Wellness Impact

Aujourd’hui dans Wellness Impact, on explore un sujet qui passionne autant les entrepreneurs que les praticiens du bien-être : comment manifester ce que l’on souhaite vraiment et utiliser la loi de l’attraction comme levier de transformation, que ce soit dans son quotidien, son activité ou son évolution intérieure. Manifester, ce n’est pas “espérer que ça tombe du ciel”, c’est comprendre comment nos pensées, notre énergie et nos choix influencent toute notre trajectoire.

Pour en parler, je reçois Aurélia Delsol. Entre spiritualité, développement personnel, énergie et pragmatisme entrepreneurial, Aurélia incarne une approche nuancée et puissante. Elle accompagne les entrepreneurs du bien-être, les praticiens du mieux-être et les professionnels en reconversion à créer une réalité alignée avec leurs intentions profondes — et à manifester des opportunités cohérentes avec leurs valeurs.

Dans cette discussion, on explore sa vision : comment écouter les signes, affiner son mindset entrepreneurial, dépasser ses résistances, attirer les bonnes expériences et redonner du sens à son business. Aurélia montre que manifester n’est pas une mode, mais une manière consciente de diriger son attention, son énergie et ses actions vers ce qui compte vraiment.

Un épisode à écouter si tu veux sortir du pilotage automatique, clarifier ce que tu veux vraiment, et apprendre à manifester une activité de bien-être plus libre, alignée et vibrante.

Bonne écoute !

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Les infos d'Aurélia :

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Son site : https://facesoulyoga.com/a-propos/

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Aujourd’hui dans Wellness Impact, on aborde un sujet qui semble évident… mais qui, en réalité, mérite d’être questionné : la réussite.
Tout le monde en parle, surtout dans l’entrepreneuriat, mais peu savent réellement en donner une définition personnelle, profonde, alignée avec leurs valeurs. Dans le domaine du bien-être et du mieux-être, la notion de réussite prend une couleur encore plus particulière : elle se niche entre l’envie d’aider, la quête de sens, la liberté et la pression du business.

Dans cet épisode, je t’invite à ralentir un instant pour redéfinir ce mot qu’on utilise partout sans vraiment le décortiquer. On explore la réussite sous plusieurs angles : philosophique, psychologique, professionnel et très concret pour les praticiens du bien-être, les coachs et tous ceux qui veulent construire une activité à impact. On parle aussi du mythe de la réussite parfaite, celle qu’on observe sur Instagram mais qui ne reflète en rien les coulisses réelles de la vie d’entrepreneur.

On plonge dans les entrailles du mindset entrepreneurial :

• pourquoi cherchons-nous la validation extérieure ?

• d’où vient cette pression à faire toujours plus, toujours mieux ?

• comment nos croyances limitantes façonnent notre rapport au succès ?

• et comment retrouver une liberté intérieure quand la comparaison devient étouffante ?

L’idée n’est pas de se conformer à une vision unique, mais d’ouvrir un espace de réflexion pour créer une version personnelle, humaine et durable de la réussite. Une réussite qui ne t’épuise pas, qui ne te déconnecte pas de toi, et qui soutient ton développement d’activité plutôt que de t’enfermer dans la course à la performance.

Cet épisode est une véritable invitation à revisiter ce que tu veux vraiment : la place du bien-être dans ton business, la manière dont tu veux accompagner, ton rythme, ton équilibre, et cette valeur souvent oubliée dans l’entrepreneuriat… la sérénité.

Bonne écoute.

Et si tu veux plus de conseils, rendez-vous dans nos masterclass mensuels : https://copleni.fr/masterclass

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CR : Amandine Vincent-Léa Mispoulet

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Aujourd’hui dans Wellness Impact, je reçois Audrey Pinot Djerraz, coach, formatrice et consultante en développement d’activité au sein de Copleni. Depuis plus de trois ans, Audrey accompagne les professionnels du bien-être avec une vision profondément humaine du métier, en mêlant stratégie, leadership et équilibre intérieur. Véritable slasheuse, elle incarne une nouvelle manière d’entreprendre : plus libre, plus créative, plus alignée.

Dans cet épisode, nous abordons un sujet crucial et pourtant peu discuté dans l’entrepreneuriat : les risques psycho sociaux. Pression invisible, surcharge mentale, présentéisme entrepreneurial, hyper-implication, ego qui s’emballe ou se contracte… autant de mécanismes qui fragilisent les praticiens du bien-être et les entrepreneurs à impact. Audrey partage une lecture fine de ces dynamiques, ainsi que des outils concrets pour s’en protéger avant que l’épuisement ne s’installe.

