schreibt uns eine Mail an: [email protected]

     

    Weitere Infos zu unseren

    Seminaren findest du hier:

     

    Seminare für Frauen

    https://www.weiblichkeit-leben.de/

     

    Gemischte Seminare

    https://www.tantra.de/

    36 min
  • Chancen von Corona

    Täglich erreichen uns neue

    Horrornachrichten und Updates zum Coronavirus. In den sozialen Medien gibt es
    kein anderes Thema mehr und bei vielen Menschen breitet sich Angst und Panik
    aus.

    Ich möchte dir in der heutigen

    Podcastfolge Mut machen! Ich zeige dir Beispiele auf und gebe dir Anreize, wie
    auch du diese Krise als Chance nutzen kannst.

     

    Weitere Infos zu Matthias Horx findest du hier:

    https://www.horx.com/themen/

    Die Welt nach Corona

    https://www.horx.com/48-die-welt-nach-corona/

     

    SEBEL- Zusammenstehen (Corona Virus Lied)

    https://www.youtube.com/watch?v=tOG6gzkNZV4

     

    Weitere Infos zu Leila Bust und ihren Seminaren findest

    du hier:

    https://www.weiblichkeit-leben.de/

    36 min
  • Wie reAGIERST du auf die Corona-Krise?

    Uns alle beschäftigen die Auswirkungen der Corona Pandemie.

    Persönliche Ängste, Unsicherheiten und vor allem die gesellschaftlichen und
    wirtschaftlichen Konsequenzen die deutlich werden.

    Ich halte es in dieser Zeit für besonders wichtig, nicht nur

    die Meinungen und Darstellungen der öffentlichen Medien zu konsumieren, sondern
    auch kritische Stimmen zu hören.

    In der heutigen Podcaastfolge bekommst du wichtige
    Denkanstöße und Tipps, die dir in dieser Krise Orientierung, Sicherheit und Anregungen
    bieten.

    Weiterführende Links:

    Dirk Müller www.cashkurs.com

    YouTube Kanal von Marc Friedrich https://www.youtube.com/channel/UCSiFC1DCXr3p1YDzyu9rogA

    KenFM https://www.youtube.com/user/wwwKenFMde

     

    Dies ist keine Empfehlung, sondern nur eine Mitteilung,

    welche Mittel ich nehme.

    Immunsystem stärken:

    D3 K2 Kapseln - mind i.A. 1000 / Tag

    Vitamin C, Zink, Chlorella-Algen, Aminosäuren

    Prophylaxe und Behandlung: CDL (Chlordioxid) und DMSO

    (Dimethylsulfoxid)

     

    Chlordioxid:

    Andreas Kalcker / Chlordioxid auf dem Weg zum

    Medikament ... https://www.youtube.com/watch?v=a39wSn3fQiY

     

    Buch: Gesundheit verboten https://www.dmsoportal.de/

     

    Außerdem: Siehe Bewertungen von CDL und DMSO auf

    Amazon sowie diverse Bücher dort zu diesem Thema.

     

    51 min
  • Der Mann auf Augenhöhe

     „Ich wünsche mir einen Mann auf Augenhöhe.“ Diesen Wunsch

    höre ich immer wieder von Frauen.

    In der heutigen Podcastfolge erfährst du, was sich hinter

    diesem Satz verbirgt und welche Wünsche dahinter stecken.

    Ich gebe dir Tipps was du tun kannst, um deine Weiblichkeit

    mehr zu leben und damit auch maskuline Männer anzuziehen.

     

    Weitere Infos findest du in meinem Buch „Weiblichkeit

    leben- Die Hinwendung zum Femininen“

    https://www.lifecreation-shop.de/buecher/13/buch-weiblichkeit-leben

     

    Weitere Infos zu meinen Seminaren findest du hier:

    Dakini Frauentraining

    https://www.weiblichkeit-leben.de/

     

    Gemischte Seminare

    https://www.tantra.de/

     

    Raphael Bonelli – Video über Genderismus

    https://www.youtube.com/watch?v=CBY1A7GC6zo

    41 min
  • Die Verweigerung der eigenen geschlechtlichen Essenz

    In der heutigen Podcastfolge erfährst du, was männliche und

    weibliche Essenz ist und warum sie entscheidend für eine glückliche und
    leidenschaftliche Beziehung sind.

