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【Wellness Life】大商グループpresents
By パーソナリティ&ヨガ講師 / JAY
この番組では、硝子のように自分を大切に磨き、
くもりのない心と身体で クリアーな毎日を
過ごすためのヒントを発信していきます。
presented by
大商グループ https://www.daisho-g.co.jp/
2026
◇◆ 9月の配信スケジュール ◆◇
9/ 4(金) 便利になったのに、忘れっぽい？〜スマホ時代の「脳の使い方」を考える〜
9/ 7(月)意識を今... more
FAQs about 【Wellness Life】大商グループpresents:
How many episodes does 【Wellness Life】大商グループpresents have?
The podcast currently has 210 episodes available.
【Wellness Life】大商グループpresents episodes:
January 25, 2026心の波を落ち着ける【冬のアンガーマネジメントヨガ】 
January 22, 2026# 90. なんだかイライラする日ありませんか？、ー冬のアンガーマネジメント January 11, 2026気づいた今が、整えどき【立ったまま５分・冬のからだ目覚めヨガ】 January 08, 2026# 89. 年明けの体は正直！体の声に気づく→「整える１０の日常意識」 December 21, 2025慌ただしい12月の体へ。5分で整う【年の瀬リセットヨガ】 December 18, 2025# 88. 心のざわつき、呼吸から整える。［冬の鼻呼吸リセット］ December 07, 2025寒さに負けない体へ！【冬のめぐり改善ヨガ】 December 04, 2025# 87. 寒さでドキッとしないために。12月のヒートショックと”見逃しやすい November 23, 2025朝の冷え腰の重だるさもスッと軽くする、【体温リセットヨガ】 November 20, 2025# 86. 起きると腰が辛い…—冷え知らずの体温リセット習慣！
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