本集快訊

02:09 什麼是生涯規劃

07:27 心理測驗: 壓力來源和負荷程度

09:00 自我價值感的3大來源

19:20 去感謝我沒有的東西

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本集精彩內容:

01:19 人生大哉問，你怎麼看?

04:30 更好的成為自己，而不是成為更好的自己

05:35 震撼彈來了，打亂生活步調

09:37 生活不在計畫之內，怎麼應對

14:25 人生轉捩點，也能不氣餒的重新出發

19:29 從試錯中找自己

24:56 重新定義自己?

38:47 人生一切都來得及

41:24 覺醒的方式

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這是一個進入社會後需要學習的終極企劃，一起來收聽長知識吧!

01:22 什麼時候是你最閃耀的時刻

04:53 你有「知識焦慮」嗎?

09:52 啟動穩定內核，停止內耗

13:24 要先愛自己，看到自己的價值

19:31 跟role model學習人生觀

20:57 你是「地才」還是「天才」?

33:58 職涯跟生涯有什麼不同

49:00 再創新品牌

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02:18 創業要選什麼內容做?

09:26 萬事起頭難，該突破什麼?

15:17 創業的心態建立

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AICO是如何32歲前脫離上班族，創業成功的呢?

快呼朋引伴一起來聽眉角吧!

02:04 迷茫不好嗎?

07:40 是時候該創業嗎?

19:52 如何堅持創業之路

41:34 自評適合創業的方法: 外在層面

48:11 自評適合創業的方法: 內在層面

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01:46 個人品牌孵化教練AICO的人生里程hashtag#

04:53 大膽設計出你的專屬人生、特色品牌

05:57 從第三隻眼認識自己

11:51 為什麼選擇去大陸發展

19:10 大陸職涯淬鍊了什麼技能

25:50 如何面對工作上的挑戰

30:15 面對挫折的4個恢復力

36:23 翻轉人生還有什麼tips

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2024新的一年，你想為自己的「心」貼上什麼春聯呢?

身為上班族的你，會不會忙著忙著，就心也茫然了? 也多久沒有拿起筆書寫日記抑或重新整理現在的內在呢?

00:31「陪自己閃耀」企劃靈感

06:06 回顧Y2023以前的上班族生活

09:00 好奇自己的天賦? 先從過去的經歷發現自己不想要的樣子

16:08 體悟要好好發展、突破自己

19:44 探索自我跟建立品牌很像

20:30 個人本身就是一個品牌

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希望聽友都能從每一集的podcast得到鼓舞啟發，期許我們都堅定且開心地走在自己的道路上，follow your heart and shine whatever age you are^^

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【Eunice 三寶媽小簡介】

我很喜歡小孩，也用心在經營和樂且溫馨家庭關係

這是一段需要一直在學習如何當媽媽、老婆的旅程

家裡的和諧絕對不會是某一個人的功勞，但媽媽真的是引導跟影響家裡氛圍的重要腳色。

B系列的親子podcast,我將會分享我的育兒技巧

把繁瑣、胡鬧的日常過得輕鬆有趣

希望能陪伴聽友好好的過每一天，也能讓你有所收穫，提升與孩子、老公的良好關係與溫度

生活的大風大浪讓我知道什麼才是我的focus,也決心要把日子過得優雅，相信你也可以:)

因此我也成立了社團、podcast,想把這樣的心路歷程、任何好的發想分享散撥出去。

希望聽友都能從每一集的podcast得到鼓舞、啟發、活在當下，期許我們都堅定且開心地走在自己的道路上，follow your heart and shine whatever age you are^^

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