Wellness Impact

Hello à tous et à toutes et bienvenue dans ce nouvel épisode.

Je suis Léa Mispoulet, Business coach et consultante spécialisée dans les projets à impact et surtout dans le secteur du bien-être/mieux-être ! 

Dans cet épisode, on parle d'un sujet  qui revient fréquemment lors de mes échanges avec vous depuis plus de 3 ans, et face auquel on peut rapidement se sentir démuni ou complètement perdu : Instagram ! 

Même s'il est primordial de se faire connaître lorsqu’on est entrepreneur.e du bien-être/mieux-être, j'en parlais dans l'épisode sur la communication authentique, Instagram est aujourd'hui LE réseau social plébiscité pour développer sa visibilité. Mais alors, concrètement, comment je dois m'y prendre ? Est-ce indispensable ? Est-ce fait pour moi ? Si oui, comment utiliser cette plateforme à mon avantage pour ne pas perdre mon temps et mon énergie   et finir en burn out ?

Je vous donne quelques conseils que j'applique moi-même pour apprivoiser Instagram et développer votre business ! 

Pour me retrouver : 

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Chaque jour, nous aidons les praticiens, coachs et porteurs de projet du domaine du bien-être à développer et vivre sereinement de leur activité ! Découvrez vite Copleni">Copleni !

C'est le lancement de la WELLNESS IMPACT ACADEMY">WELLNESS IMPACT ACADEMY le 16 janvier ! La WIA c'est le 1er programme d'accompagnement qui aide spécifiquement les entrepreneurs du bien-être/mieux-être à avoir une activité pérenne et épanouissante et à révéler leur super pouvoir ! Inscris-toi vite !

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Si cet épisode vous a plu, n'hésitez pas à me le faire savoir et laisser un avis ★

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Réalisation

CR : Sylvain Papadopoulos-Léa Mispoulet

Montage et post-production : Studio Module

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Hello à tous et à toutes et bienvenue dans ce nouvel épisode un peu spécial puisque j'ai décidé de te parle de ma vie d'entrepreneure et de l'envers du décor ! 🤗

Dans cet épisode,  je te parle de mon quotidien, de ce que c'est de gérer une boite qui a plus de 3 ans aujourd'hui et de ce que ça implique ! 

Je te préviens, je me suis lâchée comme si je parlais à mon journal intime ! 

J'espère qu'à travers mon témoignage tu pourras y trouver du réconfort, des conseils voire même du soutien. Évidemment, comme je ne peux pas m'en empêcher, tu pourras y retrouver de nombreux conseils pour t'aider dans ta vie pro.  

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Hello, 

Aujourd'hui j'ai la chance de recevoir Mathilde Guibert de @yogifit, influenceuse grâce à sa communauté de 47k followers sur Instagram, professeur de Yoga, co-fondatrice de Solstice event et ambassadrice Go Sport France ! 

Mathilde est une entrepreneure du bien-être depuis quelques années maintenant, et cela me tenait à cœur de l'inviter car Mathilde est une véritable business woman du secteur ! Elle adore transmettre ces conseils et aider les autres ! 🤗

Dans cet épisode, nous avons parlé de son parcours, les questions qu'elle s'est passé posée avant de se lancer (avis aux personnes qui souhaitent se lancer) et aussi de son quotidien d'entrepreneure. Mathilde donne vraiment un tas de conseils pour se lancer et pour développer votre business 😀.

Notes et et références de l'épisode 

Retrouver Mathilde Guibert

Sur Instagram : @Yogifit 

Ses inspirations : Yogi Biz de Cécile Fusellier, Sandra Les Locomotives, Le podcast de Chloé Bloom 

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Hello à tous et à toutes et bienvenue dans ce nouvel épisode.

Dans cet épisode,  je te parle du constat que j'ai fait depuis 3 ans : savoir communiquer n'est pas toujours facile ! Parler de soi encore moins ! 

Alors j'ai décidé de répondre à ces 2 questions :  pourquoi communiquer ? Pourquoi est-ce si difficile de communiquer sur son activité ? 

Je sais qu'on te rabâche en permanence ce sujet. Mais il est primordial que tu comprennes pourquoi et comment en mettre en place une communication qui te ressemble :)

Je te donne plusieurs conseils et clés pour communiquer de manière efficace, éthique et authentique.

