無限可能沙發 Chill Chill Sofa

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By 沙娜 & 老劉Leisure
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無限可能沙發 Chill Chill Sofa episodes

  • EP34|方向不是想出來的,是試出來的:從體態管理到斜槓創業 ft. 寶嘉康蒂


    🌱 本集重點

    1. 減脂不一定要拚命運動,先從每天怎麼吃開始
    2. 從金融業到斜槓創業,方向不是想出來的,是試出來的
    3. 想改變人生,不必等到準備好才開始


    4. 💡 本集金句

      「如果我真的要吃苦,我要吃值得的苦。」

      「你所有的狀態都是你做了之後才會變好。」

      「當你心情不好的時候,你一定要找到一個可以讓你倒垃圾的窗口。」

      「Now or never,就是你想做什麼事情,就現在去吧,不要想太多。」


      💬 你會喜歡這集的原因

      每天加班、三餐外食,真的還有機會瘦下來嗎?

      想做副業,卻一直找不到方向;花了很多時間經營自媒體,卻遲遲看不到成果,又該怎麼辦?

      康蒂從金融業跨進體態管理,分享她如何找到適合自己的創業方向,以及那些想放棄、卻又不甘心停下來的時刻。

      如果你也想改變現況,卻還在等一個更好的時機,也許這集會給你一些新的想法。


      🔗 寶嘉康蒂|相關連結

      IG:

      https://www.instagram.com/pocahontas_eat2fit


      直播社群:加入推薦人請填 #康蒂

      https://line.me/ti/g2/xQaNqt3uiRAFUQEKxQ7v632RRfLKJfKPopyaZg?utmsource=invitation&utmmedium=linkcopy&utmcampaign=default

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      55 min
    5. EP33|不靠幾萬粉絲也能做私域?如何從 0 開始經營社群 ft. Mavis


      🌱 本集重點

      1. 私域的第一步,不是拉人,而是先建立「信任」
      2. 社群經營不是爆發力,而是「配速」
      3. 好的顧問,不是讓客戶一直依賴自己,而是陪到他可以畢業


      4. 💡 本集金句

        「你要想你要走個好幾年,所以你不要一開始把所有力氣都灌注在上面。」

        「你這輩子最多相處的就是你自己。」

        「要夠了解自己,前提就是你要探索自己。」

        「你對用戶的善意,他會用不同的形式回到你身上。」


        💬 你會喜歡這集的原因

        一個社群,為什麼有人進來,卻最後什麼都沒留下?

        經營社群最難的,可能根本不是把人找進來。

        而是人進來之後,你到底要怎麼跟他相處?


        從歡迎影片、社群規則、群組節奏,到什麼時候該聊天、什麼時候該放手,Mavis把那些「實際做過才會知道」的問題,一個個攤開來聊。

        如果你正在經營自己的事業,這集可能會讓你重新想一次:

        你到底是在經營一個社群,還是在經營一群人的關係?


        Mavis

        IG:https://www.instagram.com/mavisnotes._

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        50 min
      5. EP32|月收七位數也能離開?她放棄百萬獎金,只為了找回自己 ft. 彤彤


        🌱 本集重點


        短影音不是只靠腳本,真正有流量的是「人的味道」

        業務最重要的能力,不是會講,而是「聽」

        真正的成長,有時候是承認「這件事我不擅長」


        💡 本集金句

        「沒有量的積累,就沒有質的飛躍。」

        「一份工作一份事業帶給你的,它不只是只有薪水,它其實同時也在塑造你是什麼樣的人。」

        「有野心的善良是很重要的事情。」

        「人要有一定對自己某些事情能力無能為力的認知。」

        「你的安全感不是建立在別人給予你當中,而是在你自己身上。」


        💬 你會喜歡這集的原因

        這集很適合正在「想變好、但又有點焦慮」的人。

        因為你可能會發現,真正讓一個人走得長久的,不一定是賺最多錢,而是:我努力往前走的同時,還能不能保留我喜歡的自己。


        🔗 彤彤|相關連結

        IG:https://www.instagram.com/sa668833/

        Podcast:https://open.spotify.com/show/0346iC6fTjSB6wOcABcAHk

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        53 min
      6. EP31|她靠一支靈擺,幫創業家做決策:她怎麼把「靈擺」變成一門生意? ft. Ida