L’épisode est aussi l’occasion d’évoquer mon propre vécu face aux risques psycho sociaux, et la manière dont Audrey m’a aidée à revoir ma posture, mes limites et mon fonctionnement. On parle de motivation, d’engagement, de garde-fous, mais aussi de cette exigence émotionnelle souvent sous-estimée lorsqu’on développe un business dans le secteur du bien-être.

Au fil de la conversation, on explore :

• le rôle de l’ego dans la vie d’entrepreneur,

• la nécessité de poser des limites pour préserver son énergie,

• les signaux qui alertent d’une exposition aux risques psycho sociaux,

• les solutions pratiques pour développer son activité sans s’épuiser.

Un épisode essentiel pour tous les professionnels du bien-être qui veulent construire une activité durable sans sacrifier leur équilibre mental.

Bonne écoute.

Le sommet des professionnels du bien-être/mieux-être c'est en ce moment ! Pendant 3 jours, en ligne, profitez de conférences inspirantes, ateliers ludiques, interventions d’entrepreneurs/écoles/associations et rencontres entre professionnels ! Plus d'infos ici : https://copleni.fr/sommet_2023_pro_bienetre/

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Aujourd’hui, on célèbre un double anniversaire : les 4 ans de Copleni… et surtout, la première année du podcast Wellness Impact.

Il y a un an, je lançais Wellness Impact avec l’envie profonde d’aider les professionnels du bien-être à développer une activité alignée, durable et ambitieuse. Douze mois plus tard, après des dizaines d’épisodes, d’invités inspirants et de réflexions sur l’entrepreneuriat, j’ai eu envie de partager les 5 leçons qui ont réellement changé ma façon de créer, d’accompagner et de diriger mon business.

Dans cet épisode hors-série, je reviens sur :

• ce que m’ont appris les échanges avec des praticiens du bien-être aux parcours variés,

• les prises de conscience liées à mon propre mindset entrepreneurial,

• comment le podcast a renforcé ma vision du développement d’activité,

• l’importance de l’authenticité et du courage dans la communication,

• et les ajustements concrets que j’ai intégrés dans ma vie d’entrepreneure.

Ces leçons sont le fruit d’une année d’exploration, d’erreurs, de réussites, de conversations profondes et de moments de doute. Elles dessinent les fondations de ce que Wellness Impact est devenu : un espace d’apprentissage, de vérité et d’empowerment pour toutes celles et ceux qui veulent entreprendre dans le bien-être sans perdre leur essence.

Bonne écoute !

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Le sommet des professionnels du bien-être/mieux-être, édition 2, arrive à grand pas ! Alors si tu veux booster ton activité et tes rdvs, fonce découvrir ce joli événement réunissant plus d'une 40aine d'acteurs du bien-être !

Plus d'infos sur https://copleni.fr/sommet_2023_pro_bienetre/

Notes et références : 

- Episode 19 :  https://smartlink.ausha.co/wellness-impact/19-bien-s-organiser-comment-passer-a-l-action

- Episode 6 avec Luciana : https://smartlink.ausha.co/wellness-impact/6-luciana-calvetti-creatrice-du-bulletin-des-etoiles-et-astrologue-s-entourer-sans-en-avoir-les-moyens-c-est

- Episode HS sur la santé mentale : https://smartlink.ausha.co/wellness-impact/hors-serie-vis-ma-vie-d-entrepreneure-les-coulisses-de-lea-1

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Réalisation

CR : Léa Mispoulet

Montage et post-production : Studio Module

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Aujourd’hui dans Wellness Impact, on s’attaque à un sujet qui fait débat chez les professionnels du bien-être : faut-il vraiment se positionner pour toucher plus efficacement sa cible ? Cette question revient constamment dans mes accompagnements, mes masterclass et mes échanges avec les entrepreneurs du secteur. Car derrière le terme “positionnement”, il y a souvent beaucoup d’idées reçues… et autant de blocages.

Dans cet épisode, on décortique ce que signifie réellement se positionner : clarifier son message, assumer sa valeur, choisir une direction, définir à qui l’on parle et comment on souhaite se rendre visible. Une étape essentielle pour structurer sa communication, gagner en cohérence, renforcer son identité professionnelle et créer un lien plus fort avec ses clients.

On aborde aussi les résistances les plus fréquentes : la peur de se fermer des portes, le syndrome de l’imposteur, la difficulté à choisir une cible, ou encore le mythe selon lequel “tout le monde peut être mon client”. Tu verras pourquoi ces croyances freinent ton développement d’activité et comment les dépasser pour construire une stratégie simple et efficace.

