本集怡芬老師將會分享自身的創作脈絡，她跨足了舞蹈、劇場、電影、當代音樂、科技藝術等不同作品，多元的創作歷程包含了2011年至2015年的「我」系列（我沒有說、我不在這、我不是我），探討各種聲音與人的關係；與各校大學學生量身訂作的作品，探索不同年代的身體歷史，一連串「身體歷史」系列作品。

很開心邀請到董怡芬老師來到節目，跟我們分享她在舞蹈道路上的心路歷程。翔宇大四那一年是怡芬老師在北藝大兼任的第一年，是翔宇的主修老師！而穎兒則是在怡芬老師進入台北市立大學擔任專任老師帶的第一個導師班！

翔宇碎碎念第四季我們回來了！過了一個寒假重新錄音時，整個錄音環境已經被植物包圍了！從去年開始翔宇迷上了種植鹿角蕨，觀察植物成長的過程中他有什麼感觸呢？

時間過得飛快，第三季迎來最終回！ 這一路走來，節目已經陪伴大家一年半，累積 Podcast 總收聽 12,382 次，YouTube 觀看次數3610次。

學舞的歷程中甄選似乎是必經的過程，從進入學校的甄選到舞團舞團舞者這甄選都要經過的關卡。今天就來談談甄選的大小事吧！

惠捷一開始是以兼任老師的職位進入高中舞蹈班，後來成為代理老師並接任了導師。到後來更是擔起特教組組長的位置。而翔宇的工作範圍都是創作與教學，相對的單純許多。惠捷在這些不同的角色裡面臨到什麼樣的挑戰呢？

讀北藝大的時期，惠捷是翔宇的學姐。曾經一起排練工作卻完全的不熟。畢業後一起進入舞團工作才慢慢熟識。投入教學工作後更因為兩人理念相似，總有分享不完的教學感想。

穎兒跟學校於十月時參加了法國國家舞蹈中心（全稱 Centre National de la Danse，簡稱 CND）的Camping 活動，舞蹈營為期兩週，穎兒藉由本集分享在其中受到的刺激，與持續漣漪的思考。

翔宇看了《黑白大廚》心裡有很多的感觸。廚藝跟舞蹈是不一樣的專業，卻有很多雷同之處。除了技術性及專業性，他們都需要與人互動。菜餚需要送到客人的嘴裡，而舞蹈需要讓觀眾感動。

上個月翔宇任教的兩個學校桃園高中舞蹈班及左營高中舞蹈班完成了一來一往的交流活動。看著學生在交流活動前的緊張，到交流後收穫滿滿。更覺得交流與刺激對學生來說很是很重要的。