脳科学者の西剛志さんの言葉に、エネルギーをいただきました

曰く

"脳はつながりを感じるとき、最高の状態になります。そして回復力も高まり、私たちをエネルギーあふれる状態にしてくれます。

人とつながれなくても、大好きなものとつながる、自然とつながる、動物とつながる、新しい体験とつながる、楽しかった思い出とつながる

そして自分の気持ちとつながることは、本書で紹介したあらゆる体験が病気や老人脳を遠ざけてくれます。"

ここから私は思いました

1、仲間と繋がる

2、自分と繋がる

3、大義と繋がる

人の幸せの3大要素は、健康、仲間、富（成功）ということを、このチャンネルでも何度かお話ししていますが、この中でも健康や、富（成功）は、自分の努力だけではどうしても出来ないこともあるけれども

仲間だけは、もっとも身近で、かつ、誰にでもやりやすいのかなとも思うし、繋がるという意味でも1番大切なのかもしれないなと常日頃思います

先日お話しした、「成長は仲間とともにノベーション（1412回）」でも、仲間と共に勉強した方が実は成績が良くなる、だったり、「自立は薄く広く依存するノベーション(1408回)」では、本当の自立とは薄く広く依存することだということ、だったり、仲間が人にとってどれほど大切かを教えてくれてると思います

だからまずは、家族や友達やサークルや会社や趣味やSNSやゲームの仲間でも、さらに人を超えて、動物や自然、なんでもいいので、仲間を求めることは大切なんだなあと、思いました

そしてここでさらに教えてくれたのは、繋がるというのは、実は外の世界だけではなく、自分自身の内側とつながることこそが、実はとても大切なことで、自分の情熱の源と、改めて繋がるという体験までいけると、とても素敵かと思いました

情熱の源は、縦軸にポジティブネガディブ、横軸にオープンクローズをとって、4章限それぞれに、大好きパッション、利他パッション、個性派パッション、成長パッションと分けて、自分の各々の気持ちはどんなことがあるのか？見つめてみることだけでも、少し見えてくる気がします

自分の情熱の源と改めて繋がった上で、自分に必要な本当の仲間が改めて見えてくるので、今度はその仲間たちとともに、つながりを深めていく

そして、その深まった先に、今の仲間だけでなく、もっと大きな仲間も喜んでくれるような繋がりを発見したら、それは大義として社会と繋がるということになるなあと

そしたら、今度は社会の皆さんからのフィードバックの繋がりも頂けて、とても良いスパイラルが生まれることになると思いました

仲間と繋がることから始まって、自分自身とも繋がり、そして本当の仲間と出会って、さらに大きな繋がりとしての大義としての社会とも繋がって、さらにそこからのフィードバックがくる

と考えると、実は、イノベーター３つのフレームのパッション、仲間、大義と繋がることは、老人脳を避ける効用があるということにも繋がる、そんなことを思いました

イノベーション活動をすることは老化脳を遠ざけることができる

イノベーター３つのフレームとの繋がりは、老人脳を遠ざけることができる

一言で言うと

繋がりは老人脳を遠ざけるノベーション

そんなことを思いました^ ^

参考:本: 80歳でも脳が老化しない人が、やっていること 発行日　2022年８月26日 著者　西剛志　発行所　株式会社アスコム

動画で見たい方はこちら

https://youtu.be/4OzO20PYfEs