À travers cet épisode, je te donne des clés concrètes pour :

• comprendre l’impact d’un bon positionnement sur ta visibilité,

• ajuster ta communication sans te travestir,

• attirer les bonnes personnes grâce à un message clair,

• poser les bases d’un business durable et aligné.

Un épisode essentiel pour toutes celles et ceux qui veulent se positionner avec confiance et développer une communication qui fait vraiment la différence dans le monde du bien-être.

Bonne écoute.

DÉCOUVRE NOTRE ÉVÉNEMENT "LE SOMMET DES PROFESSIONNELS DU BIEN-ÊTRE" les 28/29/30 septembre 2023 !   L’événement qui te soutient dans le développement de ton activité bien-être/mieux-être !

Plus d'infos ici : https://copleni.fr/sommet_2023_pro_bienetre/

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Aujourd’hui j’ai le plaisir de recevoir Cynthia Brown que certains d’entre vous doivent peut-être déjà connaitre via les réseaux sociaux :) 

Cynthia est coach en développement personnel, Master coach chez Dynamo cycling, chanteuse, maman et fitness coach. On peut dire qu’elle est multi casquette ou multi potentielle et totalement couteau suisse. 

Cynthia est une femme vraiment inspirante, intéressante et j’ai été plus que ravie de l’avoir sur mon podcast. Elle est authentique et  dit vraiment les choses telle qu’elle les pense et les ressens, bref elle ne mache pas ces mots, et ça m’a beaucoup plu ! 

Avec Cynthia on a parlé de liberté d’entreprendre, de liberté tout court, de choix et de responsabilité, de ses prises de conscience sur l’entrepreneuriat, sa vision des choses et ce que cela représente pour elle. Elle se livre sur la manière dont elle développe ses activités et son organisation !

J’espère que cela vous plaira, et si c’est le cas, n’hésitez pas à laisser un avis !

Cyntvia sera également intervenante au sommet des professionnels du bien-etre qui arrive à grand pas 😉

lien ici : https://copleni.fr/sommet_2023_pro_bienetre/

Si cet épisode vous a plu, n'hésitez pas à me le faire savoir et laisser un avis ★

Notes et références : 

Instagram de Cynthia : https://instagram.com/cynthiabrowncyn?igshid=MzRlODBiNWFlZA==

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Instagram : @lea.mispoulet ">@lea.mispoulet  

Linkedin : @leamispoulet">@leamispoulet 

Qui suis-je ?

Je suis Business coach et Consultante spécialisée dans le secteur du bien-être/mieux-être. Passionnée d’entrepreneuriat, j’ai d’abord commencé par évoluer dans l’univers de la communication, de l’événementiel et du marketing au sein de plusieurs start-up françaises.

En 2019, je créée  Copleni">Copleni , l’accélérateur business de vos projets dans le bien-être/mieux-être.

Copleni, c’est la concrétisation d’une expérience de plus de 10 ans au cœur des stratégies marketing et une véritable envie d’accompagner les entrepreneurs du bien-être/mieux-être. Nous accompagnons depuis 3 ans chaque entrepreneur à développer une activité professionnelle pérenne et épanouissante.

En quelques chiffres :

Ma passion pour le secteur, l’humain, le développement personnel et le business me donne envie de toujours transmettre un maximum de conseils et de soutien aux projets à impact !

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Hello à tous chers auditeurs et auditrices ! 🤗

Découvrez dans cet épisode de Wellness Impact l'importance de la concurrence dans le domaine du bien-être/mieux-être et de l'impact, et comment faire face à la pression qu'elle engendre. Vous apprendrez comment vous démarquer et attirer vos clients dans un environnement concurrentiel, ainsi que les raisons pour lesquelles la concurrence peut être bénéfique. 

Je vous donne des conseils pratiques, tels que trouver votre différenciation, connaître vos concurrents, mettre l'accent sur la qualité et l'expérience client, élargir votre offre de services ou encore adopter une mentalité de collaboration. Préparez-vous à embrasser la concurrence et à créer un impact positif dans le domaine du bien-être.

Bonne écoute, j'espère que l'épisode vous plaira ✨

Si tu aimes les épisodes de Wellness impact, n'hésites pas à laisser une note ou un commentaire sur APPLE PODCASTS, cela aidera beaucoup d'autres entrepreneurs du bien-être et aussi un peu moi :) 

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Hello tout le monde,

On se retrouve pour un nouvel échange entre entrepreneurs?

