我們常說要「過好生活」，但到底什麼叫做好？
為了誰？為了什麼？什麼又才是你真正想守護的價值？
這一集由孟書學長發起主題，來自他近期一段深刻的自我覺察。
學長為了診所忙得不可開交，連出國旅遊時都在回覆訊息、處理大小事，
原本是想為家人創造更好的生活，卻發現反而犧牲了真正的陪伴。
💬 孟書學長說：「我原本以為自己在為家人努力，但其實他們最想要的，是我這個人。」
🎓 典衡心理師則談起博士之路帶來的焦慮與不穩定：
「我也拿到了學位，但有時候還是會問自己：那我這一路，到底是在為什麼努力？」
🤔 叔公延續這個話題，提出更深的問題：
我們是否也常常把「努力」跟「價值」劃上等號，卻忘了回頭問一句——
我現在的這種活法，是我真心想要的嗎？
這一集，沒有標準答案，
只有三個人真誠地停下腳步，一起問出了那句：
你知道自己在活什麼嗎？

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這一集，是從我們諮商所的真實事件聊起的——
房東忽然說要收回房子，我們可能得搬家。
就在叔公與典衡苦思新地點選址時，
孟書學長從經營者的角度提出了不一樣的視角，
讓叔公突然意識到：那些能撐起創業風浪的人，真的都有些共同特質。
於是我們聊開了創業這件事，
聊那些背後沒說出口的焦慮、決斷與孤單感。
💡 孟書學長說，創業的人要敢於挑戰未知，
就像他最近對人生各種新局充滿渴望，
但也坦言，像他太太這種保守穩健的特質，或許適合做事，但不一定適合創業領導。
🔍 叔公則提醒，創業過程中一定會有突破帶來的成就感，
但也千萬要小心：當自信變成自滿，就是掉坑的開始。
🌀 最後，三人異口同聲說：
創業者最需要的特質之一，可能是能夠忍受沒人懂你的孤單。
如果你也曾在選擇中糾結，
曾在責任與未知中搖擺，
或曾懷疑自己是不是「不夠格當老闆」——
那這集，想陪你坐下來好好聊聊。

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「四十歲之後，人生就不太容易再有大轉變了。」
這句話，來自孟書學長生命中兩位敬重的前輩，在不同時刻、不約而同地告訴他──
如今學長自己也滿四十，回頭望去，他說：
「我真的能懂他們當時說這句話的心境了。」
本集三位主持人圍繞「心理健康與人生選擇」展開一場溫柔又銳利的深度對談，
談的是時間、是生命、是那些說不出口的迷惘。
💬 孟書學長談四十歲對自我的意義——是自我檢視，也是接受有限。
🔍 叔公提到對於前輩建言的不同解讀：
　有人等四十歲才開始準備，有人則提早把這句話放進心裡，開始認真生活。
🌀 他也坦承，儘管自己一向習慣自我回應，但最近心裡有個問題，自己也回答不了。
🎓 典衡心理師則談到博士學位的掙扎，
　一個多年來都還找不到答案的內部對話：「我還要為了它繼續撐下去嗎？」
這不是一集教你怎麼活得更好，而是一集誠實地承認：我們也不確定怎麼辦，但我們有在思考。

你有沒有那些還沒找到答案的問題？
歡迎一起坐上粉圓桌，讓我們陪你聊一聊。

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你最近也有那種「怎麼大家都不要我」的感覺嗎？
本集由大腸科醫師孟書學長提出一個直白又刺痛的主題：
我最近一直被拒絕，開始懷疑自己是不是不夠好。
無論是工作上談合作的藥師、想邀請進診所的新醫師、甚至是想慰留的護士，通通拒絕了孟書，讓他不禁懷疑：
「是不是我真的很糟糕？」
這集三位來賓難得進入低氣壓開誠布公——
💬 典衡心理師坦承自己的價值感也在最近崩盤中。
論文被指導教授批評後，他陷入強烈的自我否定，覺得「我是不是永遠都寫不好？」
💥 叔公則觀察到一個微妙現象：
典衡總是在說「對不起」，即使沒犯錯也會先道歉。
叔公直言這其實是一種潛藏的自我否定，是一種「不分是非，只想被原諒」的習慣性委屈。
我們在這集節目裡沒有解方，但我們有陪你一起懷疑人生的誠實勇氣。
當你也忍不住問自己「我真的這麼差嗎？」
我們想告訴你：你不孤單，我們也是。



