心理东西小闲话

这一期小婵和温蒂从脱口秀演员卡姆上庭的陈述出发，带大家了解双向情感障碍（躁郁症），以及我们作为患者/患者的家人朋友能做些什么。我们也分享了对于不满于Yami发声的男性们的想法。

这一期的播客小婵和温蒂带大家从Yami发声辞职的新闻入手，了解职场PUA和煤气灯效应分别是什么？以及万一遇到职场PUA我们可以如何应对。我们还分享了煤气灯效应的20个警示信号可以避免我们深陷被精神操纵的漩涡。希望这一期的节目可以为大家带来一些希望与启发~

这一期的播客小婵和温蒂回答了关于依恋关系的好几个问题，比如：依恋关系是什么？有哪几种？它对我们成人后亲密关系的影响是什么？为什么都是不安全感，为什么有些人很“粘人”有些人却“距离感超强”？为什么我总是被同一种人吸引？文化对于我们依恋关系有什么影响？

这一期的播客小婵和温蒂聊到了最近很火的剧《隐秘的角落》。我们从心理学的角度分析了主角朱朝阳等与他们父母和朋友们的关系，以及他们间的关系如何影响孩子们每一次的选择。

我们还回答了一位听众提问的问题：“怎么能把一些不好的事情给忘掉呢？”

如果喜欢我们的节目的话，别忘了点赞分享和评论，谢谢大家的聆听。

这一期的播客小婵和温蒂聊到了最毁灭亲密关系的四大沟通模式（预测关系走向准确率高达90%），以及如何用心理学的知识与亲人或伴侣等亲密的人【有建设性的】吵架。我们还谈到了为什么体罚孩子收效甚微，怎么样的赏罚机制是合理有效的。

想学习更多相关知识：

作者：Dr. John Gottman’s

Criticism, Contempt, Defensiveness, and Stonewalling

非暴力沟通 Nonviolent Communication 

作者：Marshall Rosenberg （也有中文版书）

Observations, Feelings, Needs/Values, and Requests (referred to as OFNR)

打小孩没用的文献：

Spanking and Child Development: We Know Enough Now To Stop Hitting Our Children

作者：Elizabeth T. Gershoff

这一期的博客小婵和温蒂回答了心理学人会被问到的5大灵魂发问，比如心理学人是不是都会猜心？是不是只有“有病”的人才需要心理咨询？我们也聊到了网络暴力对当事人的影响以及我们作为广大网友的一员可以做些什么。不管你是在做家务还是通勤途中，我们都希望通过我们的博客传递有趣又实用的心理学小知识。

欢迎大家订阅以免错过下一期我们对于情侣如何有建设性的吵架的讨论。

在这一期的播客中，小婵和温蒂聊到了疫情期间的小情绪，和看到的一些和出轨相关的花边新闻。我们从心理的角度上聊了如何应对这些小情绪和出轨背后的动机。不管你是在通勤路上，还是在做家务中都可以从我们的播客里得到启发&学到一些有关心理的小知识。欢迎大家订阅以免错过下一期我们回答有关对心理学迷思的问答Q&A