現代人的注意力很容散亂，專注力通常也只能維持很短的時間，你意識到自己的現況嗎？要不要試試有什麼能夠協助自己調整並改善的方法。

道理其實很多人心知肚明，差別在於做與不做。選擇權永遠在當事人的一念之間。

人都是一路長大變成此刻的自己，如果依稀記得當年的自己做過什麼傻事、愛過那些不適合的人、或許就能更豁達地看待別人的選擇吧。

即使在最艱難困苦的時候仍然願意打開心扉、信任宇宙的善意，相信會有那麼一道光劃破黑暗帶來希望。

你是睡著還是醒著的？如果自認為醒著為何又總是活得如舞分裂、分離，這樣是醒著還是睡著？

我是誰、我從哪裡來、我到這裡做什麼、在這裡要怎樣活出最好的生命，我離開的時候會前往什麼地方？這些問題你問過自己嗎？

你應該這樣做吧，千萬不要如何如何。總是喜歡下指導棋的人究竟想滿足的是自己的控制欲，還是真心想幫助陷入困頓的人突破困難。當事人已經水深火熱的時候，你會不會成為壓倒駱駝的那根稻草。

渴了有人遞上一杯水，冷了有人提醒加件衣裳，累了有人說沒事剩下的我來，你看的到身邊那個這樣疼惜你的人嗎？

當我們決定跟一個人老死不相往來，應該是氣炸了、絕望了、死心了。但是老子認為老死不相往來是因為各自安好，沒有彼此往來的必要。

人最終渴望的是趨吉避凶、安身立命。很多人以為老子說的無為是什麼都沒做，錯！其實是該做的沒少做，備而不用。