    An Hand eines Fallbeispiels aus meiner therapeutischen

    Praxis erkläre ich dir, was passiert, wenn Beziehungspartner ihre eigene
    geschlechtliche Rolle nicht annehmen und ausfüllen.

     

    Weitere Infos findest du in meinem Buch „Weiblichkeit

    leben – Die Hinwendung zum Femininen“

    https://www.lifecreation-shop.de/buecher/13/buch-weiblichkeit-leben

     

    Weitere Infos zu meinen Seminaren findest du hier:

     

    Dakini Frauenseminar

    https://www.weiblichkeit-leben.de/

     

    Gemische Seminare

    https://www.tantra.de/

    #Polarität #Leidenschaft #Essenz #Paarberatung

    25 min
  • Warum Kinder Mutter und Vater brauchen

    Kinder brauchen ihre Mutter und

    ihren Vater gleichermaßen! Sie brauchen eine kontinuierliche und liebevolle
    Beziehung zu beiden Elternteilen, um zu reifen und zu beziehungsfähigen Frauen
    und Männern zu werden. Das ist mehr als eine banale Tatsache, es ist eine
    uralte Einsicht, die heute immer mehr infrage gestellt wird.

    Immer mehr Kinder wachsen auf

    Grund der hohen Scheidungsrate nur mit einem Elternteil auf. In der Regel bei
    der Mutter! Die Bedeutung des Vaters wird heruntergespielt oder sogar negiert. Die
    Mainstream-Medien, Politik und die gesamte gesellschaftliche Entwicklung
    tendieren dazu, dass Eltern austauschbar sind und die Kinder schnell in
    sozialen Einrichtungen untergebracht werden können. So kann Frau Karriere
    machen und sich selbst verwirklichen.

    Über dieses Thema und die

    gesellschaftliche Entwicklung spreche ich in der heutigen Podcastfolge. Du
    erfährst, was Kinder brauchen um liebes- und beziehungsfähig zu werden. Welche
    Folgen sich ergeben, wenn Kinder nur bei einem Elternteil aufwachsen oder zu
    früh von ihren Primärbezugspersonen getrennt werden.

     

    Weitere Infos findest du in

    meinem Buch „Weiblichkeit leben- Die Hinwendung zum Femininen“

    https://www.lifecreation-shop.de/buecher/13/buch-weiblichkeit-leben

     

    Weitere Infos zum Dakini

    Frauentraining

    https://www.weiblichkeit-leben.de/

     

    Weitere Infos zu unserem

    Jahrestraining

    https://www.tantra.de/tjt1/

    47 min
  • Berührung will gelernt sein

    Anfassen, fühlen, tasten,

    berühren. Lange Zeit wurde der sensorische Sinn in der Forschung vernachlässigt.
    Heute ist klar, dass er überlebenswichtig ist!  Körperliche Nähe und Berührung sind ein Grundbedürfnis
    und sind die Voraussetzung für ein gesundes Leben und für den Zusammenhalt in
    der sozialen Gemeinschaft.

    Berührungen sind grundlegend und

    wichtig. Nicht nur die Berührungen im intimen Liebeskontakt, sondern die
    alltäglichen. Umarmungen zur Begrüßung oder zum Abschied. Ein zärtliches über
    den Arm streicheln, um meinem Gegenüber zu signalisieren, dass ich da bin und ihm
    meine Aufmerksamkeit schenke.

    Wirst du gerne berührt? Und

    berührst du gerne andere Menschen? Oder fühlst du dich unsicher im Körperkontakt?

    Bist du neugierig geworden und

    willst mehr über dieses Thema erfahren? Dann ist die heutige Podcastfolge genau
    das Richtige für dich. Du bekommst außerdem Tipps, was eine Berührung zu einer
    angenehmen Berührung macht.

    Viel Spaß beim Ausprobieren!

