Ongeveer 80% van de vrouwen in de overgang ervaart klachten zoals vermoeidheid, concentratieverlies en slecht slapen, wat kan leiden tot langdurig verzuim of zelfs een burn-out als er niet op geanticipeerd wordt. Naar schatting is 34% van het ziekteverzuim bij vrouwen tussen 44 en 60 jaar direct te linken aan overgangsklachten.

TNO onderzoek toont aan dat bij 7 op de 10 vrouwen met overgangsklachten de symptomen een directe negatieve invloed hebben op de dagelijkse werkzaamheden. Helaas is er nog weinig bekend over dit thema op de werkvloer en wordt er veel nog over gezwegen.

In deze aflevering van de Werkkracht Podcast spreken we met Anneke Valk, bioloog, spreker en co-auteur van het bekroonde boek Zwijgverzuim.

We bespreken de impact van overgang en menopauze op werk, functioneren en inzetbaarheid. Anneke deelt de nieuwste inzichten over de omvang van het probleem, de relatie met verzuim en productiviteitsverlies, en waarom klachten nog vaak niet worden herkend.

Daarnaast kijken we naar oplossingen op meerdere niveaus in de organisatie:

✅ Wat leidinggevenden vandaag al kunnen doen

✅ Hoe HR het onderwerp kan verankeren in beleid

✅ Welke interventies in de praktijk echt verschil maken

Een aflevering voor iedereen die onnodige uitval wil voorkomen en duurzame inzetbaarheid serieus wil nemen.

🔗 Meer over Anneke Valk - trainingen, workshops, inspiratiesessies: https://annekevalk.nl/

📖 Koop het Zwijgverzuim: Zwijgverzuim door Anneke Valk en Filip De Groeve - Managementboek.nl

#menopauze #overgang #werk #arbeidsmarkt #inclusie

In deze aflevering is Jan van Rijswijk te gast. We spreken over de belangrijkste inzichten uit zijn wetenschappelijk onderzoek in ruim 70 teams. Waarom benutten sommige teams verschillen als kracht, terwijl andere juist vastlopen?

We gaan in op de succesfactoren van neurodiverse teams, psychologische veiligheid, samenwerking, leiderschap en de belemmeringen die talent onbedoeld in de weg kunnen staan. Praktische inzichten voor iedereen die werkt aan sterkere teams.

Jan is auteur van het boek Ruimte voor elk brein, waarin hij zijn onderzoeksresultaten vertaalt naar concrete handvatten voor de werkvloer. Meer informatie over Jan, zijn onderzoek en publicaties vind je op janvanrijswijk.com. Het boek Ruimte voor elk brein is verkrijgbaar via boekhandels en online.

#brein #neurodiversiteit #neurodivergent #wetenschap #onderzoek #talent

TOS. Veel mensen hebben er nog nooit van gehoord, terwijl het net zo vaak voorkomt als ADHD of autisme. Toch wordt TOS regelmatig verkeerd geïnterpreteerd als ongemotiveerd gedrag, desinteresse of onkunde.

In deze aflevering van de Werkkracht Podcast spreken we met Albert Neef. Hij werkt in de IT, begeleidt mensen met TOS én heeft zelf ook TOS. Daardoor weet hij als geen ander uit te leggen wat er gebeurt als taalverwerking anders werkt.

We praten over:
• waarom veel volwassenen niet weten dat ze TOS hebben
• Hoe je TOS herkent bij een volwassene
• de verschillen tussen TOS, autisme en laaggeletterdheid
• overprikkeling en vastlopen in overleggen
• het maskeren van TOS op de werkvloer
• wat werkgevers, collega’s en begeleiders concreet kunnen doen in aansturing en samenwerking

Albert deelt herkenbare voorbeelden uit de praktijk en praktische tips voor betere communicatie, duidelijkere aansturing en minder misverstanden op de werkvloer.

Albert is oprichter van www.tosenjij.nl en lanceert binnenkort zijn boek Mijn leven met Trots. (te koop via deze site)

Een aflevering voor werkgevers, HR-professionals, teamleiders, begeleiders en iedereen die meer wil begrijpen over TOS en de impact daarvan op leven en werk.

