Winner's Mindset Show

In gesprek met Janneke Punte!

Je brein denkt zwart-wit en in hokjes. Geloof jij dat je het nooit leert? Dan filtert je brein die momenten uit je dag waaruit blijkt dat je het inderdaad nooit leert. Daar legt het de nadruk op want dat past in het hokje. 

Maar de momenten die wèl goed gingen en waar jij kleine stapjes zette worden letterlijk weggelaten want dat past niet in het hokje "ik leer het nooit". 

In deze podcast leg ik je uit hoe dat werkt. En natuurlijk hoe jij dit kunt inzetten om een betere ruiter te worden!

In gesprek met Jeanine Nieuwenhuis over hoe ze eerst eigenlijk nooit zenuwachtig was. Pas toen ze met Tc Athene al veel had gewonnen kwam er druk op kwam te staan en trok ze aan de bel. Hoe gaat ze verder om met het rijden voor eigenaren, het rijden van jonge of spooky paarden en het runnen van haar eigen stal.

In deze aflevering ga ik in gesprek met een ruiter die ik in de afgelopen maanden heb mogen begeleiden. Romy heeft de najaarsronde van de Mindset Academy net in januari afgerond. We gaan samen in gesprek over wat zij heeft geleerd in de afgelopen tijd. Tijdens het losrijden voor je M2-debuut van je paard vallen? Romy legt uit hoe ze hier mee om is gegaan én hoe zij nu door elke enge hoek in de baan kan rijden, zonder van slag te raken. Wat een topper!

In deze podcast vertel ik je waarom het een goed idee is om je proef uit je hoofd te rijden. Er zijn wel een aantal vaardigheden die je eerst moet kunnen voordat je daar aan begint en die leg ik je ook uit. Natuurlijk geef ik je ook mijn lievelingstips hoe je je proef het makkelijkste uit je hoofd kunt leren en waar je op moet letten. 

Ben jij soms onzeker over je rijden? En galmen de kritische opmerkingen van je instructeur nog lang na in je hoofd? Of heb je een instructeur die soms een tikkie bot of direct uit de hoek komt? Voor onzekere ruiters zijn dit niet altijd de beste instructeurs. Je wil een instructeur die het beste in jou naar boven haalt. Luister deze podcast als je daar weleens aan twijfelt.

In deze aflevering ga ik in gesprek met een ruiter die ik in de afgelopen maanden heb mogen begeleiden. In deze aflevering spreek ik met Anna-Marie. Een mega tof en eerlijk gesprek over onzekerheid, onaardig zijn tegen jezelf en hoe je positiever naar je rijden kan kijken. Holy moly wat een verandering! Van niet meer naar de supermarkt durven naar live in gesprek op het internet. Een enorm voorbeeld en inspiratie!

In deze aflevering ga ik in gesprek met een ruiter die ik in de afgelopen maanden heb mogen begeleiden. Een super mooi verhaal van Malou over haar wedstrijdsucces van de afgelopen weken met haar zz-zwaar debuut, maar ook over ups & downs en oefeningen die ze heeft gedaan waardoor ze nu zo enorm kan knallen met haar paard Charlie!

Marten Luiten, de nummer één van de wereldranglijst Young Riders. Naast het rijden van paarden, lesgeven en het geven van clinics is hij in het dagelijks leven ook nog druk bezig met zijn studie bedrijfskunde. Hij wint wedstrijd na wedstrijd, piekt op de juiste momenten en presteert fantastisch onder druk, maar hoe doet hij dat? Luister zijn antwoorden in deze podcast!

In deze podcast leer ik je hoe je door een simpele truc met meer focus en zelfvertrouwen op je paard kan zitten. De magie van taakdoelen. Rijdt jij ook altijd beter als je les hebt? Dan ga je heel veel hebben aan deze truc. Je kunt dit simpel toepassen tijdens je training en wedstrijd en je zal merken dat je daardoor de sterren van de hemel rijdt. 

Koop hier je kaartje voor de doelen stellen training op 25 november 19.30 - 21.30 via zoom.