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本集由叔公發起一個直擊人心的觀察：
隨著近期青壯年心理諮商補助上路，越來越多人開始踏進諮商室，
但叔公也發現一個微妙現象──即使有經濟能力的人，補助一用完，就不繼續了。
難道我們只是想「用補助」而不是「照顧自己」？
這是否反映出一種心理健康排序被放後的集體心態？
叔公聯想到多年前讀的《貧窮的本質》，書中提到：
「貧不是沒錢，是一種精神上的匱乏，讓人難以做出對未來有益的選擇。」
健康、教育、心理照護，經常在這種狀態下，被放到最後。
本集嘉賓郭怡君心理師分享身為母親與專業工作者，
如何關心孩子心理健康卻仍被咬手事件嚇到，
說明心理照護不是誰有專業就能避免，而是每個人都可能忽略的死角。
典衡心理師也坦承自己最近心理健康浮動，只因老師的責備讓他反覆懷疑自己。
但也正因如此，叔公補充：心理健康不是零與一，而是一種復原力與自覺力的展現。
這是一集關於「我們是否真的願意承認自己需要心理健康照顧」的誠實對話。
我們不談專業標準，只談我們自己：
當你說「我沒事啦」，那句話背後的真相，到底是什麼？

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本集主題由 大腸科醫師孟書學長發起──
明明生活不錯，竟然還是忍不住想「再開一間診所」？！
開業計畫不只沒錢賺、還很花錢花力氣，
但孟書學長驚覺，自己其實是被內心那個**「想更成功、更賺錢」的慾望**牽著走。
我們三人開始一場「慾望告白」大會──
💸 孟書學長說自己對金錢的慾望像雪球越滾越大，
某次訂不到商務艙竟然暴怒，才驚覺：「我什麼時候變這樣了？！」
🏛 典衡心理師承認自己有對權力的憧憬──
當年考研究所，看見教授坐在前排那氣場，心想：「有一天我也要當那個人。」
🧭 而叔公則走出一條反骨路：
「我真的沒辦法為了錢做事。」
對叔公來說，事情本身的價值遠比金錢更重要。
這是一集既真實又尷尬的揭露：
那些我們以為自己超脫的慾望，其實一直在角落偷偷發芽 🌱


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Andy 老師事件鬧哄哄，有人說他天真、有人罵他傻，
但叔公提出一個驚人見解：**罵他的人，其實跟事件裡的「家寧」價值觀超像！**🤯
這集就來跟大家「煮」一下這鍋感情＋合作的大雜燴～
🍜 大腸科醫師孟書學長聊婚姻裡的合作與分潤，主張感情不能只靠愛，還要懂得保護彼此利益。
💬 典衡心理師自爆過去合作不順經驗，從「不會爭取」談到內心戲滿滿的無力感。
💢 叔公爆氣分享護理師出走潮事件，點出台灣制度中「不加薪不是不能，是不願意」的殘酷現實。
從網紅事件聊到愛情與勞權，從個人關係延伸到社會制度──
本集不只好笑、也可能讓你開始重新思考：到底什麼叫『公平』？
🎧 一起坐上粉圓桌，笑著長知識，聊出你心中的合作價值觀！

#心理人粉圓桌 #Andy老師 #感情與金錢 #合作關係 #情感勞動 #婚姻經營 #心理師日常 #社會觀察 #人際關係 #勞權 #你是家寧還是Andy #Podcast推薦 #台灣事件分析 #叔公開講 #粉圓桌開聊

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「人生真的很難嗎？」
哎～這真的是一句，每到話題聊到無力或是找不到問題的解決方式時，會出現的嘆息。
這一集，我們邀請到 肝膽腸胃科醫師孟書學長，以考試比喻人生，用 醫生、創業者 的雙重視角，跟我們一起分享現階段遇到的人生難題。。

💡 精彩亮點：

• 人生考題進階版：孟書學長把人生比作考試，從 是非題 到 申論題，越來越沒標準答案，也越來越不確定對錯。
• 創業中的無可奈何：孟書學長分享自己 創業期間遇到房東漲租 的故事，感受到無可奈何的現實壓力。
• 人性最真實的一面：叔公表示，自己一直很難接受人性當中真實的那一面。看著原本表示支持年輕人創業的房東，最終卻在續約時無情漲租，讓他再次體會到 人性的複雜與現實。
• 人際關係的困惑：心理師 典衡 誠實分享，自己雖然專業於心理輔導，但在 人際關係 中，依然感到困惑與無力。
• 人生沒有標準答案：大家一致認同，人生真的很像一場沒有標準答案的考試，甚至連題目都可能理解錯誤。

🎧 本集適合你收聽，如果：

• 你也常感覺人生好難，無從下手。
• 你正在面臨創業、職場或人際關係的挑戰。
• 你也覺得，人生有時候根本沒有標準答案。

這裡沒有說教，只有 陪你一起迷惘、一起思考、一起笑中帶淚 的夥伴。
人生真的很難嗎？讓我們一起聊聊這些沒有標準答案的題目吧！

快來收聽這一集的 「心理人粉圓桌」，讓我們陪你一起解人生考題！ 😊

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