心理咖啡 | 三分钟治愈心理学

大自然的伟大之处恰恰在于它创造出丰富多彩的世界，任何东西都不会雷同，人与人的性格也是如此，人际交往的快乐也在于此。每个人都是不同的，每个人都有独特的成长经历和个性，生活目标不同，人生追求也不同。

内向并不是缺陷，没有必要刻意去改变，你只需要活的更像你自己

做任何事情都会有风险，但是对于什么都不做的人，沉默的成本将会更大，或许这一次抓住的机会，就能建立你的形象，让你逐渐脱颖而出。

对“从众”这一社会心理和行为，要具体问题具体分析，不能认为“从众”就是无主见，“墙上一棵草，风吹一边倒”。

　一位名叫肖曼·巴纳姆的著名魔术师在评价自己的表演时说，他之所以很受欢迎是因为节目中包含了每个人都喜欢的成分，所以他使得"每一分钟都有人上当受骗"。人们常常认为一种笼统的、一般性的人格描述十分准确地揭示了自己的特点，心理学上将这种倾向称为"巴纳姆效应"。

BGM：《所念皆星河》-CMJ

破窗效应是犯罪学的一个理论，该理论由詹姆士·威尔逊（James Q. Wilson）及乔治·凯林（George L. Kelling）提出，并刊于《The Atlantic Monthly》1982年3月版的一篇题为《Broken Windows》的文章。此理论认为环境中的不良现象如果被放任存在，会诱使人们仿效，甚至变本加厉。

处事不惊波澜沧桑

安之若素淡定平常

相信自己，定能够成为满眼都是温柔，理性且积极的人。

还要再别人眼里活多久，试着走出来

与其觉得社会不公，在自己的世界里自怨自艾，不如大胆的迈开脚步，找准节奏，将小事做好，一步一步去积累你自己的优势。

在一个相互联系的系统中，一个很小的初始能量就可能产生一系列的连锁反应，人们把这种现象称为“多米诺骨牌效应”或“多米诺效应”。

晕轮效应又称“成见效应”、“光圈效应”、“日晕效应”，指在人际知觉中所形成的以点概面或以偏概全的主观印象。

时常怀有一颗平常心

学会辩证地看

不急于下结论

走出迷宫