Viele Menschen setzen sich für ein neues Jahr Ziele oder haben gute Vorsätze. Anfangs noch voll motiviert für mehr Sport oder gesünderes Essen, ist die Motivation nach 3-4 Wochen meist schon wieder verflogen. Man ist wieder im alten Trott und denkt sich, das bringt sowieso nichts.

In diesem Podcast erhältst du wertvolle Tipps, wie du deine persönlichen Ziele findest, setzt und umsetzt. Außerdem behandle ich das Thema, wie man mit Zielen umgeht, die man nicht erreicht.

Ich erzähle, wie ich persönlich meine Ziele verfolge, mit Scheitern umgehe und was sich 2020 bei mir alles getan hat.

Das Leben stellt uns immer wieder vor Krisen und schwierigen Situationen. Das kann ein Jobverlust sein, eine Trennung oder wie aktuell die Pandemie. Jeder Mensch geht mit Krisen anders um. In dieser Folge erfährst du unterschiedliche Tipps um deinen Weg zu finden, damit du aus einer Krise oder Herausforderung gestärkt rausgehst.

In diesem Intro stelle ich mich und die Inhalte meines Podcasts vor.

Ich erzähle dir, wer ich bin und weshalb ich diesen Podcast mache.

Ich gebe dir laufend praktische Tipps, die einfach im Alltag integriert werden können, für ein erfülltes und selbstbestimmtes Leben nach deinen Werten und Vorstellungen.

Folgende Themen werden vorrangig behandelt: Mentale Stärke, Selbstführung und Selbstmanagement, gestärktes Selbstbewusstsein, Tipps für mehr Erfolg und Zufriedenheit in Job und Privatleben.

Mehr zu meiner Person und über meine Person findest du unter www.angela-kaltenbrunner.at. Ich freue mich von dir zu hören.