心理私教D大叔的早间分享

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心理私教D大叔的早间分享 episodes

  • 20180629早间【天人合一】

    天人合一
    传统中医对心理学的一些有趣观点和贡献。
    1、女子伤春,男子悲秋;
    2、心中的四季与天气
    3、两个另类,天人合一与精神分析
    来自传统中医学的脑洞,咱们就开到这里。

    21 min
  • 20180628早间【金木土水火】

    开个脑洞,从五行学说,看心理现象
    1、金木土水火,肺肝脾肾心,喜怒忧思悲恐惊,它们之间有联系。
    2、中医认为,身心一体,相互作用相互影响,身心互为表里。
    3、怒伤肝、喜伤心、思伤脾、忧伤肺、恐伤肾。
    4、喜胜悲、悲胜怒、怒胜思、思胜恐、恐胜喜。
    今天,咱们的脑洞先开到这里。

    23 min
  • 20180626早间【兴趣班,报还是不报?】

    关于“我学育人、你学做人”这个系列主题

    第四篇:【兴趣班,报还是不报?】

    1、父母能做的最好的事,就是给孩子机会,去体验丰富的刺激;
    2、兴趣培养,应该符合儿童的发展阶段;
    3、孩子有内在自我发展的任务;
    4、有用和无用,并不是绝对的概念。
    希望,会对你有所帮助。

    30 min
  • 20180625早间【有个自私暴力的熊孩子,怎么破?】

    关于“我学育人、你学做人”这个系列主题

    第三篇:【有个自私暴力的熊孩子,怎么破?】

    1、自私,是肛欲期发展不够良好的固着表现。

    2、暴力是孩子探索世界过程里,一种不太成熟的方式。

    3、如果言语更能表达诉求,暴力表现就会减少。

    4、冷暴力,也是一种暴力,在孩子身上可能表现为热暴力。

    5、难得糊涂;做给予的表率、给正面行为鼓励;关注行为的过程;真实地人际互动。


    四个建议希望可以对你有所帮助。

    20 min
  • 20180622早间【我的身体怎么了?No.2】

    【我的身体怎么了】No.2
    1、癔症性的易感人群,会更容易出现心因性的躯体症状。
    2、负面情绪和正面积极情绪,都可能引起身体的不适感。
    3、与潜意识沟通,心理的事让心理解决。
    4、三个方法:呼吸练习;你从哪里来;看不见吗?那就说出来。

    19 min
  • 20180621早间【我的身体怎么了?No.1】

    【我的身体怎么了】No.1
    1、身体出现不适或疾病体验,首先去医生那里,尝试解决生理层面的问题。
    2、生理上检查不出来的躯体痛苦,是客观存在的。
    3、生理和心理存在着深刻的内在关联,并且无时不刻不在相互影响。
    4、负面情感和身体的疾病体验,可能会循环加强,让我们更加困扰。

    12 min
  • 20180620早间【白日梦】

    白日梦

    是我们面对和认识自我复杂性的一面镜子,光辉和阴暗都可以借由白日梦的机制在幻境里不加评判地充分曝露,极尽可能。白日梦,就是每个人都可以肆意摆弄的私人空间,可以无限小、也可以无限大。


    你可以为自己的白日梦沾沾自喜,也可以在其中自我鞭策、自我激励,却不需要向任何人交代什么、也不需要向任何人感到抱歉。

    18 min
  • 20180619早间【关于“梦”No.4】

    关于“梦”

    “梦”这件事对我们每个人来说可能意味着什么
    梦是怎样发生的,梦对我们有什么意义
    以及如何通过梦获得一个新的,认识自我的途经。

    第四部分 完结篇【与梦同行】
    1、我为什么会成为今天的我?
    2、我还具有什么样的可能性?
    3、我如何与现在的自己相处?

    21 min
  • 20180617早间【关于“梦”No.3】

    关于“梦”

    “梦”这件事对我们每个人来说可能意味着什么
    梦是怎样发生的,梦对我们有什么意义
    以及如何通过梦获得一个新的,认识自我的途经。

    第二部分【梦的意义】
    1、你能梦到的,都是你自己。
    2、梦,是经过包装的潜意识。
    3、梦是深渊,更是宝藏。

    19 min

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D叔:

    中国科学院心理研究所毕业,国家二级心理咨询师,精神分析师、团体和家庭治疗师。

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