「靈宮」是一個行動且活著的帳幕，無論去到哪裡，都設立神與人相遇的所在。敞開的天不是等神敞開天窗，復興不是我們在等神降下復興，其實是神一直耐心在等我們。因為祂不要這一切都只是碰運氣的恩典，而是持久加增和越發興盛的產業。

成為好管家，要管理自己的身分、預備好自己承接更⼤的榮耀以及從「小事情」開始練習信仰生活。敞開的天是我們實際可以經歷到的，當期待的神蹟奇事還沒有發⽣，是因為我們還在過程中，不要放棄，永遠都要相信神的信實。

天國管道有3個面向，我們要是行動的靈宮、敞開的天和天的門。我們不但可以透過讚美來到神屬天的超自然領域中，神的國也可以透過一腳踏在天上、一腳踏在地上的我們，臨到我們所在的地方，而媒介就是每一位神的兒女

本系列的最後一篇，分享的是「運動」。但此處強調的並非減重，而是「健康」。人只要活著就要動，不僅是物質的、更是屬靈的層面。缺乏運動，就沒有健康的身體；同樣的，信仰缺乏實際操練，一點用都沒有。所以，今天要來談一些背後的原則，好讓運動能真正促進我們的健康。

健康就是讓你身體的一切都恢復到神原先創造它該有的運作方式。透過飲食節制和適量，吃對時間和對的方式，使身體走在神創造我們身體健康的律中。

我們的生命要經歷改變和突破、真正的長大成熟，是要回到神起初創造我們生命和靈魂運作的模式：領受(與神連結)、乘載(接待神同在)，才能把神生命的氣息傳遞出去。豐盛的生命是活得健康，有價值、有意義、滿足又喜樂。巽光牧師分享兩個有助於我們健康的飲食方式為間歇性斷食和長時間斷食。

健康跟自由的重要遠勝於財富，而耶穌的救恩帶能給我們身心靈的平安和整全。聖經不斷重複一個觀念：看不見的屬靈世界和看的見的地上存在奇妙關聯，我們可以透過觀察物質層面，來瞭解屬靈層面的真理。真正基督的信仰是能夠落實在我們的生活中。

我以前都只想著用屬靈生命榮耀神，但神卻要我用身體榮耀祂，這讓我不得不重視：健康的身體，才會有健康的教會！身為基督徒，我們渴望經歷自由、看到生命真實改變、擺脫罪和軟弱，想要長大成熟，滿有基督長成的身量，但罪挾帶著控告、定罪、羞愧和絕望，跟減重失敗的感覺好像！

影像要能正確進來，眼角膜扮演重要的角色。如同這一季講的「核心價值」和「信念」，影響你領受、承載和傳遞的方式，是你看神、看人和看世界的濾鏡，也會影響你能否代表良善的天父來照亮世界。堅固營壘的路，因你刻意不走就荒廢;而屬神信念的通道，因你不斷的默想，就會越走越順。

我們生命中的核⼼價值，會影響自己看待神和⼈的眼光，所以我們需要透過主動默想神的話語和回轉向孩子，進而發展出健康、屬神的信念，當我們被神提升的時候，相信神是良善的天父，祂會保護我們。