N'oublie pas que communiquer, c'est l'art de faire savoir que tu existes, et donc, que tu peux accompagner le plus grand monde à se sentir mieux !

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Hello, 

Aujourd'hui je reçois Luciana Calvetti, créatrice de la plateforme d'astro-coaching @bulletindesetoiles, astrologue et fondatrice de l'école des sorcières. 

Vous l'aurez sans doute compris, Luciana est une entepreneure du bien-être aguerrie, qui multiplie les projets et les casquettes !

Dans cet épisode, nous avons parlé d'astrologie, d'entrepreneuriat dans le bien-être et de l'importance de s'entourer lorsqu'on est entrepreneur. Luciana vous donne également des conseils pour recevoir du soutien, même sans budget !

Nous avons aussi échangé sur l'essor des personnes qui accompagnent les entrepreneurs du bien-être et comment choisir la bonne personne.

Notes et et références de l'épisode 

Retrouver Luciana Calvetti :

Sur Instagram : @lebulletindesetoiles">bulletindesetoiles

Ses inspirations : Catalina Dash ; Elodie de l'institut Quantza ; Aline de The bboost 

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NOUVEAU : formation 100% en ligne  et en toute autonomie 😀😀

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Hello, 

Dans cet épisode,  je te parle de la motivation ou plutôt comment la garder. 

Un sujet qui peut nous faire culpabiliser, nous faire perdre le "contrôle", nous mettre une énergie d'immobilisme, voir pire, nous faire tout arréter. Mais la motivation peut être aussi un moteur dans nos projets entrepreneuriaux. Il faut donc la travailler minutieusement.

Je te donne plusieurs conseils pour garder la motivation, en faire une véritable force et t'aider à surmonter ces jours où tu peines à avancer ! 

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Hello, 

Aujourd'hui je reçois Anna Galley, praticienne en hypnose, coach mindset pour les entrepreneurs du bien-être et entrepreneure depuis plusieurs années. Anna est également créatrice du podcast @oserselancer.

Dans cet épisode, nous avons parlé de posture, de l'importance de pratiquer et de travailler son mindset. Anna vous donne également des conseils pour débuter votre activité.

Nous avons aussi échangé sur la place des pratiques du bien-être/mieux-être dans les médias. 

Références de l'épisode :

Retrouver Anna Galley :

Son site : https://www.oser-se-lancer.com/ 

Sur Instagram : @therapie_et_entrepreneuriat 

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Hello les amis, bienvenue dans ce tout nouvel épisode consacré à la peur de l'échec ! 

Oui, je sais, on est beaucoup à t'en parler, surtout dans notre secteur. Mais sais-tu véritablement comment cette peur fonctionne et comment en faire un vériable tremplin vers la confiance et l'action ? Sais-tu que la peur peut êre un allié dans le développement de tes projets ? 

Dans cette épisode, je te donne quelques astuces pour en faire un levier dans ton business ! 

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Hello, 

Aujourd'hui je reçois Isabelle Rigaud, véritable entrepreneure du bien-être/mieux-être ! Créatrice du podcast @belively, Isabelle est également dietecienne et réflexologue plantaire.

Dans cette épisode, Isabelle nous confie son parcours, ces astuces pour devenir un entrepreneure du bien-être.

Elle revient également sur son cancer du sein, il y a 2 ans, et ce que cette experience lui a apporté aujourd'hui.

Nous avons également parlé de la posture de l'accompagnant, de la gestion du temps. Bref, un tourbillon de conseils pour vous, entrepreneur.e.s !

Références de l'épisode :

Retrouver Isabelle Rigaud :

Son site : https://www.belively.life/ 

Sur Instagram : @belivelylife 

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Hello tout le monde, bienvenue dans le tout premier épisode du podcast Wellness impact. 

Aujourd'hui, je vous parle d'un sujet assez connu des entrepreneurs du bien-être/mieux-être et qui connaît une ampleur grandissante. Nous allons parler d'un concept aux multiples dénominations : Abondance, Manifestation ou la plus célèbre d'entre elles, la loi de l'attraction.

Alors de quoi s'agit-il ? Comment ça fonctionne ? Comment s'en servir pour développer son activité ? Pourquoi est-elle une clé pour créer du business ? 

J'ai essayé de vous apporter des réponses concrêtes à ces concepts !

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