我還在路上,但我會陪你走
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我還在路上,但我會陪你走 episodes

  • EP.20|你有多久沒傾聽身體的求救訊號?

    罹癌前,到底有沒有徵兆?
    那些你以為的小毛病,其實身體早在求救
    原來每一個器官的求救,也會反映在心靈上面
    例如喉嚨是「表達自我」的地方
    乳癌,乳房是關於「母親 × 滋養 × 愛的流動」
    每一個器官都在用他的方式去告訴你請你好好去愛自己
    你願不願意用愛去傾聽身體發出的訊息


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    17 min
  • EP.19|人際關係也需要斷捨離,守好你的能量界線

    遠離消耗你的人,人際關係也需要新陳代謝,
    收回能量主權,才能讓你呼吸更自由。
    這集帶你來辨認,甚麼樣的人需要讓你段捨離
    以及分享兩類人的斷捨離步驟和方法
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    31 min
  • EP.17|沒有誰天生有方向,是在跌撞與懷疑中,找到自己的路

    會自我懷疑的人和有自信的人,哪一個更容易成功呢?
    自我懷疑不一定是阻力,懂得轉化自我懷疑一樣可以通往成功
    相反過度有自信不一定是助力,還有可能是成功路上的絆腳石
    到底怎麼樣能夠讓阻力化成助力呢?
    想要成功你一定要學會
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    20 min
  • EP.16|分手後下一個會更好?!別被雞湯文哄騙了

    下一個會更好嗎?鏡像關係與靈魂功課的循環
    如果功課沒做完,你只是換個人繼續上同一堂課
    在很多人失戀、分手的時候,
    總會有人安慰你:下一個會更好,但今天這一集我不是來安慰妳的。
    我要說的話,可能還會讓妳有點痛,
    但如果妳能理解了,妳才會真正的能夠在下一次遇到妳的幸福

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    24 min
  • EP.15|所謂靈魂伴侶,不是完美的,而是彼此成長的

    我們都誤以為靈魂伴侶就像是童話故事般契合的另一半,
    但其實,靈魂伴侶有很多種形式,
    也不一定只限於戀人關係,
    我們一生中,一定會遇見靈魂伴侶嗎?
    他們都是為什麼而來的呢?
    這一集,但你真正的去認識和定義「靈魂伴侶」
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    26 min
  • EP.14|你只是按下收藏鍵,並不是真的學會了

    收藏再多金句,如果沒有行動,終究只是資料庫。
    這一集陪你分辨「我懂了」和「我做到了」的真正差別,
    並教你用費曼學習法,讓知識真正內化、輸出、轉化為改變。
    從今天開始,讓每一次按下收藏鍵,都成為你人生轉化的起點。
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    15 min
  • EP.13|懶惰 ? 拖延 ? 沒毅力 ? 不,你只是訂錯了目標

    如果目標訂得太高,讓你會拖延、沒動力
    那就試試看微習慣吧!
    教你用微習慣設定「小到不可能失敗」的目標
    從內在動機出發,讓妳真正走得長、走得久

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    12 min
  • EP.12|原生家庭的傷,並不是結局

    曾經在家庭裡受過傷,卻又不知該怎麼療癒自己
    為什麼那些痛會留下?是不是一定要靠心理治療才走得出來?
    又或者,我們能不能用理解、選擇和行動,慢慢終結這場複製的痛。
    原生家庭不是妳的結局,妳有機會,為自己寫下新的開始。
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    12 min
  • EP.11|嫉妒與羨慕,是靈魂在提醒你:你也渴望那樣活著

    我們常常害怕承認:我在嫉妒別人。
    但其實,願意接納這份情緒,才是看見自己渴望的起點。
    那些羨慕與嫉妒的時刻,其實是靈魂在告訴妳:「你也想要那樣活著。」
    陪你聊聊當我們被別人的嫉妒攻擊時,
    如何不再受傷,而是轉化為內在的力量與清晰感。
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    11 min

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《我還在路上,但我會陪你走》
陪每一個努力生活、渴望改變,卻有點累的你/妳,一起找回自己的力量。

我是莎莎,一個走過離婚再婚、罹癌、在生命、事業與家庭考驗中,不斷調整和突破的女人。
這不是一個給「已經很好的人」的節目,而是獻給
「還在找方向、還在自我懷疑、還想要變的更好的你」。

我不是只是來安慰妳的,…