Wygrywanie - siła w życiu i biznesie

Jakie znaczenie ma Twoje otoczenie i otoczenie rówieśników Twojego dziecka/pasierba/bratanka/siostrzenicy? Co warto rozważyć przed i po pierwszej inicjacji z etanolem? 
Co zrobić aby nie ulegać presji grupy i jak zacząć włączać krytyczne myślenie?

To odcinek nie tylko dla rodziców, nie tylko dla nastolatków ale dla każdego, kto ma w swoim otoczeniu młodych ludzi, którzy dopiero będą wchodzili w dorosłość. Prezentuje temat bez spiny i bez oczekiwań, że nagle wszyscy przestaną pić. Natomiast dobrze by było, gdyby młodzi ludzie i ich rodzice wiedzieli jakie ryzyko podejmują zostając użytkownikiem najbardziej znormalizowanego twardego narkotku jakim jest etanol (alkohol).

Chcesz dowiedzieć się więcej o TSM? Zapisz się na bezpłatne szkolenie i zobacz, jak OSTATECZNIE przestać pić bez poczucia straty już w 90 dni (na sprawdzonej metodzie, bez wychodzenia z domu): 
Bezpłatne szkolenie online (odbierz prezent!)

Jesteś ambitnym przedsiębiorcą, etatowcem lub/i rodzicem, który ma już dość sięgania po butelkę? Chcesz z moim wsparciem odzyskać kontrolę nad swoim życiem, karierą/firmą, zdrowiem i relacjami a przy okazji zwiększyć wyniki finansowe lub stać się lepszym rodzicem?

Umów się na bezpłatną konsultację bez zobowiązań

Zbadaj swoją relację z alko lub ziołem i zrób sobie przerwę od substancji z głową - wykorzystaj prosty sprawdzony plan na pierwsze 30 dni - eBook "10 kroków do 30 dni bez alkoholu"


Obserwuj i sprawdź opinie tutaj i na Google: 

https://www.instagram.com/marcinsochacki.tsm/ https://www.youtube.com/@MarcinSochackiTSM https://www.linkedin.com/in/marcinsochackitsm/⁠
https://www.tiktok.com/@marcinsochackitsm
https://www.facebook.com/marcinsochackiTSM ⁠
https://trzezwastronamocy.pl/

⁠https://marcinsochacki.pl/⁠ ⁠
https://g.co/kgs/gJ9JXUb

Myślałeś kiedyś, kto Ci wmówił, że alkohol to „normalna część życia”? Dlaczego świętujemy trucizną i nazywamy to relaksem? Co jeśli wszystko, co wiesz o alkoholu, to sprytnie zaprogramowana iluzja?Myślisz, że masz kontrolę? Że „jedno piwko po pracy” nic nie znaczy? A co, jeśli to właśnie ono ustawia Twój mózg, emocje i decyzje na kolejne 24 godziny?
W tym odcinku rozbieram ten mit do kości — i gwarantuję, że po nim już nie spojrzysz na kieliszek tak samo. Możesz sie wkurzyć — ale też obudzić.

Chcesz dowiedzieć się więcej o TSM? Zapisz się na bezpłatne szkolenie i zobacz, jak OSTATECZNIE przestać pić bez poczucia straty już w 90 dni: 
Bezpłatne szkolenie online (odbierz prezent!)

Jesteś ambitnym przedsiębiorcą, etatowcem lub/i rodzicem, który ma już dość sięgania po butelkę? Chcesz z moim wsparciem odzyskać kontrolę nad swoim życiem, karierą/firmą, zdrowiem i relacjami a przy okazji zwiększyć wyniki finansowe lub stać się lepszym rodzicem?