J'acceuille Emelie Terret, praticienne en hypnose et coach, spécialisée enfants et adolescents. Cela fait des années que je connais Emelie et j'avais vraiment envie de l'inviter car c'est une entrepreneure du bien-être/mieux-être aguerrie. Emelie nous livre son expérience avec pleins de conseils à la clé.

Je l'ai aussi invité car Emelie a fait le choix de déménager avec sa famille il y a quelques temps et doit donc réinstaller son activité de cabinet dans une nouvelle ville. Emelie nous raconte comment cela s'est passé pour elle et ce qu'elle a du changer.

N’oubliez pas que vous pouvez participer à nos masterclass thématiques, sur la page coopleni.fr/masterclass">coopleni.fr/masterclass pour bénéficier de tous nos conseils :)

Si cet épisode vous a plu, n'hésitez pas à me le faire savoir et laisser un avis ★

Notes et références : 

Emelie sur Instagram : @emelie_terret 

Son site : https://www.emelieterret.com/

Ca y est ! Les places pour l'événement de l'année pour développer ton activité sont lancées ! 3 jours pour découvrir les pratiques bien-être et leurs organisations, booster et accélérer votre activité bien-être/mieux-être --> https://copleni.fr/sommet_2023_pro_bienetre/

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Qui suis-je ?

Je suis Business coach et Consultante spécialisée dans le secteur du bien-être/mieux-être. Passionnée d’entrepreneuriat, j’ai d’abord commencé par évoluer dans l’univers de la communication, de l’événementiel et du marketing au sein de plusieurs start-up françaises.

En 2019, je créée  Copleni">Copleni , l’accélérateur business de vos projets dans le bien-être/mieux-être.

Copleni, c’est la concrétisation d’une expérience de plus de 10 ans au cœur des stratégies marketing et une véritable envie d’accompagner les entrepreneurs du bien-être/mieux-être. Nous accompagnons depuis 4 ans chaque entrepreneur à développer une activité professionnelle pérenne et épanouissante.

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Salut chers auditeurs et auditrices ! 

Bienvenue dans un nouvel épisode de Wellness Impact. Aujourd'hui, on va plonger dans un sujet super important pour nous, les entrepreneurs du bien-être et du mieux-être : l'hypercontrôle. 

Découvre l'importance du lâcher prise dans l'entrepreneuriat du bien-être et du mieux-être, plonge dans les effets néfastes de l'hypercontrôle et explore avec moi comment le lâcher prise favorise la créativité, renforce les relations professionnelles et améliore l'équilibre émotionnel. 

Ne manque pas cette aventure pour créer un impact positif dans ta vie et celle de tes clients. Prêt(e) à embrasser le lâcher prise ? 

Bonne écoute ✨

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DÉCOUVRE NOTRE ÉVÉNEMENT "LE SOMMET DES PROFESSIONNELS DU BIEN-ÊTRE" les 28/29/30 septembre 2023 !   

Plus d'infos ici : https://copleni.fr/sommet_2023_pro_bienetre/

Plus d'infos sur nos accompagnements ici : https://copleni.fr/organisme-de-formations-copleni/

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 Copleni fête ses 4 ans !  

Il y 4 ans jours pour jours, j'étais entrain de créer Copleni...J'étais READY pour la grande aventure !  Un fierté je vous l'avoue ! Alors j’ai décidé de repondre aux questions qu’on me pose

Un grand merci à tous ceux et celles qui me soutiennent au quotidien ou m'ont soutenu à un moment donné !

Installe-toi confortablement et n'oublie pas de prendre des notes sur les petits conseils cachés un peu partout dans l'épisode !  Si cela ta plu, n'hésite pas à laisse un petit commentaire, je le lirai avec grand plaisir ! 

PS : désolée pour les bugs, j'ai enregistré l'épisode d'une traite 😏

Bonne écoute !

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Notes et références : 

- HS2 sur mon épuisement pro : https://smartlink.ausha.co/wellness-impact/hors-serie-vis-ma-vie-d-entrepreneure-les-coulisses-de-lea

- HS3 sur la suite de mon épuisement : https://smartlink.ausha.co/wellness-impact/hors-serie-vis-ma-vie-d-entrepreneure-les-coulisses-de-lea-1

Episode 0 : https://smartlink.ausha.co/wellness-impact/episode-0

Episode #13 l'intuition et l'entrepreneuriat : https://smartlink.ausha.co/wellness-impact/13-l-intuition-et-l-entrepreneuriat

Ca y est, le sommet des 

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