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小柳哥的初馬可不是一般道路賽事,反而是自行設計具相當門檻的高海拔超馬路線!他到底有沒有完成?一位傑出企二代如何藉由運動跑步打造自己的商業帝國?讓我們在小柳哥爽朗的笑聲中共享他的成功之路。
再次邀請吳孟澤醫師從醫學角度討論跑步與猝死的關聯性,到底有多少潛在風險導向運動猝死?運動就是要維持身體最佳狀態與機能,既然如此怎麼還能放過吳醫師的分享呢?
優岡股份有限公司二代企業家小柳哥(柳君穎),除了肩負公司營運的重責大任,平時更是個忙碌的三寶爸,如此緊湊的生活居然還可以透過運動讓體重從 78kg 下降到 63kg,小柳哥到底如何進行時間管理?不要再說自己忙到沒時間了^_^。
白色幽靈速度跑者吳孟澤醫師回來了!這集他從專業醫學與學者角度蒐羅整理國內外最新醫學研究,告訴我們原來運動對人體不僅僅只有肌肉、骨頭傷害,甚至對於心血管系統也有負面影響,到底要怎樣運動才能達到跑者們的目標又不傷身呢?還不趕快進來收聽搞懂來龍去脈!
#49(賴教授ft. Will、小黑哥、Toro)~最硬教授與最機智Will 湊在一起到底會有多精彩的火花?想笑破肚子嗎?還不趕快點擊收聽!
>>兩位難兄難弟卻有著堅不可摧的革命情感,到底如何的落難記搭起他們之間的情誼,卻擁有相互扶持下無堅不摧的勇氣?聽完只怕你也想來報一場從來都不敢參與的賽事!
#48(尤醫師 X小黑哥、淑惠、Toro)~名古屋馬拉松跑好玩滿大指南,就讓尤醫師告訴你!
>>美女眼科尤醫師糾眾跑玩名古屋馬拉松,目標不只漂亮完賽,賽事結束後的遊樂行程才是亮點所在!期間不只趣事一籮筐,淑惠跛腳還要追公車,尤醫師扮演海賊王攔阻公車,更有精采更迭的美食與景點分享。還不點進來收聽,保證讓你的心情愉快又輕鬆延續一整天。
>>這號人物無法透過言語來介紹,只能說他已是全國馬拉松界家喻戶曉的人物,除了每日自主全馬以外,國內馬拉松甚至超馬都有他的身影,再者他的身影可不只出現在跑道上,更常常是賽事的承辦單位負責人;今天讓我們用最享受也放鬆的心情來聆聽這位神人講述如何開始祂的馬拉松人生。
#46 (Will X小黑哥、宏培、Toro)~海外馬拉松和台灣本地到底差別在哪,錯過本急就可惜囉!
>>小黑哥人生馬拉松的好朋友也是客座主持人之一Will,再次從美國出差而回,這次他又帶給聽眾朋友的那些趣聞好料呢?不少台灣人跑過日本馬拉松,美國馬拉松又有什麼別出心裁的特色?趣事一籮筐,只怕你不品嘗!
>> 小黑哥人生馬拉松易主了!本集將是閉幕式?不要緊張,直接點擊進入節目收聽易主之前的跑馬燈回顧,在林老師追根究底的深度追訪中,小黑哥娓娓道出創立「小黑哥人生馬拉松」的初衷,全程感性詮釋令人動容。
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