Wellness Impact

Hello tout le monde,

Aujourd'hui je reçois Pauline Grolleau, j’acceuille Pauline, infirmière de métier puis naturopathe depuis quelques mois maintenant. Pauline a réussi à vivre de son activité grâce à sa communauté de plus de 13k abonnés sur Instagram à l’heure ou je vous parle.

Avec Pauline, on a énormément parlé du rapport à l’argent et notamment dans l’univers du bien-être où je le sais, vous êtes plusieurs à ne pas être à l’aise avec tout ça !

Vous allez voir que la conversation tourne un peu en coaching live où j’ai essayé de donné quelques petits conseils à Pauline. 

Je parle aussi pas mal de ce sujet dans mes différents masterclass en donnant mes conseils et astuces.

Prochaine Masterclass ici : https://copleni.fr/masterclass

Si cet épisode vous a plu, n'hésitez pas à me le faire savoir et laisser un avis ★

Notes et références : 

Pauline sur Instagram : @pauline_naturopathie 

Son site : https://www.paulinegrolleau-naturopathie.com/ 

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Pour me retrouver : 

Instagram : @lea.mispoulet ">@lea.mispoulet  

Linkedin : @leamispoulet">@leamispoulet 

Qui suis-je ?

Je suis Business coach et Consultante spécialisée dans le secteur du bien-être/mieux-être. Passionnée d’entrepreneuriat, j’ai d’abord commencé par évoluer dans l’univers de la communication, de l’événementiel et du marketing au sein de plusieurs start-up françaises.

En 2019, je créée  Copleni">Copleni , l’accélérateur business de vos projets dans le bien-être/mieux-être.

Copleni, c’est la concrétisation d’une expérience de plus de 10 ans au cœur des stratégies marketing et une véritable envie d’accompagner les entrepreneurs du bien-être/mieux-être. Nous accompagnons depuis 3 ans chaque entrepreneur à développer une activité professionnelle pérenne et épanouissante.

En quelques chiffres :

Ma passion pour le secteur, l’humain, le développement personnel et le business me donne envie de toujours transmettre un maximum de conseils et de soutien aux projets à impact !

Les réseaux de Copleni :

Instagram : @coplenifr">@coplenifr 

Linkedin : @copleni">@copleni 

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Hello et bienvenue dans ce nouvel épisode.

Aujourd'hui, j'aborde un sujet qui parlera à tous les aventuriers entrepreneurs, novices et confirmés. Et si j'emploie le terme d'aventurier entrepreneur, ce n'est pas par hasard. Car oui, entreprendre c'est faire un choix audacieux qui ne manquera pas de vous épanouir certes, mais aussi de vous confronter à la réalité et inévitablement, de vous confronter à vous-mêmes.  

Quand on est entrepreneur, on gère vraiment absolument tout, alors avec autant de charge et de responsabilité sur le dos, on va se sentir parfois seul...

Si cet épisode vous a plu, n'hésitez pas à me le faire savoir et laisser un avis ★

Pour me retrouver : 

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MASTERCLASS

Si tu souhaites écouter mes conseils et clés pour réussir ton activité c'est par ici :  https://copleni.fr/masterclass

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Réalisation

CR : Sylvain Papadopoulos-Léa Mispoulet

Montage et post-production : Studio Module

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Hello les amis,

Aujourd’hui on se retrouve pour un nouvel échange avec une entrepreneuse du bien-être ! 

J’ai invité Lara Histel Barrontini, experte et formatrice en relaxation au travail, autrice et créatrice de contenu, et bien d’autres casquettes (vous verrez) ! 

Alors on a parlé de son parcours, et plus précisément de son burn out, de comment elle a fait de cette épreuve une force pour rebondir ensuite.  On a aussi parlé d'Egypte ancienne et d'archéologie, oui oui :)

On a également échangé sur le « Pourquoi » entrepreneuriale lorsqu’on décide d’accompagner les autres et comment trouver ce fameux « WHY » ! 

Lara donne énormément de clés pour vous aider dans votre cheminement entrepreneurial ! 

J’espère que cet échange vous plaira et qu’il vous apportera des clés et des réflexions pour tous vos projets en cours  et à venir 🤗

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Notes et références de l'épisode 

Retrouver Lara Histel Barontini : 

- Rubrique yoga taf : Esprit Yoga magazine

-Experte yoga : Méditation Magazine 

- Rubrique mieux travailler sur Air Zen Radio

- Créations de contenus pour : Meeriad (santé mentale), Namastrip online (yoga, Eft, digital detox), Mybubelly 

Inspirations :

- Podcasts : PaulineLaigneau

- Magasine : Cerveau et Psycho

Sur Instagram : @larahappyyoga

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Pour me retrouver : 

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Linkedin : @leamispoulet">@leamispoulet 

Faites-vous accompagner par Copleni">Copleni !  