Umów się na bezpłatną konsultację bez zobowiązań

Zbadaj swoją relację z alko lub ziołem i zrób sobie przerwę od substancji z głową - wykorzystaj prosty sprawdzony plan na pierwsze 30 dni - eBook "10 kroków do 30 dni bez alkoholu"


Obserwuj i sprawdź opinie tutaj i na Google: 

https://www.instagram.com/marcinsochacki.tsm/ https://www.youtube.com/@MarcinSochackiTSM https://www.linkedin.com/in/marcinsochackitsm/⁠
https://www.tiktok.com/@marcinsochackitsm
https://www.facebook.com/marcinsochackiTSM ⁠
https://trzezwastronamocy.pl/

⁠https://marcinsochacki.pl/⁠ ⁠
https://g.co/kgs/gJ9JXUb

Czym różni się związek romantyczny kiedy pijesz i kiedy jesteś trzeźwy? Jakie błędy mogą Cię kosztować zmarnowane życie i żałowanie? Jak Jungowski cień pozwoli ci zrozumieć, to co robisz? Posłuchaj jeśli chcesz partnera, partnerki 10/10 i obudź się, zanim będzie za późno. 

Chcesz dowiedzieć się więcej o TSM? Zapisz się na bezpłatne szkolenie i zobacz, jak OSTATECZNIE przestać pić bez poczucia straty już w 90 dni: 
Bezpłatne szkolenie online (odbierz prezent!)

Jesteś ambitnym przedsiębiorcą, etatowcem lub/i rodzicem, który ma już dość sięgania po butelkę? Chcesz z moim wsparciem odzyskać kontrolę nad swoim życiem, karierą/firmą, zdrowiem i relacjami a przy okazji zwiększyć wyniki finansowe lub stać się lepszym rodzicem?

Umów się na bezpłatną konsultację bez zobowiązań

Zbadaj swoją relację z alko lub ziołem i zrób sobie przerwę od substancji z głową - wykorzystaj prosty sprawdzony plan na pierwsze 30 dni - eBook "10 kroków do 30 dni bez alkoholu"


Obserwuj i sprawdź opinie tutaj i na Google: 

https://www.instagram.com/marcinsochacki.tsm/ https://www.youtube.com/@MarcinSochackiTSM https://www.linkedin.com/in/marcinsochackitsm/⁠
https://www.tiktok.com/@marcinsochackitsm
https://www.facebook.com/marcinsochackiTSM ⁠
https://trzezwastronamocy.pl/

⁠https://marcinsochacki.pl/⁠ ⁠
https://g.co/kgs/gJ9JXUb

Jaką moc ma to, co wypowiadasz na głos? Jak oszukać się w kierunku zmiany? Jak podchodzić do ciężkich rzeczy i tworzyć swoją świetność każdego dnia? Jak istotna jest tożsamość i Twoje BYCIE? Jak to wszystko ma się do budowania trzeźwego stylu życia? Zapraszam do odsłuchu, komentowania i oceny podcastu na full jeśli dał Ci wartość! 


Chcesz dowiedzieć się więcej o TSM? Zapisz się na bezpłatne szkolenie i zobacz, jak OSTATECZNIE przestać pić bez poczucia straty już w 90 dni: 
Bezpłatne szkolenie online (odbierz prezent!)

Jesteś ambitnym przedsiębiorcą, etatowcem lub/i rodzicem, który ma już dość sięgania po butelkę? Chcesz z moim wsparciem odzyskać kontrolę nad swoim życiem, karierą/firmą, zdrowiem i relacjami a przy okazji zwiększyć wyniki finansowe lub stać się lepszym rodzicem?

