In der heutigen Folge spreche ich mit Viktoria Krug, die ihr eventuell von ihrem Instagram Account @vulvacasting kennt. Sie ist eine inspirierende Frau, die Abdrücke von Vulven macht und damit die Diversität der Weiblichkeit verdeutlicht. Ich feiere ihre Arbeit und ihre künstlerische Darstellung von Weiblichkeit, denn ganz viele Frauen wissen nicht, dass „die Norm die Diversität ist, wenn es um Vulven geht“, um Viki zu zitieren.

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TRIGGER WARNUNG

In dieser Folge spreche ich mit Sarah über ihren Schwangerschaftsverlust. Sarah hat mir in Folge #17 schon von ihren Hausgeburten erzählt und spricht in dieser Folge sehr offen über die persönliche Erfahrung bei ihrer Schwangerschaft, die anders endete als erwartet.

Viele Frauen durchleben Schwangerschaften, bei denen am Ende leider kein Kind zur Familie kommt. Sollte das bei euch der Fall sein, wendet euch jederzeit an eure Hebamme und eure/euren betreuende/en Gynäkologin/en, die/der euch Informationen dazu geben können. Es gibt viele Möglichkeiten, so eine Schwangerschaft zu verarbeiten und auch Anlaufstellen zur Unterstützung. Diese Folge soll zur Information dienen und ist keine Empfehlung für Maßnahmen. Jede Frau/Familie muss den richtigen Weg für sich in so einer Situation selbst finden.

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Familien, in denen Kinder bei zwei gleichgeschlechtlichen Partner:innen leben, werden Regenbogenfamilien genannt. Theresa erzählt uns ihren persönlichen Weg zum Wunschkind gemeinsam mit ihrer Frau. Sie spricht von ihren persönlichen Erfahrungen auf dem Weg hin zur Regenbogenfamilie.

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In dieser WOMANHOOD Folge spreche ich mit meiner lieben Freundin und Hebammenkollegin Sarah über ihre zwei geplanten Hausgeburten. Sie erzählt von ihren persönlichen Erfahrungen und der Planung einer Hausgeburt. Wenn für die Schwangere und den/die Partner:in eine Hausgeburt in Frage kommt, dann sollte die Hausgeburtshebamme sofort nach dem positiven Schwangerschaftstest angefragt werden. Danke Sarah, für dieses tolle Gespräch!

Natürlich kann Sarah nur für ihren eigenen Körper sprechen. Eine Hausgeburt kommt NUR für gesunde Frauen, mit unauffälliger low-risk Schwangerschaft und gesundem Kind in Frage. Jede Frau und jedes Paar muss die Entscheidung über den Geburtsort selber treffen. Grundsätzlich gibt es Klinikgeburten, Geburtshausgeburten und Hausgeburten, die von Hebammen betreut werden.

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In der heutigen Folge sprechen Martina und ich über die Nachgeburtsphase. Denn nach der Entbindung des Kindes ist die Geburt noch nicht zu Ende. Es folgt das Warten auf die Geburt der Plazenta. Die Plazenta oder auch der "Mutterkuchen" genannt, ist ein Organ auf Zeit, welches das Kind während der gesamten Schwangerschaft versorgt.

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In dieser WOMANHOOD Folge sprechen Martina und ich über die Austrittsphase, also die Geburt des Kindes. Das ist die dritte Folge unserer "Geburtsphasen-Reihe". Über die ersten zwei Phasen haben wir in den zwei vorherigen Episoden gesprochen. Also gerne die ganze Reihe von Beginn an hören! Wir sprechen über die theoretischen Ablaufmöglichkeiten in dieser Phase und freuen uns, wenn euch die Folge in der Vorbereitung auf eure Geburt hilft. Natürlich freuen wir uns auch, diese Informationen einfach an euch weitergeben zu können. Man hört unsere Euphorie, wenn wir über das Wunder der Geburt sprechen.

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In der aktuellen WOMANHOOD Folge geht es um die Eröffnungsphase unter der Geburt. Auch in dieser Folge erfahrt ihr viele nützliche Infos über den Verlauf dieser Phase. Wie alle anderen Episoden bisher, dient auch diese Folge zur Information und wir hoffen sehr, euch damit in eurer Geburtsvorbereitung zu unterstützen.

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Heute sprechen Martina und ich über die erste Phase der Geburt – die Latenzphase. Eine Phase, der vielleicht manchmal nicht allzu viel Aufmerksamkeit geschenkt wird, die aber seeeehr wichtig ist. Diese Phase mit unregelmäßigen Wehen kann sich sehr lange ziehen, aber mit den richtigen Tipps und Hilfsmitteln lässt sich auch diese Phase gut überstehen.

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In dieser WOMANHOOD Folge gehe ich ein bisschen auf das Thema Prepare for Pregnancy ein. Was Frau alles an vorbereitenden Maßnahmen bei einer geplanten Schwangerschaft machen könnte. Nehmt euch die Infos, die sich für euch gut anfühlen und die sich in eurem Leben umsetzen lassen. Bildet euch selbst eine Meinung, informiert euch durch mehrere Quellen, lest Bücher und fragt eure betreuende Hebamme und/oder eure betreuende Gynäkologin, damit ihr eigenverantwortliche Entscheidungen für euren Körper treffen könnt.

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In dieser Folge von WOMANHOOD stelle ich euch kurz und knackig meine Hausapotheke fürs Wochenbett für Mama und Kind vor. Ich schicke diese Liste den Müttern, die ich beim MuKi Pass Gespräch nachbetreue und sage ihnen, gleich wie euch jetzt, was ich mir davon bereits in der Schwangerschaft besorgen würde, damit ich es auf jeden Fall zuhause habe, falls ich es brauche. Da sind ein paar wertvolle Tipps dabei…just saying ;)

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