賢くやさしく健やかに、仕事も暮らしも楽しむラジオ

ネガティブなシュミレーションはいらない。

骨盤は歪むの？？骨盤の動きについて。産後アロマセラピストでもあり、整体など今までの学びを踏まえた、私なりの解釈をお伝えします。

秋が深まり、おしゃれを楽しみたい季節！美容院に行くのがまだ抵抗ある方も自宅で簡単に染められるヘナについてご紹介します♪しかも白髪染めだけじゃないんですよ！デトックス効果もあるので、1度試してほしいです＾＾

賢く消費！コスト感覚って大事。今日は20日ということで、ウェル活なるものをしてみました。この時代に必要だと思うことを話してます♪

秋の花粉症にお悩みの方が多くなってきました。花粉症や風邪に使えて、薬局でも買えてお求めやすいアロマ、ハッカ油についてご紹介しました！

いつもお世話になっている美容院さんの経営姿勢から学んだことを、自分の活動についてはどんな軸でどんな可能性にこだわっているか、と合わせて熱めにしゃべりました！

ヘアドネーションと医療用ウィッグについて、私の経験と行きつけのサロンさんでお聞きした話をご紹介します。

先週末からちょっとじんましんが出てたのですが、いろいろな自然療法でケアして一昨日からほぼ症状がなくなっています。今日は毎日の体質調整や不調の時のスペシャルケアにも使える『お灸』について話してます♪

土曜日はおすすめ紹介をしてます！今日はいつも鞄に入れているマッサージローラーをご紹介。小さくて隙間時間にコロコロしてます＾＾

仙骨をあたためるとよい３つの理由とその方法。