香港電台:運動人生

By RTHK.HK

一日之計在於晨，一齊做運動展開新一天。主持郭百寧﹑陳嘉佩﹑區凱聲﹑王樂霖為你介紹多項運動，分享做運動的樂趣。還有健康小貼士環節，同大家一齊活出健康人生！... more

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香港電台:運動人生 episodes:

January 14, 2016 704－主題：普拉提之膕繩肌伸拉1,2,3
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47min
January 13, 2016 703 - 主題︰了解洪拳及學習工字伏虎拳第二節第一段
2016-01-13（星期三）
主持︰百寧 James Pakning Kwok
嘉賓︰黃飛鴻夫人莫桂蘭嫡傳李燦窩傳承弟子蘇志剛師傅
節目內容︰
http://programme.rthk.hk/channel/radio/programme.php?p=5790
主題︰了解洪拳及學習工字伏虎拳第二節第一段
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48min
January 12, 2016 702 - 主題︰學習雙節棍招式「一級套路第一節」
2016-01-12（星期二）
主持︰何念如 (Ivan)、陳嘉佩 (Ariel)
嘉賓︰東方體育會雙節棍總教練劉萬梁師父
主題︰學習雙節棍招式「一級套路第一節」
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37min
January 11, 2016 701 - 主題︰ (1) 分享「輪椅武術」 ; (2) 訪問輪椅武術教練周樹榮及 ; (3) 學習「輪椅武術」套路「恩典二形」第十九及第二十步。
2016-01-11（星期一）
主持︰郭百寧 James Pakning Kwok
嘉賓主持︰李安東師範
節目內容︰
http://programme.rthk.hk/channel/radio/programme.php?p=5790
主題︰
(1) 分享「輪椅武術」 ;
(2) 訪問輪椅武術教練周樹榮及 ;
(3) 學習「輪椅武術」套路「恩典二形」第十九及第二十步。
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43min
January 08, 2016 700 - 主題︰ (1) 介紹太極 ; (2) 學習陳式56太極拳競賽套路︰第三十五式︰左野馬分鬃;
2016-01-08（星期五）
主持︰百寧 (James Pakning Kwok)
嘉賓主持︰劉淑欣教練
套路示範︰馮軍利師傅
節目內容︰
http://programme.rthk.hk/channel/radio/programme.php?p=5790
主題︰
(1) 介紹太極 ;
(2) 學習陳式56太極拳競賽套路︰第三十五式︰左野馬分鬃;
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46min
January 07, 2016 699主題：普拉提之捲曲上提
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38min
January 06, 2016 698 - 主題︰了解洪拳及學習工字伏虎拳第一節第六段
2016-01-06（星期三）
主持︰百寧 James Pakning Kwok
嘉賓︰黃飛鴻夫人莫桂蘭嫡傳李燦窩傳承弟子蘇志剛師傅
節目內容︰
http://programme.rthk.hk/channel/radio/programme.php?p=5790
主題︰了解洪拳及學習工字伏虎拳第一節第六段
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46min
January 05, 2016 957主題：二十四小時龍舟接力齋破健力士
主持：區凱聲
嘉賓：粉紅戰士總監Susanne Chan、隊員杜楚君、教練Frank Chu
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39min
January 05, 2016 697 - 主題︰學習雙節棍招式「正八換手」
2016-01-05（星期二）
主持︰何念如 (Ivan)、陳嘉佩 (Ariel)
嘉賓︰東方體育會雙節棍總教練劉萬梁師父
主題︰學習雙節棍招式「正八換手」
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40min
January 04, 2016 696 - 主題︰ (1) 分享「輪椅武術」 ; (2) 訪問輪椅武術教練周樹榮及 ; (3) 學習「輪椅武術」套路「恩典二形」第十七及第十八步。
2016-01-04（星期一）
主持︰郭百寧 James Pakning Kwok
嘉賓主持︰李安東師範
節目內容︰
http://programme.rthk.hk/channel/radio/programme.php?p=5790
主題︰
(1) 分享「輪椅武術」 ;
(2) 訪問輪椅武術教練周樹榮及 ;
(3) 學習「輪椅武術」套路「恩典二形」第十七及第十八步。
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47min

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