小寵物身心靈酒館 LT Bistro

賽斯和 Jane Roberts 在1981年出版的第五本書 —「個人與群體事件的本質 The Individual and the Nature of Mass Events」的一開始，就從和我們這兩年的生活非常有密切關係的流行病與疫苗這個話題開始談起，地球人的流行病與天災這些群體事件，和我們個人的心靈以及身體自然的防禦能力之間的關係是什麼。群體事件發生的背後那股力量的本質是什麼？它的意圖與目的又是什麼呢？

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“Total Meditation” 是Deepak Chopra 狄巴克．喬布拉去年 2020 年 9 月才出版的，還熱騰騰的一本和靜坐冥想有關的書。在今天的節目中呢，我會先和大家簡介一下靜坐是什麼，為什麼要靜坐，靜坐的方法又有哪些？再來呢，讓我們進入到 Total Meditation 這本書裡，看看 Deepak 如何經由他設計的 18 個全方位靜坐練習，10 個奇蹟靜坐練習，以及 7 天的人生目標課程，搭配 52 個 mantras 誦念的輔助靜坐技巧，來幫助我們建立一個有覺知的生活風格，療癒自己，並且走上覺醒之路，活出人生的目的與意義。

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人類有心靈，宇宙也有心靈嗎？讓我們從賽斯版本的創世紀，說說生命是怎麼來的？人類是怎麼來的？世界和宇宙又是如何生成的？而物種的進化，如果不是像達爾文所描述的，線性式的由簡單的生命進化到複雜的生命，由猿猴進化為人類，那麼物種有沒有進化，這個判定的標準在哪裡啊？而物質世界跟宇宙，也有它們各自的心靈嗎？他們的心靈，又是什麼樣的特質呢？

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純粹能量充電充得飽飽的心靈，是如何在夢前狀態和做夢的時候，忙著規劃醒時生活可能會發生的事件？而無意識的心靈交流，和有意識的心靈交流又是怎麼一回事？

人生如戲，不小心入戲太深怎麼辦？限制性信念不也是我的個人性之一部分嗎？怎麼可能調整它呢？這些人生中可能遇到的兩難局面，該如何解決呢？

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靈魂那邊的純粹能量，在我們地球這個特殊的物質實相世界裡，具體顯現為我們人類的心靈。我們的心智在處理我們物質感官眼耳鼻舌身直接感知到的活動；心靈則是在處理內在感官感覺、喜好、靈感、直覺等等的活動；而夢世界，是心靈的辦公室。我們的人生事件，就是這樣從一切萬有的純能量，由心靈挑選了之後，傳遞給心智在醒時生活中創造出來。

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現代的人吃好多肉、蛋，喝好多牛奶，是從什麼時候開始，我們的飲食習慣變成這樣了？我們還要繼續這樣吃下去嗎？約翰羅賓斯 John Robbins 出版的「新世紀飲食 Diet for a New America」在 1987 年指出了美國以工廠生產線方式生產的肉奶蛋製品對人類、動物、環境、經濟造成的負面影響。而這些問題的解決之道很簡單，只要人們願意重新選擇他們的飲食方式，就可以為整個產業鍊帶來很大的改變，讓動物像動物一般地活著！讓我們一起來聽聽看，他是如何在生活中去思考、去應用他的生命觀，去活出他的靈性人生！

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以地球的大氣層和地表的山川地形來比喻心靈的大氣層和心智的地形，來說明我們是如何接收來自心靈的那個更大的內在實相所傳遞給我們的訊息，而這些訊息，又是如何形成我們每一個獨特的人的獨特人生實相！

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人類的心靈和神之間，有著許多的同質性，以各種人類語言之外的方式來表達與體驗生命。而人類在心靈以及身體的層面上，都和這個世界上的其他存有不斷地相互聯繫，這也是生命持續不斷存在的根基。我們的意識和身體上的細胞和大自然的意識與原子分子之間是不斷在相遇與交換的，以這樣的方式來思想或感覺，我們就會在一種擴展的存在感中，不再感覺被自身的肉身給侷限住。

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在意識層面上的愛的語言，是愛的最初的語言，是超越時間空間，直接認知的。人類文字語言的誕生，始於人類失去了一部分的愛，漸漸地把大自然用簡單的符號、記號來象徵性地表達，並且為這些象徵符號加入聲音。文字語言和我們的身體一起律動，在說出來和沒說出來的文字之間，那些無聲的停頓，又表達了什麼呢？

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光的課程 A Course in Light 是默基瑟德天使聖團 (The Order of Melchizedek) 和聖白色同胞團 (The Great White Brotherhood of Light) 的天使長老與揚升大師們在 1970 年代開始透過 Antoinette (Toni) Moltzan 傳遞給人類的一套課程，協助人們通往明心見性的道途，與自己的內在達到和諧、平衡與合一，自由地表達愛、光明與喜悅。修煉的方法很簡單，就跟著導引的音檔做冥想，把你的自我和物質體放入光之中來淨化、轉化。最重要的是，要持之以恆地做練習喔！

本單元僅為介紹新時代靈性思想，不構成任何推薦，請自行決定是否接觸相關資料。

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