【2025臺灣國際熱氣球嘉年華】

7/5－8/21

造型球展演及繫留體驗時段（繫留體驗以標準球為主）

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下午場𝟭𝟳:𝟬𝟬-𝟭𝟴:𝟯𝟬

每週二固定公休日

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美妝部落客鼻祖，經營了十萬粉絲的粉絲頁，開立了個人色彩形象工作室的西喜，在今年二月確診為甲狀腺癌。

在完成手術跟治療後，西喜開始了擺爛人生，但也在這時候才發現到，原來對她來說「放鬆是一件需要練習的事情」

曾經說過自己的人生目標是當個混吃等死的OL，但真正進入要全心放鬆的時候，才意識到原來放鬆比努力更困難，讓身心放鬆，本來就不是理所當然的一件事情。

這一集我們邀請來西喜，請她跟我們一起聊聊生病之後，她找回自己的歷程，以及她是如何練習好好放鬆。


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「蔡傑爸」原本是營造公司的工程師，在兒子蔡傑在三歲時被診斷為重度自閉症後，他辭去營造公司的工程師職務，善用工程師發現問題解決問題的技巧，一步一步的陪伴孩子成長。

他每天24小時投入教育與陪伴，並透過社群平台與部落格分享自己跟蔡傑一起生活的歷程，感動了無數人。

現在蔡傑已經是個成年人了，甚至可以跟著蔡傑爸一起去演講。

作為一個男性，在二十幾年前辭去工作，毅然決然投入育兒生活，
男性身分的焦慮、養育特殊兒童的焦慮、對於未來的焦慮
在這段超過二十年的歷程，蔡傑一家經歷了多少的淚水與磨難

在今天這一集我們一起來聽聽他們的故事。

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ADHD特質加上人際互動技巧的薄弱
等於坑坑巴巴的人生
 
在網路上總是直言不諱，評判眾人更評判自己的大坦誠
在人生中跌跌撞撞的成長，好不容易才成為現在的樣子
他說：「我不是什麼ADHD之光」
他只是想記錄下眼中形形色色的人，也讓像他這樣的人，成為人類圖鑑中的一種樣貌
 
你不會聽到閃閃發光的成長勵志故事，但是一個非常真實的魯蛇長成紀錄，有點疼痛，有點地獄，很多時候依然是黯淡無光
但我們不用成功了才值得被聽見故事，邊緣人也有自己的故事要說。

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幸運的人用童年治癒一生，不幸的人用一生治癒童年
 
小時候也曾經被體罰打罵的大人，在教養孩子時，想要從自己開始改變，讓孩子能夠不被威脅利誘的好好長大，既是對孩子的愛，也是對自己的彌補。
 
正向教養源於阿德勒心理學，以尊重和鼓勵為基礎，讓孩子感受到歸屬感與價值感。本集邀請作家湛淑婷來跟大家分享，她的成長歷程，以及她如何在育兒的過程中實行正向教養。

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這幾年來，媒體與大眾都十分關注情緒自我照顧及情緒成長的議題
但在眾多類似知識傳播之下，到底我們還該不該再去上心靈課程
又該如何分辨那些心靈成長課程是對自我有幫助，那些課程是可能帶來風險的。
 
本集邀請胡展誥心理師討論自己對於情緒自我照顧議題的關注
並且與聽眾們分享該如何辨識那些有風險的心靈課程。

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當發現另一半外遇時，震驚、無助、憤怒的情緒之外，究竟下一步該如何是好？
 
直接攤牌講清楚說明白，還是不動聲色蒐集所有資訊？該如何應對才是對彼此最好的安排，這一路上又經歷多少的焦慮與失落，本集來賓黃小胖第一手分享自己發現伴侶外遇後的心路歷程，以及協議離婚的程序
 
除了討論外遇與離婚，更重要的是如何修補自己受傷的心，也歡迎你來聽聽她最明快果決的離婚故事。

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在家務育兒工作與生活的夾縫中求生存
自我照顧成為待辦清單中排序最後面的任務
　
本集想提醒大家記得，務必有意識地將自我照顧安排進行事曆中
不管是為自己爭取片刻的抽離
或者是安排專屬於自己的獨處行程
或者在生活的任務中，好好地停留在當下

好好照顧自己，不為了什麼，就是為了自己

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你有聽過「竹科媽媽」這個名詞嗎？

因為新竹常見的高工時跟高壓的工作型態
讓很多小家庭選擇一人在外工作，一人在家中承擔家務

在外人口中過得很滋潤的竹科媽媽
其實在家庭生活、孩子教養接送以及自己的職涯發展盡力求取平衡

很多時候，竹科媽媽會感覺自己必須在家庭生活中單打獨鬥
面對小孩、家務、生活瑣事以及各種突發狀況
強烈的孤單與孤獨感，會如何影響婚姻關係呢？

面對工時很長且工作壓力大的另一半，兩人該如何維持婚姻之間的愛呢？
讓我們聽聽專長為伴侶／婚姻關係的黃乙白諮商心理師分享~


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楊双子，是雙胞胎若慈跟若暉的筆名

她們一起出生，一起長大，一起面對生命中的荒唐情境，一起全然愛著對方
在25歲那一年若暉罹癌，歷經了五六年的治療，在31歲生日前夕與對方分離

在《我家住在張日興隔壁》這本散文集中，双子記錄下生活中的許多點滴
最日常的記述，夾帶了最深最深的愛跟想念

這一次，讓我們穿過文字，透過若慈的聲音
聽她敘說，當生命之中中百分之百的雙胞胎妹妹的離開，留下來的她是怎麼度過的

「不要在外面尋找我，要在你的裡面尋找我」



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