Wieder Wilder Werden

Wieder Wilder Werden

By Verena HillgärtnerScienceNature
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Wieder Wilder Werden episodes

  • 046 | Interview mit neuem Co-Host Martin
    Juhu, das erste Interview im Wieder Wilder Werden Podcast! Ich hatte das Vergnügen [Martin @maethor.wildlife](https://www.instagram.com/maethor.wildlife/) zu interviewen. Er ist Wildlife Fotograf und das mitten in Berlin. Seine Bilder und die spannenden Geschichten dazu teilt er täglich mit knapp tausend Menschen auf Instagram. Er kennt die Falken auf dem Tempelhofer Feld (fast alle) beim Namen, weiß auf welchen Zweigen die Eisvögel gerne ansitzen und an welchem Kanalufer Bussard und Kormoran ihre Abendrunden drehen.
    33 min
  • 045 | Lass mich Fehler machen
    Ohne Fehler, kein Lernen. Lass mich unperfekt sein, lass mich Fehler machen, lass mich ich selber sein, mich ausprobieren und immer wieder neu erfinden. Findest zu Spiel-Räume in deinem Leben?
    11 min
  • 044 | Warum denn Großstadt?!
    Ich werde recht häufig gefragt, wieso ich als naturverbundener Mensch denn unbedingt in einer Großstadt wie Berlin leben muss. Mach ich es mir damit nicht selber schwer? Ne, im Gegenteil! Wieso ich gerade gerne in der Großstadt wohne und nicht in einer einsamen Hütte im Wald, und was du da vielleicht auch für dich für Schlüsse draus ziehen kannst erfährst du diese Woche in der Podcastfolge. Du hast Lust auf Gemeinschaft? Schau gerne mal in unserer Online-Community auf Discord vorbei. Komplett kostenlos. Link In den Shownotes.
    17 min
  • 043 | Von der Wildnis berührt
    Eine große Portion Dankbarkeit an meine Mentor*innen, meine Familie und Freunde. Diese Woche gibt es ein kleinen Einblick in meine Vergangenheit: Die kleine 8-jährige Verena, die mutig unterm Sternenhimmel im Garten übernachtet und von "wilden" Tieren überrascht wird, in der Natur Zuflucht und Geborgenheit nach der Schule findet und spürt, wie die Natur sie ruft. Aber nie verstehen konnte, warum alle anderen sie komisch anschauen, wenn sie am liebsten Draußen ist. Und die erwachsene Verena, die endlich Anschluss und Gleichgesinnte "Wilde" findet, Menschen, die auch am liebsten am Lagerfeuer sich Geschichten erzählen und eine tiefe Verbundenheit zur Natur spüren. Wohin dieser Weg nur führt?
    Und spürst du auch eine so starke Verbundenheit? Woher kommt sie in deinem Leben? Welchen Menschen bist du auf diesem Weg dankbar?
    Wenn du auch Sehnsucht nach wilder Gemeinschaft mit anderen naturverbundenen Menschen hast: Schau doch gerne mal beim Link in den Shownotes vorbei! Dort gibts für dich als Podcast-hörer*in Beta-Zugang zur Online-Community auf Discord!
    34 min
  • 042 | Lughnasadh
    Das 3. der großen vier keltischen Jahreskreisfeste ist "Lughnasadh" (gesprochen Lúnasa) Anfang August. Die ersten Vögel ziehen in ihr Winterquartier nach Afrika zurück, und auch wir spüren das Näherrücken der dunklen Jahreszeit immer deutlicher. Heute gebe ich dir ein paar Gedanken, Rituale und Ideen mit an die Hand, wie du diesen Übergang feiern kannst und so die Seele des Sommers mit in den Winter tragen kannst.
    24 min
  • 041 | Zahme Topfpflanze oder wilde Brennnessel?
    Du entscheidest, wer du sein magst. Jeden Tag aufs Neue. Gerade in turbulenten Zeiten können wir so einiges von den Wilden Pflanzenleuten da draußen lernen. Begegnest du Herausforderungen mit alten Mustern, bleibst brav in deiner Komfortzone und lässt alles mir die machen? Oder zeigst du Stärke, Wildheit und setzt ganz klar deine Grenzen? Was ich so alles der Brennnessel zu verdanken habe und welche Eigenschaften von ihr mein Leben bereichern erzähle ich dir in der neuen Podcastfolge.
    22 min
  • 040 | Nature Journaling
    Warum du noch heute mit dem Nature Journaling starten solltest? Mit Aufmerksamkeit, Neugier und Freude am Entdecken kannst du dir mit Stift und Papier mit deine Umgebung verbinden.
    Mittels Bildern, Zahlen und Worten hältst du deine Entdeckungsreise und Sicht auf die Welt in einem Naturtagebuch fest.
    Und wichtig: es geht NICHT drum hübsche Bilder zu malen! <3
    29 min
  • 039 | Sommersonnwende
    Warum feiern wir am 21. Juni die Sommersonnwende? Wie kannst du welche Rituale für dich in deinen Alltag mitnehmen? Welche Kräutern können dich an diesem Fest der Lebensfreude begleiten?
    25 min
  • 038 | Deine Wahrnehmung verändert deine Welt
    Menschen sind Gewohnheitstiere. Wie kannst du ein neues „Gehirnmuster“ für mehr Wildheit in deinem Alltag schaffen? Wie lenkst du bewusst deine Wahrnehmung? Was blendest du bisher automatisch aus? Lerne die Welt neu kennen und sehe sie jeden Tag neu! Deine Wahrnehmung verändert deine Welt!
    25 min
  • 037 | Krabbler, Kriecher, Hüpfer, Schlängler
    Wartest du auch oft auf Kontaktaufnahme von den Tieren um dich, auf das Eichhörnchen, dass dir aus der Hand frisst? Doch dem Grashüpfer, der mutig auf deinen Arm springt, dem bringen wir wenig Beachtung bis Missfallen entgegen. Derweil sind die Zerbrechlichsten oft die ersten, die todesmutig uns ihre Hand entgegenstrecken. In dieser Podcastfolge möchte ich dir eine neue Perspektive auf die Kriecher, Krabbler und Hüpfer in unserer Mitwelt geben. Vielleicht streckst auch du bald die Hand nach ihnen aus?
    17 min

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Henlo, ich bin Verena von @wiederwilderwerden und nehm dich hier auf meine Nature Journaling Abenteuer in und um Berlin mit. Support: steady.de/wiederwilderwerden