𝗛𝗼𝗲 𝗼𝘃𝗲𝗿𝗹𝗲𝗲𝗳 𝗷𝗲 𝗱𝗲 𝗽𝗿𝗲𝘀𝘁𝗮𝘁𝗶𝗲𝗺𝗮𝗮𝘁𝘀𝗰𝗵𝗮𝗽𝗽𝗶𝗷?

Samen met arbeidspsycholoog en auteur Arjan van Dam bespreken we zijn boek ‘succesvol naar de haaien’. Over het het effect van de prestatiemaatschappij op ons als mensen. De risico's en de3 mythen (halve waarheden) waarin we volgens Arjan allemaal hardnekkig in zijn gaan geloven.

Mythen zoals:

1. hard werken brengt succes
2. competitie is goed
3. je prestaties bepalen je waarde.

Deze bespreken we uitvoerig in de podcast.

In zijn boek schrijft hij over prestatiedruk en de stress van het ‘moeten’ presteren. Maar hoe ga je nou gezond om met prestatiedruk?

In deze aflevering hoor je onder andere:

• De impact en gevolgen van onze prestatiemaatschappij.

• Wat prestatiedruk met je doet (vaak zonder dat je het doorhebt).
• De zin en onzin van de prestatiemaatschappij, succes en prestatiedruk.
• Wat we kunnen leren van andere culturen.
• Hoe je zelf gezonder naar succes en prestaties kunt kijken.
• Praktische tips: hoe overleef je deze prestatiemaatschappij en zorg je voor een leven van betekenis, los van status of succes.

Meer weten over Arjan van Dam of over zijn boeken?

Check dan www.fidare.nl

#stress #prestatiedruk #podcast #succes #werk

De term HSP (hoogsensitiviteit) hoor je steeds vaker op de werkvloer. 20% van de mensen is hoogsensitief. Voor de één herkenbaar, bij de ander roept het weerstand op. Maar wat betekent het eigenlijk? En wat kun je ermee als werkgever? Wat gebeurt er volgens onderzoek in het brein van HSP’ers en wat kan er gebeuren als je hier op de werkvloer weinig aandacht voor hebt?

In deze aflevering van de Werkkracht Podcast gaan Kai en Eldert in gesprek met Suzanne Nieuwenhuijs van Werkgelukt. Zij geeft masterclasses en trainingen aan organisaties over neurodiversiteit, werkgeluk en hoogsensitiviteit op de werkvloer.

We bespreken wat hoogsensitiviteit is, hoe het hoogsensitieve brein prikkels verwerkt en wat dat concreet betekent tijdens een werkdag. Ook kijken we naar het perspectief van werkgevers: wanneer speelt hoogsensitiviteit een rol op het werk. Waarom kan aandacht hiervoor juist helpen om mensen beter te laten functioneren en uitval te voorkomen?

Een aanzienlijk deel van de mensen verwerkt prikkels sterker. Als je dat als werkgever of leidinggevende begrijpt, kan dat misverstanden, overbelasting en verzuim voorkomen.

Meer informatie over onze gast Suzanne Nieuwenhuijs en haar bedrijf vind je op:
www.werkgelukt.com

Breng jouw prikkelgevoeligheid in kaart via deze testen:
https://www.sps-q.com/
https://sensitivityresearch.com/self-tests/adult-self-test-updated/

#hoogsensitief #HSP #neurodiversiteit #werk

In deze aflevering spreken we Karlien Vanpoecke, Product Specialist & audioloog bij Speaksee. Voor veel mensen is meedoen aan een gesprek niet vanzelfsprekend. Omdat ze slechthorend of doof zijn. Speaksee biedt daar een oplossing voor. De Speaksee Microphone Kit zet spraak direct om in tekst. Ook in groepsgesprekken en werkoverleggen. Wat gezegd wordt, wordt live ondertiteld.
We praten over hoeveel mensen hiermee te maken hebben.Wat er verandert als gesprekken ineens meeleesbaar worden. Wat het oplevert voor de werkgever en de medewerker. En wat dat doet met teams, vergaderingen en samenwerking op de werkvloer. Hoe mensen weer mee kunnen doen.

