-從藍色蜘蛛網爬出來的清理歷程

-限制性信念的轉換與生活驗證

我知道這一集真的有點長😆

但此刻若正想體驗信念轉換的人

這裡提供一個新鮮活人的轉換歷程

（「新鮮」指的是我5/1-5/5的內在過程）

聽完就會知道我在講什麼🦋🦄️🐞

能量是有跡可尋的、現況是可以改變的

首先你需要先停止「不可能」的內在口頭禪

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-情緒平衡的前提：需要經過一個程度的清裡、看見

-接受自己的能力：陪伴退化成小孩心智的自己，依然能重回生命前進的節奏感

-小我是需要「平衡」、小我無法被消滅和切割

-你是哪種人？實踐靈性的人？還是只是上過很多身心靈課程的人？

-療癒的最基本條件：誠實地看見自己

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-不想工作、只想躺平怎麼辦？

-重新設定對事件的定義和感受

-將新的願望訂單投射給宇宙

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-分享經驗早課的歷程

-過一段時間重新檢視初衷

-檢視進步的動力（正面、負面動力）

-評估自己好棒的標準

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-我們隨時都在替自己調整頻率

-為什麼練習美德可以快速提高頻率？

-人類和造物主對美德定義的不同

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EP18.清理肺部悲傷的冥想｜內在小孩｜希塔療癒

早課結束後的冥想，用iphone錄的，音質跟之前的不太一樣

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靈魂之歌第一小節

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‧《青蛙與癩蛤蟆》明天

‧淺談拖延與身體內微生物的關係

‧希塔療癒冥想、正面下載

《青蛙與蟾蜍》

出版社：上誼文化公司

作者：艾諾．洛貝爾 Arnold Lobel

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平衡情緒的冥想姿勢 https://reurl.cc/V54a4b



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