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罹癌前,到底有沒有徵兆?
那些你以為的小毛病,其實身體早在求救
原來每一個器官的求救,也會反映在心靈上面
例如喉嚨是「表達自我」的地方
乳癌,乳房是關於「母親 × 滋養 × 愛的流動」
每一個器官都在用他的方式去告訴你請你好好去愛自己
你願不願意用愛去傾聽身體發出的訊息
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遠離消耗你的人,人際關係也需要新陳代謝,
收回能量主權,才能讓你呼吸更自由。
這集帶你來辨認,甚麼樣的人需要讓你段捨離
以及分享兩類人的斷捨離步驟和方法
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會自我懷疑的人和有自信的人,哪一個更容易成功呢?
自我懷疑不一定是阻力,懂得轉化自我懷疑一樣可以通往成功
相反過度有自信不一定是助力,還有可能是成功路上的絆腳石
到底怎麼樣能夠讓阻力化成助力呢?
想要成功你一定要學會
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下一個會更好嗎?鏡像關係與靈魂功課的循環
如果功課沒做完,你只是換個人繼續上同一堂課
在很多人失戀、分手的時候,
總會有人安慰你:下一個會更好,但今天這一集我不是來安慰妳的。
我要說的話,可能還會讓妳有點痛,
但如果妳能理解了,妳才會真正的能夠在下一次遇到妳的幸福
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我們都誤以為靈魂伴侶就像是童話故事般契合的另一半,
但其實,靈魂伴侶有很多種形式,
也不一定只限於戀人關係,
我們一生中,一定會遇見靈魂伴侶嗎?
他們都是為什麼而來的呢?
這一集,但你真正的去認識和定義「靈魂伴侶」
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收藏再多金句,如果沒有行動,終究只是資料庫。
這一集陪你分辨「我懂了」和「我做到了」的真正差別,
並教你用費曼學習法,讓知識真正內化、輸出、轉化為改變。
從今天開始,讓每一次按下收藏鍵,都成為你人生轉化的起點。
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如果目標訂得太高,讓你會拖延、沒動力
那就試試看微習慣吧!
教你用微習慣設定「小到不可能失敗」的目標
從內在動機出發,讓妳真正走得長、走得久
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曾經在家庭裡受過傷,卻又不知該怎麼療癒自己
為什麼那些痛會留下?是不是一定要靠心理治療才走得出來?
又或者,我們能不能用理解、選擇和行動,慢慢終結這場複製的痛。
原生家庭不是妳的結局,妳有機會,為自己寫下新的開始。
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我們常常害怕承認:我在嫉妒別人。
但其實,願意接納這份情緒,才是看見自己渴望的起點。
那些羨慕與嫉妒的時刻,其實是靈魂在告訴妳:「你也想要那樣活著。」
陪你聊聊當我們被別人的嫉妒攻擊時,
如何不再受傷,而是轉化為內在的力量與清晰感。
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《我還在路上,但我會陪你走》
陪每一個努力生活、渴望改變,卻有點累的你/妳,一起找回自己的力量。
我是莎莎,一個走過離婚再婚、罹癌、在生命、事業與家庭考驗中,不斷調整和突破的女人。
這不是一個給「已經很好的人」的節目,而是獻給
「還在找方向、還在自我懷疑、還想要變的更好的你」。
我不是只是來安慰妳的,…