500 ! C’est le nombre de personnes accompagnées par Copleni">Copleni depuis sa création !

Chaque jour, nous aidons les praticiens, coachs et porteurs de projet du domaine du bien-être à développer et vivre sereinement de leur activité ! Découvrez vite Copleni">Copleni !

N'oubliez pas que vous pouvez retrouver énormément de conseils et d’astuces sur les réseaux sociaux Copleni mais aussi sur notre site Copleni.fr">Copleni.fr 

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Post-production : Studio Module 

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Bonjour à tous, bienvenue dans ce nouvel épisode.

Dans cet épisode, j'ai eu envie d'aborder une question qui me tient particulièrement à cœur :  on va se demander comment avoir encore plus d'impact sur le plan environnemental, comment se sentir encore plus utile et investi, comment œuvrer à son échelle, pour faire bouger les lignes, pour rendre notre société plus altruiste et épanouie. 

Des petits gestes concrets qui font la différence aux nouvelles habitudes à prendre, je vous propose un tour d'horizon de ce qui est en notre pouvoir pour aller encore plus loin et maximiser notre impact positif.  

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Hello à tous et à toutes et bienvenue dans ce nouvel épisode un peu spécial puisque j'ai décidé de te parle de ma vie d'entrepreneure et de l'envers du décor ! 🤗

Dans cet épisode,  je te parle de surmenage ou d'épuisement professionnel, de ce que je vis aujourd'hui. Je te préviens, je me suis lâchée comme si je parlais à mon journal intime ! 

Peut-être qu'à travers mon témoignage tu pourras t'y retrouver et que cela pourra t'apporter des conseils voire même du soutien. 

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Réalisation

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Hello, 

Aujourd'hui je reçois Alexandra Attalauziti,  directrice Générale d’ADNR Formations, présidente de la Branche des métiers du Bien être au sein de la CNPL, présidente du Syndicat des professionnels de la Naturopathie.

On parle du contexte actuel et notamment des actus de ces derniers mois (Doctolib etc.), de comment développer efficacement son activité en libéral ou lorsqu’on souhaite monter un centre de formation. On parle aussi de comment faire reconnaître les professions du bien-être aujourd'hui. On parle aussi de son parcours et de comment elle agit au quotidien pour la reconnaissance des pratiques.

J’ai vraiment voulu donner un angle un peu différent pour cet épisode, un peu "pro" car c'est aussi mon rôle d'informer et de participer à la reconnaissance des pratiques à travers Copleni.

Retrouver toutes les infos sur le SPN  

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Qui suis-je ?

Je suis Business coach et Consultante spécialisée dans le secteur du bien-être/mieux-être. Passionnée d’entrepreneuriat, j’ai d’abord commencé par évoluer dans l’univers de la communication, de l’événementiel et du marketing au sein de plusieurs start-up françaises.

En 2019, je créée  Copleni">Copleni , l’accélérateur business de vos projets dans le bien-être/mieux-être.

Copleni, c’est la concrétisation d’une expérience de plus de 10 ans au cœur des stratégies marketing et une véritable envie d’accompagner les entrepreneurs du bien-être/mieux-être. Nous accompagnons depuis 3 ans chaque entrepreneur à développer une activité professionnelle pérenne et épanouissante.

En quelques chiffres :

Ma passion pour le secteur, l’humain, le développement personnel et le business me donne envie de toujours transmettre un maximum de conseils et de soutien aux projets à impact !

Prochaine Masterclass ici : https://copleni.fr/masterclass

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Bonjour à tous, bienvenue dans ce nouvel épisode.

Aujourd'hui on va s'intéresser à un sujet mystérieusement fascinant à bien des égards : l'intuition. Et si j'ai eu envie de vous en parler, c'est qu'à mon sens intuition et entrepreneuriat sont intimement liés, car entreprendre c'est faire des choix, beaucoup de choix, en permanence. Alors Qu'est-ce que l'intuition ? Comment peut-elle nous aider dans notre projet professionnel ? Je vous donne mes clés pour bien s'en servir !

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Prochaine Masterclass ici : https://copleni.fr/masterclass

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Réalisation

CR : Sylvain Papadopoulos-Léa Mispoulet

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Bienvenue dans ce nouvel épisode de Wellness impact.  

Aujourd'hui je reçois Léa Coutaye, fondatrice et dirigeante du Yogascope qu'elle a créé il y a plus de 4 ans maintenant. Le Yogascope organise des retraites et des stages de Yoga partout en Europe et en France.

Léa a une véritable expertise en terme de sujets entrepreneuriaux et notamment sur les questions liées à l'organisation et à l'équilibre vie pro/vie perso.