        🌱 本集重點


        真正讓她爆單的,可能不是靈擺,而是「定位」

        靈擺不是替你做決定,而是幫你把「腦袋裡的雜訊」清掉

        她真正賣的,不只是療癒,而是「讓人比較輕鬆地改變」


        💡 本集金句

        「靈擺不是要給你答案,也不是要幫你做決定,他只是幫你看清真相。」

        「療癒師最忌諱的就是把客人的責任扛在自己的肩膀上。」

        「我們永遠都可以重新選擇,然後創造自己想要過的生活。」


        💬 你會喜歡這集的原因

        這集不只是在聊「靈擺」

        而是在聊一個很現代的問題

        我們到底要怎麼知道,什麼事情才是自己真正適合做

        以及如果找到之後,透過大量實作確認是否有熱情,下一步能不能把它變成一門真的有人願意付錢的生意?


        個人 IG:

        https://www.instagram.com/shihlingyu


        靈擺諮詢預約:

        https://portaly.cc/IdaLumaya/product/GyG6WY1ca9IjkGtHOjEj


        品牌 IG:

        https://www.instagram.com/lumayabiotech


        Portaly 個人首頁(有其他每月活動):

        https://portaly.cc/IdaLumaya

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        51 min
      7. EP30|她不是突然找到天職,從游泳教練到療癒師,人生沒有白走的路 ft. JOJO


        🌱 本集重點

        1. 找到適合自己的工作,有時候不是「找到喜歡的」,而是一路試出「我不要什麼」
        2. 療癒師不只是「幫別人變好」,也得學會怎麼接住別人的情緒
        3. 人生低潮不一定要「立刻振作」,慢慢變好也是一種前進


        4. 💡 本集金句

          「方法總比問題多。」

          「你不能只有接受現況,你要想辦法改變。」

          「就算你身邊有再多的人給予你鼓勵、你支持,你也知道那個當下,其實你也只有你自己。」

          「做不到很正常,就不要急,我們一次比一次好就可以了。」


          💬 你會喜歡這集的原因

          如果你最近也有點搞不清楚自己適合什麼、工作是不是該換、人生是不是走錯路,這集可能會讓你鬆一口氣。

          因為 JoJo 的故事不是「我找到天職,所以人生從此順風順水」。

          反而是一路試、一路換、一路撞牆,甚至遇過活動失敗、找不到方向、被親近的人攻擊,最後才慢慢整理出:原來以前走過的路,都有東西留在自己身上。


          JOJO

          https://www.instagram.com/jojoyen_0107

          https://www.threads.com/@jojoyen_0107

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          40 min
        5. EP29|創業三次才找到方向,她把甜點變成毛孩最幸福的儀式感 ft. Landy 三毛媽


          🌱 本集重點


          三次創業,才找到真正想做的事

          毛孩甜點,不只是可愛,更是一門專業

          創業最重要的不是堅持,而是知道何時停損


          💡 本集金句

          「你要大膽地放掉,才會有更多的出路。」

          「人生就這一次,趕快去做自己想做的,不要等到真的沒辦法的時候才後悔。」

          「每天達成自己的一些小目標就可以了,因為創業是持久戰。」

          「把自己的問題寫下來,你就會發現,其實很多人都遇過。」


          💬 你會喜歡這集的原因

          如果你養毛孩,這集會顛覆你對寵物零食的想像;如果你正在創業,會從來賓三次創業的踩雷故事裡,看見許多自己正在經歷的困境。

          這不是一集談成功的故事,而是一集關於定位、停損、持續學習,以及找到真正熱愛事情的真實分享。無論你是毛爸媽,還是正在打造自己事業的人,都能從中找到值得帶走的一個提醒。


          Landy 三毛媽

           / landy_eat  


          Line社群:毛孩同學會

          https://line.me/ti/g2/kov97n9Y3RqCXBl…

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          54 min
        6. EP28|不是賣保單,是賣一份安心:失智阿公照顧10年的真實衝擊 ft. 興澄


          🌱 本集重點


          保險不是投資,而是「風險轉移工具」

          長照險背後,是他照顧失智阿公10年的親身經歷

          他最大的武器不是話術,而是「一直行動」


          💡 本集金句

          很多人其實知道答案,只是思緒太雜了,所以停在那裡。

          把想到的東西寫下來,你會在書寫的過程中,慢慢找到自己的答案。

          只要去做就對了,很多事情會在行動之後,慢慢迎刃而解。


          💬 你會喜歡這集的原因

          如果你一直覺得保險是在賣恐懼,這集可能會改變你的看法。

          如果你正處在人生打拚期,這集會讓你重新思考「風險」到底該怎麼準備。

          如果你常常想很多、卻遲遲沒有開始行動,來賓分享的方法,很值得聽。

          為什麼一位 26 歲的保險業務,最推薦的不是投資,而是長照?