Umów się na bezpłatną konsultację bez zobowiązań

Zbadaj swoją relację z alko lub ziołem i zrób sobie przerwę od substancji z głową - wykorzystaj prosty sprawdzony plan na pierwsze 30 dni - eBook "10 kroków do 30 dni bez alkoholu"


Obserwuj i sprawdź opinie tutaj i na Google: 

https://www.instagram.com/marcinsochacki.tsm/ https://www.youtube.com/@MarcinSochackiTSM https://www.linkedin.com/in/marcinsochackitsm/⁠
https://www.tiktok.com/@marcinsochackitsm
https://www.facebook.com/marcinsochackiTSM ⁠
https://trzezwastronamocy.pl/

⁠https://marcinsochacki.pl/⁠ ⁠
https://g.co/kgs/gJ9JXUb

Dlaczego mózg to biologiczny system modelowania rzeczywistości? Jak kształtuje się i czym jest świadomość i podświadomość? Jak reinterpretować dane i dlaczego to wszystko tak bardzo przypomina komputer? Gdzie są Twoje ograniczenia? Rozkminiam szalenie istotny temat - słuchaj aby inaczej spojrzeć na wszystkie swoje reakcje. Nie tylko dla ludzi, którzy chcą wytrzeźwieć :) 

Chcesz dowiedzieć się więcej o TSM? Zapisz się na bezpłatne szkolenie i zobacz, jak OSTATECZNIE przestać pić bez poczucia straty już w 90 dni: 
Bezpłatne szkolenie online (odbierz prezent!)

Jesteś ambitnym przedsiębiorcą, etatowcem lub/i rodzicem, który ma już dość sięgania po butelkę? Chcesz z moim wsparciem odzyskać kontrolę nad swoim życiem, karierą/firmą, zdrowiem i relacjami a przy okazji zwiększyć wyniki finansowe lub stać się lepszym rodzicem?

Umów się na bezpłatną konsultację bez zobowiązań

Zbadaj swoją relację z alko lub ziołem i zrób sobie przerwę od substancji z głową - wykorzystaj prosty sprawdzony plan na pierwsze 30 dni - eBook "10 kroków do 30 dni bez alkoholu"


Obserwuj i sprawdź opinie tutaj i na Google: 

https://www.instagram.com/marcinsochacki.tsm/ https://www.youtube.com/@MarcinSochackiTSM https://www.linkedin.com/in/marcinsochackitsm/⁠
https://www.tiktok.com/@marcinsochackitsm
https://www.facebook.com/marcinsochackiTSM ⁠
https://trzezwastronamocy.pl/

⁠https://marcinsochacki.pl/⁠ ⁠
https://g.co/kgs/gJ9JXUb

Co zrobiłby diabeł, którego celem byłoby obezwładnienie silnego mężczyzny? Czy obserwujemy kryzys męskości? Czym jest toksyczna męskość? Jakie będzie społeczeństw i przyszłość bez silnych jednostek? Jak to wszystko ma się do alkoholu, pornografii, netflixa? Odcinek nie tylko dla facetów - koniecznie podziel się swoją opinią i oceń podcast na full jeśli dał Ci wartość. 


Chcesz dowiedzieć się więcej o TSM? Zapisz się na bezpłatne szkolenie i zobacz, jak OSTATECZNIE przestać pić bez poczucia straty już w 90 dni: 
Bezpłatne szkolenie online (odbierz prezent!)

Jesteś ambitnym przedsiębiorcą, etatowcem lub/i rodzicem, który ma już dość sięgania po butelkę? Chcesz z moim wsparciem odzyskać kontrolę nad swoim życiem, karierą/firmą, zdrowiem i relacjami a przy okazji zwiększyć wyniki finansowe lub stać się lepszym rodzicem?

Umów się na bezpłatną konsultację bez zobowiązań

Zbadaj swoją relację z alko lub ziołem i zrób sobie przerwę od substancji z głową - wykorzystaj prosty sprawdzony plan na pierwsze 30 dni - eBook "10 kroków do 30 dni bez alkoholu"


Obserwuj i sprawdź opinie tutaj i na Google: 

https://www.instagram.com/marcinsochacki.tsm/ https://www.youtube.com/@MarcinSochackiTSM https://www.linkedin.com/in/marcinsochackitsm/⁠
https://www.tiktok.com/@marcinsochackitsm
https://www.facebook.com/marcinsochackiTSM ⁠
https://trzezwastronamocy.pl/

⁠https://marcinsochacki.pl/⁠ ⁠
https://g.co/kgs/gJ9JXUb

Ciągle kojarzysz alkohol z funem, rozrywką, sposobem spędzania wolnego czasu albo lekarstwem na nudę? Ile razy zdarzyło Ci się coś skwitować tym zdaniem: "To przecież dobra zabawa!". Mi wielokrotnie, jednak z perspektywy czasu historie te trochę inaczej wyglądają. Sprawdź ten odcinek, jeśli chcesz nabrać perspektywy i być może zastanowić się, czy rzeczywiście to, co obecnie robisz jest takie zabawne i niewinne. 

