El éxito tiene diversas expresiones y formas, pero en el camino que vas hacia tu propia concepción de ello, siempre te encontrarás con varios obstáculos. Pero cada uno de estos desafíos es un paso más hacia tu objetivo, que te enseñará valiosas lecciones y te trabajará tu carácter. Aceptar esta situación, en vez de rendirse a la primera dificultad, es lo que te hará vencedor antes de que llegues a la meta, a pesar de los desvíos con los que te encontrarás.

Todxs queremos tener una relación sana, divertida, llena de amor y que dure en el tiempo. Sin embargo, de vez en cuando comenzamos a detectar comportamientos que no nos agradan mucho y no sabemos si son normales (y parte de la convivencia normal que se da entre dos personas) o si se trata de señales de advertencia que no deberíamos dejar pasar.

Te dejamos unas técnicas para que puedas superar por fin este gran conflicto.

Para encontrar ese equilibrio está en nosotras mismas.

Siempre se nos ha dicho que debemos tratar de perdonar a quienes nos hacen daño, pues sólo así podremos estar tranquilas y continuar con nuestras vidas de mejor manera. Y es absolutamente cierto. Perdonar es de almas grandes, pero olvidar es de quienes son valientes y valoran su propia felicidad. Y es lo que tú deberías hacer también.

En todo esto donde está la reconstrucción ¿? En ningún sitio y en todo, si queremos reconstruirnos damos por seguro que hay algo cuya construcción era débil. Visión incorrecta: era la que tenía, la que se hizo fuera buena o mala. Simplemente, ha de servirnos para estar firmes, o para cambiar nuestra base y nuestro suelo cuando queramos, somos libres de hacerlo… O como mínimo, de tener el objetivo de hacerlo.

Es un arte, aprender a no engancharse. Hasta la persona más inteligente y preparada puede caer en una discusión que no tenía que ver.

Aferrarse y no poder soltar: ¿Cómo dejar ir eso que no te deja crecer?

Muchas veces hemos escuchado sobre el amor propio, pero muchas de nosotras ni siquiera sabemos bien a bien qué es.

XD el podcast

Nace de la necesidad que existe de conocer qué pasa por nuestra mente y nuestras emociones,