          被家人反對、第一年幾乎沒收入,他是怎麼撐下來的?


          興澄|風險生活教練

          https://www.instagram.com/frankastraios

          https://www.threads.com/@frankastraios

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          42 min
        7. EP27|房產顧問談階級跨越,比買房更難的人生 ft. 玲玉


          🌱 本集重點


          買房不是挑房,而是先搞懂自己的需求

          房地產真正值錢的,不只是資訊,而是避開風險

          階級跨越,不只是賺更多錢,而是重新養大自己


          💡 本集金句

          「答案不是在市場,而是在你自己身上。」

          「真正的階級跨越,是把自己重新養一次。」

          「誠實面對自己的不快樂,是所有改變的開始。」


          💬 你會喜歡這集的原因

          如果你正在考慮買房,這集會幫你少走很多冤枉路;如果你正在努力改變人生,這集也許會給你一點繼續往前的力量。

          從房地產的實戰經驗,到一位創業女性一路跨越原生家庭限制的故事,你會發現,聊的是房子,其實更是在聊人生、選擇,以及如何一步步活成自己想成為的人。


          玉到好房

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          1 hr
        8. EP26|從照顧病人到照顧生活:她選擇離開醫院後的人生轉彎 ft. 怡茜


          🌱 本集重點

          1. 很多人不是生病,而是長期忽略身體的求救訊號
          2. 真正的放鬆,比你想像中更難
          3. 找到想服務的人,比找到工作更重要


          4. 💡 本集金句

            「按摩其實也是一種長期主義,你要定期定額去做這件事情。」

            「其實很多人連自己正在緊繃,都不知道。」

            「你要先把自己這盞燈加滿油,才有辦法照亮你想照顧的人。」

            「有些東西走到某個階段,就是得卸下來,才有辦法帶著其他東西繼續往前。」


            💬 你會喜歡這集的原因

            這集會讓你發現,很多疲憊其實早就藏在身體裡,只是我們習慣忽略它。

            從物理治療師到創業按摩師的故事,很真實地聊到轉職時的自我懷疑、家人反對,以及如何重新定義自己的專業。

            如果你總是在照顧別人,卻忘了照顧自己,你會很有感。


            【免責聲明】 本集節目僅為來賓個人轉職經驗與觀點分享,不代表任何醫療診斷或治療建議。身體若有不適或疼痛,請尋求正規醫療管道協助


            預約按摩的官方Line連結

            https://lin.ee/WCrgfJB


            Chien SPA 高雄精油&指壓按摩|孕婦按摩|按摩專門店

            https://www.instagram.com/chien_spa/


            社群邀請加入「身體觀察筆記」!請點選以下連結加入社群!

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            55 min
          5. EP25|高雄最神秘的自救會,竟然只是為了不拖延 ft. NEO 妮鷗


            🌱 本集重點


            1. 創業失敗不是終點,而是找到下一條路的過程

            2. 信任比專業更早開始累積

            3. 拖延症不一定要治好,可以設計一個環境幫自己前進


            💡 本集金句

            「我發現只要持續保持學習,我對按摩的動力就會一直在。」

            「拖延症這種事情,不可能仰賴別人幫你解決,還是必須靠自己去督促自己,所以我認為是自救。」

            「每一場活動都會認識新的朋友,而下一場活動的講師,可能就在這一場裡面。」


            💬 你會喜歡這集的原因

            想創業卻怕失敗的人,會聽到很真實的創業歷程

            想經營個人品牌的人,會學到如何靠「信任感」拿到第一批客戶

            長期被拖延症困擾的人,會發現原來不用變完美,也能設計環境推著自己前進

            如果你也討厭無意義社交,會很喜歡來賓打造社群的理念:少抱怨、多交流、多行動

            聽完你可能會開始思考:你拖延的問題,真的需要被解決嗎?還是其實只需要一群一起前進的人?


            NEO 妮鷗

            https://www.threads.com/@qayu170

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            57 min

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