Chcesz dowiedzieć się więcej o TSM? Zapisz się na bezpłatne szkolenie i zobacz, jak OSTATECZNIE przestać pić bez poczucia straty już w 90 dni: 
Bezpłatne szkolenie online (odbierz prezent!)

Jesteś ambitnym przedsiębiorcą, etatowcem lub/i rodzicem, który ma już dość sięgania po butelkę? Chcesz z moim wsparciem odzyskać kontrolę nad swoim życiem, karierą/firmą, zdrowiem i relacjami a przy okazji zwiększyć wyniki finansowe lub stać się lepszym rodzicem?
 
Umów się na bezpłatną konsultację bez zobowiązań

Zbadaj swoją relację z alko lub ziołem i zrób sobie przerwę od substancji z głową - wykorzystaj prosty sprawdzony plan na pierwsze 30 dni - eBook "10 kroków do 30 dni bez alkoholu"

- Zostań moim patronem! Jeśli chcesz, abym dalej nagrywał w sposób regularny i jesteś tutaj częstym gościem, wesprzyj mnie w tym! A ja w zamian wymienię Twoje imię (ksywę) w następnych odcinkach a wraz z powiększającym się gronem patronów zaplanuje ekskluzywne treści - tylko dla nich! 

Obserwuj i sprawdź opinie tutaj i na Google: 


https://www.instagram.com/marcinsochacki.tsm/ https://www.youtube.com/@MarcinSochackiTSM https://www.linkedin.com/in/marcinsochackitsm/⁠
https://www.tiktok.com/@marcinsochackitsm
https://www.facebook.com/marcinsochackiTSM ⁠
https://trzezwastronamocy.pl/

⁠https://marcinsochacki.pl/⁠ ⁠
https://g.co/kgs/gJ9JXUb

Rozmawiamy z Oskarem Podolskim, doświadczonym profesjonalnym perkusistą, o jego drodze do sukcesu w muzyce oraz higienie życia muzyka. Gadamy o muzie, o bębnach, o rodzinie, dyscyplinie i rozwoju. Oskar dzieli się swoimi przemyśleniami na temat ciężkiej pracy, pokory, codziennej praktyki oraz wsparcia bliskich w trudnych momentach. Poruszamy również różne kwestie tj. trudności finansowe, które często towarzyszą artystom, oraz wpływ pandemii COVID-19 na ich życie. Oskar podkreśla znaczenie higieny życia i zarządzania czasem w kontekście kariery muzycznej. W rozmowie poruszono temat równowagi między życiem rodzinnym a zawodowym, podkreślając znaczenie organizacji i dyscypliny. Oskar Podolski dzieli się swoimi doświadczeniami związanymi z planowaniem czasu oraz wartościami, które są dla niego najważniejsze. Wspomniano również o inspiracjach muzycznych oraz wpływie mentorów, takich jak Rafał Mazur (Zen Jaskiniowca), na rozwój kariery. Rozmowa kończy się refleksjami na temat przyszłości i znaczenia relacji w życiu.

Chcesz dowiedzieć się więcej? Zapisz się na bezpłatne szkolenie i zobacz, jak OSTATECZNIE przestać pić bez poczucia straty już w 90 dni: 
Bezpłatne szkolenie online (odbierz prezent!)

