“这款学步鞋宣称能‘矫正步态’,真的有必要买吗?”“宝宝刚会走路,该选软底还是硬底鞋?” 近期,学步鞋成为母婴消费市场的热议焦点。记者走访广州多家母婴实体店发现,货架上的学步鞋产品从几十元到数百元不等,功能宣传更是五花八门。
而在小红书APP上,“学步鞋怎么选” 的相关讨论已超过7万篇,浏览量高达2041.4万。面对市场热潮与家长困惑,足部健康专家强调:学步鞋选择的核心是遵循婴幼儿足部发育规律,而非盲目跟风。
市场走访:科学引导成刚需
在广州市天河区一家连锁母婴店内,记者看到学步鞋专区有几位正在选购的家长。“孩子 10 个月刚会扶站,同事说要赶紧买学步鞋保护脚,可我试了好几双,宝宝穿上就哭闹。” 市民王女士的困惑颇具代表性。店员介绍,现在很多家长选购时只关注 “颜值” 和 “品牌”,对鞋型是否适配孩子足部发育阶段知之甚少。
“有家长专门来找‘矫正鞋’,说想给刚学步的孩子‘定型’,其实这违背了足部自然发育规律。” 该店员表示,部分家长存在 “越早穿鞋越安全”“鞋底越硬越护脚” 等认知偏差,这些误区的存在,让专业知识的科学引导成为当下的迫切需求。
专家解读:学步三阶段各有侧重
“4岁前是足部发育的关键期,每个阶段的生理特点决定了对鞋具的不同需求。” 四川大学华西医院运动医学中心主任李箭教授在接受记者采访时明确指出,学步期可分为三个阶段,盲目穿鞋反而可能影响发育。
在8-15月龄的爬行至学步初期,宝宝正处于平衡感建立阶段。“此时最需要的是‘感知地面’。” 李箭教授解释,光脚行走有利于孩子双脚更准确地感知地面变化,增强足底抓地感,多给小脑传导反射信息,培养平衡力和协调性。
进入16月龄-3岁的独立步行期,宝宝行走时间显著增加,步态逐渐成型。李箭提醒:“这一阶段要重点关注鞋型对步态的引导,合适的鞋型能帮助孩子形成正确的走路姿势。”
而道理2-4岁的稳步期,宝宝活动量增大,但骨骼、肌肉、关节等仍处于发育阶段。“这时候就需要一双能够保护足部,稳定后跟骨的鞋子。”李箭教授补充道。
科学选购:“三指原则” 可操作
面对琳琅满目的学步鞋产品,家长该如何实操选购?相关专家给出 “三指原则”:鞋头距最长脚趾应有一横指空隙,鞋跟处能塞进一指,鞋腰贴合脚踝不松动。
在专业引导下,一些深耕足脊健康的品牌正为家长提供科学的选购解决方案。在江博士健康鞋广州优托邦门店,店内配备的 “3D智能验脚仪” 十分引人注目。当小朋友站上验脚仪后,内置的多部深度相机迅速启动,全方位拍摄小朋友的足部,快速获取立体足部模型。
除了精准的验脚服务,记者看到在该门店,学步鞋还按 “婴儿步前鞋”“幼儿学步鞋”“幼儿稳步鞋” 分类陈列,每类产品旁都标注着适配月龄和功能特点。“我们的设计完全依据专家研究的发育规律。” 门店店员向记者展示,初期款采用仿赤足鞋底,步行期款强化后跟稳定结构,稳步期款则增加足弓支撑。这种分类设计让家长选购时目标明确,正值暑假,该品牌近期门店客流量和交易量都大涨。
据了解,江博士健康鞋已与复旦大学运动医学研究所、暨南大学苏炳添速度研究与训练中心、中山大学附属第一医院等行业知名院校机构展开合作,通过三维扫描技术精准匹配鞋型。“我们的核心是‘按需供给’,比如针对稳步期宝宝活动量大的特点,鞋底采用减震材料,既保护关节又不影响灵活性。” 品牌研发负责人说。
专家建议:选鞋需根据足部发育规律
“学步鞋的选择需要贴合宝宝足部发育特点。”李箭教授再次强调,孩子发育每个阶段,对鞋子的要求也会有不同,建议孩子选鞋应该根据儿童足部发展规律和步态特点进行选择。
对此,北京大学深圳医院运动医学与康复医学中心主任、广东省备战奥运会医疗保障专家张新涛也表示认同。他建议,应根据不同年龄段、不同足弓情况、不同运动需求来挑选鞋子,例如0-4岁的儿童可针对不同的学步阶段、学步需求选鞋,这样有助于培养正确的走路姿势。
文、图 | 记者 汪海晏