Léa nous donne des conseils pour être plus organisé, prioriser ses actions et ses tâches. On parle aussi de comment ne pas se sentir submerger quand on est à son compte ou chef d'entreprise, de comment faire en sorte de garder du temps pour soi et garder le contrôle de ses temps libres. 

Et comme nous sommes 2 passionnés d'entrepreneuriat, on a beaucoup dévié sur d'autres sujets, vous verrez !

J'espère que cet épisode vous plaira et qu'il vous permettra de rendre le temps au temps et surtout d'être épanouie dans votre vie pro et perso tout en aillant 1 milliard de choses à faire ! 

Léa est également coach experte au sein de la Wellness impact Academy ">Wellness impact Academy ! 

La WIA, c'est la 1ère académie qui t'aide à remplir ton agenda et vivre sereinement de ton activité bien-être/mieux-être. Les inscriptions souvent ouvertes jusqu'au 5 février ! Inscris-toi vite !

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Notes et références :

Léa sur Instagram : https://www.instagram.com/leazylberfain/

Site du Yogascope : https://www.leyogascope.com/

Application de planification et graphisme : Later et Canva 

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MASTERCLASS

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Épisode imaginé par Léa

Post production @Studiomodule 

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Bienvenue dans ce nouvel épisode de Wellness impact.  

Dans cet épisode, je reçois Diane Taieb, ancienne fondatrice de l'accélérateur de start up, Schoolab, conférencière et tedx speaker, spécialisée dans la méditation de pleine conscience, praticienne en communication non violente, professeure de méditation et organisatrice de séjours ennéagramme ! Oui rien que ça, et encore je suis certaine que j'oublie ces autres casquettes ! 

Avec Diane, on a parlé du syndrome de l'imposteur, de ses causes, de comment l'identifier, et surtout comment s'en débarrasser ! Diane vous donne sa méthode et ses conseils 😀

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C'est le lancement de la Wellness impact Academy ">Wellness impact Academy ! 

La WIA, c'est la 1ère académie complète qui t'aide à vivre sereinement de ton activité bien-être. Un programme hybride qui propulsera vers ta mission de vie, celle d'accompagner les personnes à se sentir bien ! Inscris-toi vite ! Places limitées !

Pour me retrouver : 

Instagram : @lea.mispoulet ">@lea.mispoulet  

Linkedin : @leamispoulet">@leamispoulet 

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Épisode imaginé par Léa

Post production Studio module 

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Hello,

Aujourd’hui je reçois l’une des références française dans le monde de la méditation. J’ai nommé Coelia Pelletier. Coelia est créatrice du podcast Les Méditations de Cœlia, elle est créatrice de contenu sur les réseaux sociaux et autrice publiée aux éditions Hachette ! 

Coelia est également Coach experte sur dans la Wellness impact Academy.

Avec Coelia, on a évidemment parlé de son parcours entrepreneurial et notamment de la naissance de ses projets, et vous verrez c’est assez riche d’expérience et d’apprentissages. On parle de la pratique de la méditation et comment s’en servir dans sa vie perso, et de l’air des réseaux sociaux pour réaliser vos projets et vous ouvrir à de nouvelles opportunités. On parle également de ses astuces pour fédérer une communauté de plus de 20 000 personnes sur Instagram aujourd’hui. 

Coelia a de nombreux conseils à vous donner pour développer vos réseaux et notamment sur Instagram.

J’espère que cet échange vous plaira et qu’il vous apportera des clés et des réflexions pour tous vos projets en cours 🤗

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Notes et références de l'épisode 

Retrouver Coelia Pelletier

Sur Instagram : @coelia.pelletier 

Son podcast : les méditations de Coelia sur toutes les plateformes

Ses podcasts : Métamorphose, Neurosapiens, Do it yourself, La matrescence, Bliss stories

Ses livres : les accords toltèques, le magazine vital

Instagram : Mespoupeesetmoi, Clothilde Chaumet 

Pour me retrouver : 

Instagram : @lea.mispoulet ">@lea.mispoulet  

Linkedin : @leamispoulet">@leamispoulet 

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450 ! C’est le nombre de personnes accompagnées par Copleni">Copleni depuis sa création !

Chaque jour, nous aidons les praticiens, coachs et porteurs de projet du domaine du bien-être à développer et vivre sereinement de leur activité ! Découvrez vite Copleni">Copleni !

C'est le lancement de la WELLNESS IMPACT ACADEMY">WELLNESS IMPACT ACADEMY  ! La WIA c'est le 1er programme d'accompagnement qui aide spécifiquement les entrepreneurs du bien-être/mieux-être à avoir une activité pérenne et épanouissante et à révéler leur super pouvoir ! Inscris-toi vite !

Les réseaux de Copleni :

Instagram : @coplenifr">@coplenifr 

Linkedin : @copleni">@copleni 

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