人生真的不容易！我們發現人類進步最大的難關，不是能力不好，而是我們的心靈。

少子化時代，每個孩子都渴望被肯定，但當機會不足，他們就可能躲進手機的「小方塊」。

年底了，很多中年人都像「三明治夾心」，上有老下有小，職場家庭兩頭燒，明明已經很認分，卻還是被生活左右開弓夾擊！

無動力世代的小孩，覺得什麼都沒勁，甚至不想上學、不想出門而且情緒一點就炸，怎麼辦？

上集Ｋ老師堅持要搭桃園一號公車，結果遇到重重困難，下集重點是要討論，為什麼Ｋ老師就是要搭這輛公車，不改搭計程車呢？

上週心理沙龍其實是因為Ｋ老師在火車上遇到上誠心理師，故有此約。

心理自聊師推出全新單元——【孩子教會我的事】

「三動一飲食」是什麼？

本集K老師繼續與成功老年學院創辦人郭哲誠老師對談，分享預防失智、維持身心健康的科學建議。

上一集聊過聽友大寶媽分享與孩子大寶相處的心理歷程，雖然母子終於達成共同目標，但K老師一直隱隱擔心未來還有挑戰。