Jesteś ambitnym przedsiębiorcą, etatowcem lub/i rodzicem, który ma już dość sięgania po butelkę? Chcesz z moim wsparciem odzyskać kontrolę nad swoim życiem, karierą/firmą, zdrowiem i relacjami a przy okazji zwiększyć wyniki finansowe lub stać się lepszym rodzicem?
 
Umów się na bezpłatną konsultację bez zobowiązań

Zbadaj swoją relację z alko lub ziołem i zrób sobie przerwę od substancji z głową - wykorzystaj prosty sprawdzony plan na pierwsze 30 dni - eBook "10 kroków do 30 dni bez alkoholu"

- Zostań moim patronem! Jeśli chcesz, abym dalej nagrywał w sposób regularny i jesteś tutaj częstym gościem, wesprzyj mnie w tym! A ja w zamian wymienię Twoje imię (ksywę) w następnych odcinkach a wraz z powiększającym się gronem patronów zaplanuje ekskluzywne treści - tylko dla nich! 

Obserwuj i sprawdź opinie tutaj i na Google: 


https://www.instagram.com/marcinsochacki.tsm/ https://www.youtube.com/@MarcinSochackiTSM https://www.linkedin.com/in/marcinsochackitsm/⁠
https://www.tiktok.com/@marcinsochackitsm
https://www.facebook.com/marcinsochackiTSM ⁠
https://trzezwastronamocy.pl/

⁠https://marcinsochacki.pl/⁠ ⁠
https://g.co/kgs/gJ9JXUb

Czy aby poradzić sobie z problemem w spektrum nadużywania alkoholu, wystarczy odstawić butelkę?
Jakie są nowoczesne narzędzia do budowania trzeźwego stylu życia? Czy zawsze będzie mi towarzyszyło poczucie straty bez alkohlu? Dlaczego 90% ludzi ciągle wraca do picia po okresach abstynencji?

Przedstawiam moją metodę Trzeźwej Strony Mocy (TSM), która ma na celu pomoc osobom pragnącym zmienić swoje życie poprzez wycięcie alkoholu (i/lub innych uzależnień) oraz wejście w wielopłaszczyznowy proces ewolucji, który prowadzi do "powrotu do siebie". Ta metoda nie jest tylko dla "typowych" alkoholików, ale dla wszystkich, którzy czują, że alkohol ich spowalnia lub uwiera. Dzielę się swoimi osobistymi doświadczeniami oraz skutecznością metody, a także tłumaczę, dlaczego TYLKO proaktywne podejścia i PROCES ma sens i pozwala OSTATECZNIE zbudować trzeźwość. Poznaj 3 filary TSM, bez których przerwanie cyklu karmienia dopaminowego naszego mózgu oraz zbudowanie trzeźwości w SILE będzie na maxa utrudnione.

!! wspomniany promo kod to: EVOLUCJA - żeby go użyć, zapisz się do newslettera poniżej i bądź pierwszym, który dostanie opcje wykupienia dostępu do mojej platformy TSM już w połowie sierpnia 2025)

Chcesz dowiedzieć się więcej o TSM? Zapisz się na bezpłatne szkolenie i zobacz, jak OSTATECZNIE przestać pić bez poczucia straty już w 90 dni: 
Bezpłatne szkolenie online (odbierz prezent!)

Jesteś ambitnym przedsiębiorcą, etatowcem lub/i rodzicem, który ma już dość sięgania po butelkę? Chcesz z moim wsparciem odzyskać kontrolę nad swoim życiem, karierą/firmą, zdrowiem i relacjami a przy okazji zwiększyć wyniki finansowe lub stać się lepszym rodzicem?
 
Umów się na bezpłatną konsultację bez zobowiązań

Zbadaj swoją relację z alko lub ziołem i zrób sobie przerwę od substancji z głową - wykorzystaj prosty sprawdzony plan na pierwsze 30 dni - eBook "10 kroków do 30 dni bez alkoholu"

- Zostań moim patronem! Jeśli chcesz, abym dalej nagrywał w sposób regularny i jesteś tutaj częstym gościem, wesprzyj mnie w tym! A ja w zamian wymienię Twoje imię (ksywę) w następnych odcinkach a wraz z powiększającym się gronem patronów zaplanuje ekskluzywne treści - tylko dla nich! 