     

    Weitere Infos findest du in meinem

    Buch „Weiblichkeit leben- Die Hinwendung zum Femininen“

    https://www.lifecreation-shop.de/buecher/13/buch-weiblichkeit-leben

     

    Weitere Infos zu meinen

    Seminaren findest du hier:

    Dakini Frauentraining

    https://www.weiblichkeit-leben.de/

    Gemische Seminare

    https://www.tantra.de/

     

     

    29 min
  • Anleitung zur Meditation

    Tust du dich schwer, aus dem täglichen

    Hamsterrad deiner Gedanken und Aktivitäten auszubrechen? Sehnst du dich nach
    Ruhe und Entspannung? Hast du dir vielleicht sogar für 2020 vorgenommen
    bewusster zu leben?

    Dann ist die heutige Podcastfolge

    genau das Richtige für dich!

    Es geht um das Thema Meditation.

    Ich gebe dir einen kurzen Einblick, was Meditation überhaupt bedeutet und warum
    es Sinn macht eine tägliche Meditationspraxis in deinem Leben zu integrieren.

    Anschließend leite ich eine ca. 15-minütige

    Meditation an, die auch bestens für Anfänger geeignet ist. Also schnapp dir ein
    Meditationskissen oder einen Stuhl und sorge dafür, dass du die nächsten 15 Minuten
    ungestört und offline bist.

     

    Viel Spaß beim Ausprobieren und

    Entspannen.

    Leila

     

    Weitere Infos findest du in

    meinem Buch „Weiblichkeit leben- Die Hinwendung zum Femininen“

    https://www.lifecreation-shop.de/buecher/13/buch-weiblichkeit-leben

     

    Weitere Infos zu meinem

    Seminar findest du hier:

    https://www.weiblichkeit-leben.de/einfuehrung.html

    29 min
  • Rauhnächte

    Es ist Weihnachten und der Stress

    der vergangenen Wochen kann vorüberziehen. Nun beginnt eine ganz magische Zeit:
    Die Rauhnächte. Eine Zeit der Stille, der Schau nach innen, der Rückschau auf
    das alte Jahr und der Vorschau und Visionen für das neue Jahr.

    In der heutigen Podcastfolge

    erkläre ich dir was die Rauhnächte sind und wie du sie für dich nutzen kannst.
    Diese Zeit ist nämlich hervorrangen geeignet, um dir näher zu kommen, dich zu
    Verbinden und in Kontakt zu treten. Durch einen bewussten Umgang mit den
    Rauhnächte, hast du die Möglichkeit das kommende Jahr zu beeinflussen und
    positiv mitzugestalten.

     

    Weitere Infos zu meinen Seminaren findest du hier:

     

    Dakini Frauentraining

    https://www.weiblichkeit-leben.de/

     

    Gemischte Seminare

    https://www.tantra.de/

    22 min
  • Entschleunigung

    Es ist Mitte Dezember-

    Vorweihnachtszeit. Eine dunkle Jahreszeit, wo ich mich am liebster mit einer
    Tasse Tee zurückziehe und meine Wahrnehmung nach Innen richte-auf mich selbst.

    Ich bekomme immer wieder mit,

    dass der Dezember mit eine der stressigsten Zeiten im Jahr ist. Auf der Arbeit
    sollen Projekte zum Abschluss gebracht werden, im Einzelhandel und der
    Gastronomie ist die Hölle los. Die Menschen hetzen durch die Gegend, um Weihnachtsgeschenke
    zu besorgen und von einem Weihnachtstreffen zum nächsten. Sie hetzen von Termin zu Termin.
    Der Straßenverkehr wird hektischer und die Menschen sind irgendwie gereizter.

    In der heutigen Podcastfolge geht

    es um Entschleunigung. Ich gebe dir Tipps, wie du diese stressige Zeit zu einer
    ganz bewussten Zeit machen kannst. Wie du deine Aufmerksamkeit wieder nach
    innen richtest und ganz präsent wirst.

     

    Weitere Infos zu meinen Seminaren

    findest du hier:

    https://www.weiblichkeit-leben.de/

    39 min

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