In deze podcast:

- Leer je wat zelfcompassie precies betekent en geef ik tips om dit actief te beoefenen. 

- Ontdek je wat het je oplevert om zelfcompassie te beoefenen en extra in te zetten op je sterktes. 

- Vertel ik hoe ik 'leven vanuit zelfliefde' voor mezelf nog meer uitdiep, zoals werken, sporten of eten vanuit zelfliefde.

De deuren voor het membership Leven vanuit zelfliefde zijn nu toe.

Vragen of feedback? Stuur me een DM via Instagram: https://www.instagram.com/levenvanuitzelfliefde of

In deze podcast:

- Ontdek je waarom persoonlijke ontwikkeling zelfdestructief kan worden als je altijd maar streeft naar de beste versie van jezelf zijn;

- Vertel ik om welke reden ik zelf aan persoonlijke ontwikkeling doe;

- Inspireer ik je om vanuit plezier aan persoonlijke ontwikkeling te doen;

- Geef ik mee hoe inzetten op creativiteit je hierbij kan helpen. 

De deuren voor het membership Leven vanuit zelfliefde zijn nu toe.

Vragen of feedback? Stuur me een DM via Instagram: https://www.instagram.com/levenvanuitzelfliefde of

#21: Heftige emoties kunnen een teken van diepgaande transformatie zijn.

In deze podcast:

De deuren voor het membership Leven vanuit zelfliefde zijn nu toe.

Vragen of feedback? Stuur me een DM via Instagram: https://www.instagram.com/levenvanuitzelfliefde of

In deze podcast:

De deuren voor het membership Leven vanuit zelfliefde zijn nu toe.

Vragen of feedback? Stuur me een DM via Instagram: https://www.instagram.com/levenvanuitzelfliefde of

In deze podcast:

- Heb ik het vooral over vertrouwen op de timing van je leven wat relaties betreft;

- Spreek ik over ongeduld, FOMO en keuzestress en wat de gevolgen hiervan kunnen zijn;

- Deel ik welke rol online dating apps hier voor mij in hebben gespeeld en hoe ze onzekerheden kunnen triggeren;

- Deel ik hoe je focus leggen op plezier kan bijdragen tot meer vertrouwen in de timing van je leven en hoe het Enneagram je hierbij kan helpen.

- Zoals gewoonlijk deel ik mijn persoonlijke ervaring, maar moedig ik je tegelijk aan op zoek te gaan naar je eigen waarheid.

De deuren voor het membership Leven vanuit zelfliefde zijn nu toe.

Vragen of feedback? Stuur me een DM via Instagram: https://www.instagram.com/levenvanuitzelfliefde of

In deze podcast:

- Spreek ik over één van de 'zotste' dingen die ik ooit heb gedaan: deelnemen aan Blind Getrouwd;

- Deel ik waarom ik dankbaar ben voor deze ervaring én waarom ik er tegelijkertijd lang niet over heb gesproken;

- Deel ik de confronterende en waardevolle lessen die ik leerde door mezelf op het scherm te zien;

- Geef ik mijn kijk op de uitdrukking 'alles gebeurt om een reden';

- Vertel ik waarom ik denk dat we als mens nog meer de focus mogen leggen op plezier maken, oefenen, risico's nemen, spelen en hoe dit bijdraagt tot een liefdevolle levensstijl. 

De deuren voor het membership Leven vanuit zelfliefde zijn nu toe.

Vragen of feedback? Stuur me een DM via Instagram: https://www.instagram.com/levenvanuitzelfliefde of

In deze podcast:

De deuren voor het membership Leven vanuit zelfliefde zijn nu toe.

Vragen of feedback? Stuur me een DM via Instagram: https://www.instagram.com/levenvanuitzelfliefde of

In deze podcast:

De deuren voor het membership Leven vanuit zelfliefde zijn nu toe.

Vragen of feedback? Stuur me een DM via Instagram: https://www.instagram.com/levenvanuitzelfliefde of

In deze podcast:

De deuren voor het membership Leven vanuit zelfliefde zijn nu toe.

Vragen of feedback? Stuur me een DM via Instagram: https://www.instagram.com/levenvanuitzelfliefde of

In deze podcast:

- Deel ik een kwetsbaar verhaal, namelijk de tijd dat ik als kind gepest werd en hoe ik er nu op terugkijk;

- Vertel ik hoe zelfvergeving & zelfcompassie je kunnen helpen om gevoelens als schuld en schaamte een plek te geven;

- Leer je wat het je kan opleveren om contact te maken met het innerlijke kind in jezelf; 

- Ontdek je hoe een donkere periode in je leven je ook een immense kracht kan geven.

Het was een verhaal dat ik al lang wilde vertellen, omdat ik ongetwijfeld niet de enige ben die zo'n verhaal heeft. Gepest worden heeft lange tijd zijn sporen nagelaten, mijn zelfliefde was vroeger ver te zoeken. Tegelijkertijd ben ik zo trots op de transformatie die ik op dat vlak heb doorgemaakt. Het geeft me vandaag een ongelooflijke drive om zelfliefde uit te dragen, en om mensen concrete handvaten te geven om hun eigenwaarde te verhogen.

De deuren voor het membership Leven vanuit zelfliefde zijn nu toe.

Vragen of feedback? Stuur me een DM via Instagram: https://www.instagram.com/levenvanuitzelfliefde of