Het is weer woensdag en dat betekent een meditatie. Vandaag gaat de meditatie over dankbaarheid. Het is zo belangrijk om je dankbaar te voelen. Dankbaar zijn maakt dat je mindset positiever wordt en dat je optimistischer in het leven staat. 

Op zondag 10 oktober is het World Mental Health Day. Een goed moment om een podcast over alle taboes in de GGZ te maken. Mensen schamen zich soms, denken dat ze gestoord zijn of dat ze zwak zijn als ze de hulp van een psycholoog inschakelen. Maar is dat terecht? En speelt de GGZ daar zelf ook een rol in door het stellen van diagnoses? Hoe kun je taboes wegnemen en hoe kunnen mensen die bij de psycholoog aankloppen het vertrouwen in de behandelaar, de therapie en het allerbelangrijkste: in zichzelf terugvinden. 

Doe jij waar je echt gelukkig van wordt? Jaag jij je dromen na? Leef je vanuit je hart? Veel mensen leven niet vanuit hun hart en vinden dat dromen voor kinderen zijn. Echter als je iets doet wat niet helemaal vanuit je hart komt, gaat dit vroeg of laat wringen: je krijgt klachten. Als je écht doet wat je het allerliefste doet en durft te kiezen voor jouw droomleven, dan zul je geluk en vrijheid ervaren. 

Het mantra So Ham betekent: dit ben ik. Een zeer krachtig mantra om bij jezelf aan te mogen komen. 

Tijdens deze podcast neem ik je mee naar Tibet. We verbleven in Tibet een aantal weken bij de nomaden en leerden daar wijze lessen. Deze lessen helpen me nu nog elke dag in mijn dagelijks leven. 

Tijdens deze podcast vertel ik mijn verhaal. De start van mijn werk in de GGZ, mijn passie voor reizen en de wijze lessen die ik tijdens onze reizen heb geleerd en hoe de psychologie en het reizen uiteindelijk samen kwamen en mijn missie steeds duidelijker werd. 

Psycholoog en het ondernemerschap gaat dit samen? Wat heb je als psycholoog nodig om zelfstandig ondernemer te worden? Waarom is het zo leuk om ondernemer te zijn.