Ook de vertaalfunctie komt uitgebreid aan bod. Realtime vertalen in meerdere talen, veel gebruikt bij trainingen, bijeenkomsten, vergaderingen en congressen.

Karlien verteld wat Speaksee precies is, voor wie het bedoeld is en wat het oplevert als je het gaat gebruiken.
Inclusief een live demo.

Link naar Speaksee: Speaksee | Be Part of the Conversation

Welkom en leuk dat je luistert!

In deze aflevering schuift speciale gast Ellen Bakker-Denissen aan. Ze is data-analist met een achtergrond in communicatiewetenschappen. Daarnaast is ze spreker en ervaringsdeskundige op het gebied van mentale gezondheid en bipolairiteit. Ze vertelt open over wat een bipolaire stoornis nu écht is, hoe de pieken en dalen zich laten voelen in het dagelijks leven en welke impact dat heeft op werk. We praten over misverstanden, overprikkeling, herstel, grenzen en wat collega’s en werkgevers vaak niet zien, maar wél moeten weten. Een gesprek vol informatie, met humor, nuchterheid en inzichten die je rechtstreeks kunt meenemen naar de werkvloer.

Check ook eens de site van Ellen Bakker-Denissen: www.hetverhaalachterdecijfers.com

Verslaving komt vaker voor op de werkvloer dan we denken. Maar hoe herken je het, wanneer is het ‘gewoon gebruik’ en wanneer wordt het een verslaving?

Samen met Alex Masseurs (van Be-Responsible) praten we over wat jij kunt doen als collega, leidinggevende of HR-professional. We staan stil bij signalen, het verschil tussen gebruik en afhankelijkheid en wat de Arbowet van werkgevers vraagt. Ook hoor je hoe je een zorgvuldig gesprek start bij een vermoeden en waarom níet handelen grote gevolgen kan hebben voor veiligheid, teamdynamiek en menselijk leed.

Je hoort o.a.:

• 
  
• Het verschil tussen middelengebruik en verslaving
• 
  
• Cijfers en trends: wie loopt risico, wat zien we op de werkvloer?
• 
  
• Signalen die vaak worden gemist (verzuim, conflicts, prestaties, geur, uiterlijk)
• 
  
• Jouw rol en plicht als werkgever/leidinggevende (zorgplicht & instructierecht)
• 
  
• Zo voer je een goed gesprek: begin vanuit zorg, niet vanuit beschuldiging
• 
  
• Hoe je echte ondersteuning kunt bieden

Een eerlijke, praktische aflevering over herkennen, durven handelen en goed zorgen voor elkaar op het werk.

#mentalegezondheid #verslaving #samenwerken #inclusiviteit #werkgevers #neurodiversiteit #podcast

Veel mensen met een beperking willen en kunnen graag werken in een reguliere werkomgeving, maar slechts 1 op de 6 werkgevers heeft iemand met een beperking in dienst.

In deze aflevering:

• Je ontdekt waarom het vaak misgaat bij werkgevers en welke misverstanden en barrières écht in de weg zitten.

• Je leert wat wél helpt: de factoren die aantoonbaar verschil maken in het aannemen van mensen met een beperking.

• Je krijgt concrete tips die je morgen al kunt toepassen in je organisatie van begeleiding en beleid tot eenvoudige eerste stappen.

Onze gast is dr. Rosanna Nagtegaal (Universiteit Utrecht), die internationaal onderzoek deed naar dit thema.

Kortom: deze aflevering helpt je beter begrijpen wat werkgevers nodig hebben en wat we kunnen doen met alle partijen om het effectiever en makkelijker te maken om mensen met een beperking meer kansen te bieden op de arbeidsmarkt.

Link naar onderzoek: Aannemen mensen met een beperking vereist verder kijken dan beeldvorming - Nieuws - Universiteit Utrecht

#beperking #werkvloer #werk #arbeidsmarkt #vacatures #werkgevers #inclusie #sociaalondernemen #neurodiversiteit