Obserwuj i sprawdź opinie tutaj i na Google: 


https://www.instagram.com/marcinsochacki.tsm/ https://www.youtube.com/@MarcinSochackiTSM https://www.linkedin.com/in/marcinsochackitsm/⁠
https://www.tiktok.com/@marcinsochackitsm
https://www.facebook.com/marcinsochackiTSM ⁠
https://trzezwastronamocy.pl/

⁠https://marcinsochacki.pl/⁠ ⁠
https://g.co/kgs/gJ9JXUb

Dlaczego trener jest istotny również dla amatora? Jak podchodzisz do przegranych? Co jest kluczowe w regeneracji? Bieganie to proces podobny do trzeźwienia, bo wymaga TYCH 2 (możliwych do wyuczenia) skilli.

W rozmowie Marcin Sochacki i Piotrek Ślęzak omawiają temat biegania, jego wpływ na życie, rolę trenera oraz znaczenie motywacji w sporcie. Rozmawiają również o kontuzjach, które mogą towarzyszyć biegaczom oraz o podejściu do alkoholu w kontekście zdrowego stylu życia. W rozmowie poruszono temat wpływu alkoholu na regenerację organizmu oraz na wybory życiowe. Piotrek Ślęzak dzieli się swoimi doświadczeniami związanymi z bieganiem i rezygnacją z alkoholu, podkreślając, jak ważne jest podejmowanie świadomych decyzji. Rozmówcy omawiają również znaczenie treningu w życiu oraz to, jak przegrywanie może być kluczowym elementem sukcesu. W końcu, podkreślają, że odwaga w podejmowaniu decyzji jest niezbędna do osiągnięcia satysfakcji w życiu. W rozmowie poruszono różne aspekty biegania, w tym wyzwania związane z trasami biegowymi, znaczenie regeneracji oraz konsekwencję w treningu. Piotrek Ślęzak dzieli się swoimi radami dla biegaczy, podkreślając, jak ważne jest dostosowanie treningów do indywidualnych możliwości oraz regularność w podejmowanych działaniach.

Jesteś ambitnym przedsiębiorcą, etatowcem lub/i rodzicem, który ma już dość sięgania po butelkę? Chcesz odzyskać kontrolę nad swoim życiem, karierą/firmą, zdrowiem i relacjami a przy okazji zwiększyć wyniki finansowe lub stać się lepszym rodzicem?

Sprawdź, jak mogę Ci pomóc zbudować trzeźwy styl życia bez poczucia straty: 
Umów się na bezpłatną konsultację bez zobowiązań

Zbadaj swoją relację z alko lub ziołem i zrób sobie przerwę od substancji z głową - wykorzystaj prosty sprawdzony plan na pierwsze 30 dni - eBook "10 kroków do 30 dni bez alkoholu"

- Zostań moim patronem! Jeśli chcesz, abym dalej nagrywał w sposób regularny i jesteś tutaj częstym gościem, wesprzyj mnie w tym! A ja w zamian wymienię Twoje imię (ksywę) w następnych odcinkach a wraz z powiększającym się gronem patronów zaplanuje ekskluzywne treści - tylko dla nich! 

Obserwuj i sprawdź opinie tutaj i na Google: 


https://www.instagram.com/marcinsochacki.tsm/ https://www.youtube.com/@MarcinSochackiTSM https://www.linkedin.com/in/marcinsochackitsm/⁠
https://www.tiktok.com/@marcinsochackitsm
https://www.facebook.com/marcinsochackiTSM ⁠
https://trzezwastronamocy.pl/

⁠https://marcinsochacki.pl/⁠ ⁠
https://g.co/kgs/gJ9JXUb