Im „WORKING DAD PODCAST Talk“ spreche ich einmal im Monat mit **Benjamin Achenbach** und **Roman Gaida** und wir reden über all das, was uns als Väter beschäftigt. Es geht um Themen rund um die Familie und natürlich auch um den Job. Benjamin ist Vater von drei Kindern und HR-Chef beim Food-Start Up Just Spices. Roman ist Vater von Zwillingen und Bereichsleiter bei Mitsubishi Electric. Wenn du mehr über die beiden erfahren möchtest, dann hör doch mal in die Podcastfolgen #015 (Roman) und #26 (Benjamin) rein.

Thiemo Borchart ist verheiratet, Papa von zwei Mädchen im Alter 5 und 9 Jahren und setzt als Marketing Berater seit über 20 Jahren Projekte für große Brands wie Red Bull, BMW und die Regenwälder Mühle um.

Thiemo ist aber vor allem jemand, der sich sehr genau mit der Frage auseinandersetzt „Wie will ich eigentlich leben?“ und dabei sehr straight sein Ding durchzieht und wenig darauf gibt, wie das bei anderen ankommt und was man über ihn denkt.

Wir reden darüber wie Thiemo und seine Frau sich den Tag zwischen Kinder- und Arbeitszeit einteilen, es geht außerdem darum, wie man es schafft, möglichst viel gemeinsame Zeit zu haben - da zu sein und den Moment möglichst lange festzuhalten. Und wer noch eine Tipp braucht, wie man in Corona-Zeiten einen wirklich einmaligen Kindergeburtstag hinbekommt, der sollte bis zum Ende dran bleiben!

"Ich bin raus" ist mein Freitags-Update. Kurz vor dem Wochenende möchte ich mit dir genau eine Sache teilen, die mich diese Tage zum Nachdenken, zum Staunen oder zum Lachen gebracht hat. Ein Gedanke, ein Erlebnis, eine Begegnung. Thematisch irgendwo zwischen Familie und Job. Heute geht es um den Mythos des perfekten Vaters.

"Ich bin raus" ist mein Freitags-Update. Kurz vor dem Wochenende möchte ich mit dir genau eine Sache teilen, die mich diese Tage zum Nachdenken, zum Staunen oder zum Lachen gebracht hat. Ein Gedanke, ein Erlebnis, eine Begegnung. Thematisch irgendwo zwischen Familie und Job. Heute geht es um Zeit- und Energiemanagement.

Im „WORKING DAD PODCAST Talk“ spreche ich einmal im Monat mit Benjamin Achenbach und Roman Gaida und wir reden über all das, was uns als Väter beschäftigt. Es geht um Themen rund um die Familie und natürlich auch um den Job. Benjamin ist Vater von drei Kindern und Director Recruitment and Development bei Education First. Roman ist Vater von Zwillingen und Bereichsleiter bei Mitsubishi Electric. Wenn du mehr über die beiden erfahren möchtest, dann hör doch mal in die Podcastfolgen #015 (Roman) und #26 (Benjamin) rein.

"Ich bin raus" ist mein Freitags-Update. Kurz vor dem Wochenende möchte ich mit dir genau eine Sache teilen, die mich diese Tage zum Nachdenken, zum Staunen oder zum Lachen gebracht hat. Ein Gedanke, ein Erlebnis, eine Begegnung. Thematisch irgendwo zwischen Familie und Job. Heute geht es um die Familie im Lockdown.

Sebastian Komander ist Vater einer dreieinhalb jährigen Tochter und außerdem Head of Communications & New Work bei der Signal Iduna. „Führungskraft und Vater zu sein gehört für mich einfach zusammen“, sagt er und in seiner Rolle als Teamleiter tritt er dafür täglich den Beweis an. Sebastian erzählt davon, wie er und seine Frau sich den Alltag mit Kind teilen. Es geht auch um die Veränderungen in der Arbeitswelt was das Thema Vereinbarkeit angeht, und warum dabei oft vor allem kleine Dinge zu großen Veränderungen führen können.

"Ich bin raus" ist mein Freitags-Update. Kurz vor dem Wochenende möchte ich mit dir genau eine Sache teilen, die mich diese Tage zum Nachdenken, zum Staunen oder zum Lachen gebracht hat. Ein Gedanke, ein Erlebnis, eine Begegnung. Thematisch irgendwo zwischen Familie und Job. Heute geht es um Shared Parenting.

Über [dieses Video](https://fb.watch/292FEq-fYh/http://) spreche ich im Podcast (Facebook Video).

"Vereinbarkeit ist manchmal Blut und Schweiß!" Das sagt Daniel Zinner, Vater von einer Tochter, zwei Söhnen und Geschäftsführer zweier Firmen. Für den Digitalunternehmer ist Vereinbarkeit vor dem Hintergrund eine ständige Challenge. Daniel erzählt im Podcast sehr offen von den Herausforderungen (und Freuden), die dabei entstehen: Wie verteilet man die Zeit "gerecht", wenn beide Partner arbeiten? Wie schafft man es, nicht ständig auf das Smartphone zu schielen, wenn man Zeit mit den Kindern verbringt? Und wann bleibt eigentlich noch Zeit für ihn selbst und die Partnerschaft? Viel Spaß beim Hören!

"Ich bin raus" ist mein Freitags-Update. Kurz vor dem Wochenende möchte ich mit dir genau eine Sache teilen, die mich diese Tage zum Nachdenken, zum Staunen oder zum Lachen gebracht hat. Ein Gedanke, ein Erlebnis, eine Begegnung. Thematisch irgendwo zwischen Familie und Job. Heute geht es um die Frage nach dem Warum.